多囊腎護理都有哪些?
核心提示: 少吃鹽,低鹽飲食能保持較多尿量,減少腎囊腫增生及囊液分泌并減少感染及結石發(fā)生,同時有力控制高血壓和減輕高血壓的損害。早期及中期科含鉀水果(如桔子和香蕉),但若出現(xiàn)明顯高鉀血癥,必須限制高鉀水果攝入。
ADPKD患者飲食:
①多飲水(4000ml),建議ADPKD患者飲水量4000ml左右,保持尿量在2000-2500ml。
②特別推薦采用檸檬汁加入所飲的溫水中。忌飲用咖啡因過量的飲品,因為咖啡因加重細胞增殖及囊液分泌;
③少吃鹽,低鹽飲食能保持較多尿量,減少腎囊腫增生及囊液分泌并減少感染及結石發(fā)生,同時有力控制高血壓和減輕高血壓的損害。
④水果:早期及中期科含鉀水果(如桔子和香蕉),但若出現(xiàn)明顯高鉀血癥,必須限制高鉀水果攝入。
⑤蛋白質:飲食中含量應控制0.7~1g/kg.d。CKD3期應低蛋白飲食,即每天蛋白攝入量為0.6kg/d。
⑥其他:忌濃茶和咖啡以及辛辣食物;
此外,推薦長時間平路上散步,游泳,慢跑,太極,瑜伽;避免劇烈運動和競技性對抗的身體撞擊運動方式;保持平常心態(tài),避免沖突、過度興奮及悲觀情緒。