怎樣可以預(yù)防老年癡呆

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2849863次瀏覽

怎樣可以預(yù)防老年癡呆?相信大家對(duì)老年癡呆這種疾病并不陌生，這是一種很常見(jiàn)的疾病，但是不陌生不代表了解，我也是雖然說(shuō)不陌生，但是談不上了解，最近同事經(jīng)常提起老年癡呆這種疾病，于是我就收集了一些關(guān)于這類疾病的預(yù)防一類的文章，看完以后對(duì)這種疾病有了一個(gè)初步的了解，希望大家看了也有所幫助。

1、飲食均衡，避免攝取過(guò)多的鹽分及動(dòng)物性脂肪。一天食鹽的攝取量應(yīng)控制在10克以下，少吃動(dòng)物性脂肪及糖，蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。

2、適度運(yùn)動(dòng)，常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力，如做菜、寫(xiě)日記、吹奏樂(lè)器、畫(huà)畫(huà)等都有預(yù)防癡呆的作用。

3、生活要有規(guī)律，避免過(guò)度喝酒、抽煙。喝酒過(guò)度會(huì)導(dǎo)致肝機(jī)能障礙、引起腦機(jī)能異常，抽煙不只會(huì)造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險(xiǎn)疾病的重要原因。

4、積極用腦，預(yù)防腦力衰退。即使在看電視連續(xù)劇時(shí)，隨時(shí)說(shuō)出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的。讀書(shū)發(fā)表心得、下棋、寫(xiě)日記、寫(xiě)信等都是簡(jiǎn)單而有助于腦力的方法。

5、避免頭部摔傷，頭部摔傷有可能會(huì)導(dǎo)致癡呆。

6、對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心，可以增加人的注意力，防止記憶力減退。老年人應(yīng)該多做些感興趣的事及參加公益活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)等來(lái)強(qiáng)化腦部神經(jīng)。

7、預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓和肥胖等生活習(xí)慣病，早發(fā)現(xiàn)、早治療。

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老年癡呆的鑒別主要是根據(jù)發(fā)病年齡、疾病的起病形式以及臨床表現(xiàn)來(lái)判斷的。首先在年齡方面，老年癡呆發(fā)生在老年和老年前期，大部分人群是在65歲之后發(fā)病。其次，疾病形式往往是隱匿性的起病，癥狀進(jìn)行性的加重，一般在幾個(gè)月到幾年當(dāng)中逐漸出現(xiàn)；第三個(gè)是癥狀方面，臨床主要表現(xiàn)就是認(rèn)知功能減退，多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，學(xué)習(xí)能力下降，還有一些人會(huì)表現(xiàn)為注意力，執(zhí)行力，言語(yǔ)能力的減退，再者，就是精神癥狀，往往出現(xiàn)在后期，可能表現(xiàn)為淡漠、行為或精神異常、過(guò)度興奮等等。

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2021-05-20

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癡呆應(yīng)該用什么藥

癡呆的原因非常多，所以用藥也不一樣。血管性癡呆是由于反復(fù)的血管病、腦功能受到打擊以后所引起的，用藥以治療腦血管病為主，同時(shí)控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病，一般應(yīng)用阿司匹林、氯比格雷、他汀類藥物等藥物來(lái)進(jìn)行治療。對(duì)于老年癡呆患者，沒(méi)有腦血管病病史，但是出現(xiàn)了記憶力問(wèn)題、行為異常、性格問(wèn)題等。此時(shí)用藥是對(duì)癥治療，比如并發(fā)焦慮、抑郁時(shí)，用抗焦慮、抗抑郁或者抗精神病的藥物，可以應(yīng)用腦細(xì)胞活化劑。對(duì)于麻痹性癡呆，由于麻痹性癡呆屬于三期梅毒，用藥以驅(qū)梅為主。當(dāng)梅毒螺旋體消失以后，癡呆癥狀也會(huì)有所減輕。

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2020-02-24

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癡呆一般分為血管性癡呆、老年癡呆和麻痹性癡呆，比較罕見(jiàn)的還有皮克氏病、額顳癡呆、路易體癡呆等，不管哪一類型癡呆都不能夠治愈。比如血管性癡呆，是由于反復(fù)的腦血管病以后所引起的一系列智能問(wèn)題或者行為問(wèn)題等，是由于腦血管病造成了血管的打擊，腦功能明顯衰退；老年癡呆本身就是神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變，隨著年齡的增加，癡呆的情況會(huì)逐漸加重，所以不能夠治愈。對(duì)于麻痹性癡呆，是由于梅毒螺旋體侵犯到神經(jīng)所引起的，神經(jīng)梅毒屬于三期梅毒，神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化，所以也不能夠治愈。所以對(duì)于癡呆的患者，只能是用藥來(lái)控制癥狀，嚴(yán)防癥狀再次加重，同時(shí)應(yīng)用一些對(duì)癥藥物治療。

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2020-02-24

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11

2020-02-24

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