腦膜炎可以打羽毛球嗎
一般得了腦膜炎的患者,都會(huì)有一些發(fā)燒的情況出現(xiàn)的,而且還會(huì)出現(xiàn)一些食欲不振,精神不好的情況的,會(huì)影響到孩子的心情的,會(huì)出現(xiàn)嘔吐、睡眠不安的癥狀的,對患者的影響很嚴(yán)重的,那得了腦膜炎可以打羽毛球嗎?
腦膜炎患者是可以打羽毛球的,能愉悅心情,全身放松,還可以做一些有助于身體恢復(fù)的運(yùn)動(dòng),如登山,釣魚,慢跑,但活動(dòng)量不宜過多,除了一些強(qiáng)度比較低的活動(dòng)之外,飲食方面對疾病的恢復(fù)也起著很大的作用。
腦膜炎患者的飲食上不要吃含糖量太高的食物,也不可以吃太多的鹽的,避免食用一些動(dòng)物油,平時(shí)做飯最好是使用植物油,一定要多吃黑芝麻,蘑菇,黑米之類的食物是比較好的,患者還可以經(jīng)常吃點(diǎn)海產(chǎn)品的,比如:海帶,河魚,魚油等,是可減低細(xì)胞死亡速度的,平時(shí)也可以多吃一些: 鴨肝,油菜,蘆筍,胡蘿卜,苦瓜等之類的食物的,避免吃一些臘肉還有火腿之類的東西。
最后,得了腦膜炎的患者一定要重視自己的飲食的,患者平時(shí)是不可以吃一些不好消化的東西的,飲食一定要清淡清火的是比較好的,一些熱性的食物,干燥的食物都是不可以吃的,平時(shí)還需要注意保持一個(gè)良好的心態(tài)很重要的。
患者一定要經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)的治療,建議可以到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。日常可以多吃一些比如香蕉,牛奶,核桃,小米,百合,棗子等等之類的。在生活中還要避免劇烈的屋外運(yùn)動(dòng),注意休息還有保暖問題。
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