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肌肉萎縮吃什么比較好

發(fā)布時間：2020-08-2868502次瀏覽

肌肉萎縮患者吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物比較好，還可以在醫(yī)生的指導下使用谷維素片、甲鈷胺膠囊等藥物，也有比較好的效果。

一、食物

1.富含蛋白質(zhì)的食物：患者需多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，如雞肝、雞蛋、豆腐等。

2.富含維生素的食物：患者還需多吃富含維生素的食物，能夠改善局部肌肉萎縮。這類食物有西紅柿、山藥、蘑菇等。

二、藥物

1.谷維素片：該藥物是中樞神經(jīng)系統(tǒng)藥物，能夠改善神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等情況，對肌肉萎縮有一定調(diào)理作用。

2.甲鈷胺膠囊：甲鈷胺膠囊屬于維生素類藥物，能夠促進葉酸利用、核酸代謝等情況，能夠緩解面部敏感、疼痛、肌無力、肌肉萎縮等情況。

除以上藥物外，還有其他的藥物，如輔酶Q10膠囊、艾地苯醌片、肌苷片。如果需要使用藥物，還需咨詢醫(yī)生意見。如果肌肉萎縮較為嚴重，還需及時前往醫(yī)院檢查和治療，以免延誤病情。

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2021-01-26

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肌肉萎縮癥狀
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2020-03-19

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什么是肌肉萎縮
肌肉萎縮是指身體肌肉出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，導致肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小，就會導致肢體變細，無力的情況。發(fā)生這種情況的因主要有：神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因?qū)е碌募∥s。肌肉營養(yǎng)狀況除肌肉組織本身的病理變化外，更與神經(jīng)系統(tǒng)有密切關(guān)系，特別是有脊髓疾病，常導致肌肉失神經(jīng)支配，導致營養(yǎng)不良而發(fā)生肌肉萎縮。肌萎縮患者由于肌肉萎縮、肌無力而長期臥床，易并發(fā)肺炎、褥瘡等，加之大多數(shù)患者出現(xiàn)延髓麻痹癥狀，給患者生命構(gòu)成極大的威脅。肌萎縮患者除請醫(yī)生治療外，自我調(diào)治十分重要。所以出現(xiàn)肌肉萎縮以后一定要積極治療，并且要主動或者被動活動肌肉，防止肌肉萎縮加重。
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2020-03-19

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小腿肌肉萎縮引起的原因
小腿肌肉萎縮是肌肉廢用，神經(jīng)支配受到影響導致，大多是外傷或疾病引起。小腿、脛腓骨、大腿的骨折，膝關(guān)節(jié)的外傷使患者停止運動，肌肉廢用了會出現(xiàn)萎縮。腰突，腰間盤突出，腰椎管狹窄，坐骨神經(jīng)痛，比如梨狀肌綜合癥等，使支配小腿肌肉的神經(jīng)受到了影響就會引起萎縮。出現(xiàn)了莫名的小腿肌肉萎縮，首先找有沒有外傷、腰疼的病史或骨折。若這些都沒有，就可能骨萎縮癥或肌肉萎縮癥導致，建議盡快到醫(yī)院查明原因，及時治療。
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2020-02-25

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胸部肌肉拉傷怎么辦
如果處于傷后的2天之內(nèi)的急性期，可以給予局部的冷敷治療為主，用毛巾包裹冰塊敷于患處，這樣可以有利于減輕局部的疼痛和腫脹。急性期過后可以改為局部的熱敷理療?？删植客烤哂谢钛鲎饔玫闹谐伤幬?，促進局部的血液循環(huán)，有利于組織的修復。對于疼痛明顯的患者可以口服非甾體類的消炎藥物，如芬必得、西樂葆等，這些藥物可以明顯減輕局部的疼痛癥狀，可以改善胸部的不適癥狀。經(jīng)過以上的綜合處理措施，一般情況下3-4周就可以達到康復的治療效果。胸部肌肉拉傷一般會造成胸部、胸小肌，或者胸大肌等肌肉軟組織的損傷，損傷之后會造成局部出血滲出，從而可以產(chǎn)生明顯的腫脹和疼痛。
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2020-01-07

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骨折后肌肉萎縮怎么辦
骨折6到8周長好了運動起來，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復過來，早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法。通常情況下骨折屬于廢用性萎縮，因為骨折以后需要固定6到8周，這期間肌肉是很少運動，很少收縮的，所以自然會萎縮。等骨折愈合了，運動起來，肌肉萎縮自然就消失了。其實，骨折后不僅是肌肉萎縮，甚至骨頭也會萎縮，整個腿或者手上肢都會變細的，但是骨折6到8周長好了運動起來了，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復過來。早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法，骨折徹底長上、愈合，是預防肌肉萎縮的前提條件。
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手上肌肉萎縮怎么辦
首先要明確手上肌肉萎縮的原因，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復起來。如是骨折引起，愈合后進行功能鍛煉可以恢復。首先要明確手上肌肉萎縮的原因，除單純骨折引起肌肉萎縮，常見還有神經(jīng)損傷引起骨肌肉萎縮，比如尺神經(jīng)橈神經(jīng)或者正中神經(jīng)損傷，相應支配的肌肉就會萎縮起來，甚至是臂叢神經(jīng)牽拉、頸椎病、頭部問題，神經(jīng)受到影響，導致相應部位的手前臂肌肉的萎縮。找出病因才能針對性解決萎縮的問題，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復起來，肌肉萎縮自然就會恢復。如是骨折引起，愈合之后進行功能鍛煉，肌肉萎縮自然可以恢復的。
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肌肉萎縮怎么辦
患者出現(xiàn)肌肉萎縮可以根據(jù)癥狀，選擇加強功能鍛煉，治療神經(jīng)損傷，結(jié)合康復鍛煉以及按摩、熱敷，應用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物等方法控進行治療。如果因為骨折等原因，導致長時間不活動，引發(fā)的肌肉萎縮，在拆除固定或做完手術(shù)之后，要加強功能鍛煉，一般可以恢復。如果因為神經(jīng)損傷導致肌肉萎縮，恢復會比較困難，神經(jīng)功能不恢復，肌肉萎縮得不到康復，需要先治療神經(jīng)損傷。如果因為腦血管病引起肌肉萎縮，需要結(jié)合康復鍛煉和按摩、熱敷等，使肢體的功能得到康復，肌肉萎縮得到緩解。如果自身的原因引起肌肉萎縮，比如營養(yǎng)狀態(tài)不佳或循環(huán)不好，可以應用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物，并加強功能鍛煉，促使肌肉恢復。
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肌肉萎縮癥狀
肌肉萎縮主要是橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉的纖維變細甚至消失，從而導致肌肉的體積縮小。肌肉萎縮的原因有很多，最常見的是廢用性萎縮，周圍神經(jīng)病變，導致有肌肉的地方明顯無力，肌肉明顯萎縮，還會出現(xiàn)雙側(cè)肢體的不對稱，一般測量周徑會發(fā)現(xiàn)兩側(cè)周徑相差在3厘米以上。主要癥狀為肌肉無力、收縮困難、肌肉體積明顯縮小，而且神經(jīng)系統(tǒng)感知能力降低，主要表現(xiàn)在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等，肌肉萎縮以后會出現(xiàn)肌肉無力、肌肉震顫、活動不便，甚至造成完全性癱瘓。因此如果得了肌肉萎縮，一定要及時就診，對癥治療，找到病因，從而得到針對性的治療，才能防止肌肉繼續(xù)萎縮，使肌肉慢慢恢復正常。