喝什么茶能預防眼結石
大家對于腎結石,膽結石相信并不陌生,但是對于眼結石所了解的可能并不多,當眼睛出現(xiàn)紅腫,血絲,并有異物感時,就要當心患上眼結石了,確診眼結石以后,及時的治療非常重要,日常的生活保健也是有重要意義的,那么,喝什么茶能預防眼結石呢?我們一起來看看吧。
綠茶:
喝綠茶有明目的效果,在白內障患者中有飲茶習慣的占28.6%;無飲茶習慣的則占71.4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶體混濁度,經(jīng)常飲茶,對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
菊花茶:
菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解郁明目有幫助。
決明茶:
決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便秘也很有效果。
枸杞茶:
枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜。味,可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食,對解決“電腦族”眼睛澀、疲勞都有功效。枸杞子清肝明目的療效較好,因為它含有豐富的胡蘿卜素,維生素A、B1、B2、C,鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養(yǎng)。
通過以上介紹,相信您對于眼結石適合喝什么茶已經(jīng)了解了吧,綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng),振奮精神。不過最好在白天飲用,以免影響睡眠。
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