腎炎患者生活中的飲食
核心提示: 腎炎不僅需要藥物等的治療,生活中的飲食同樣可以起到治療腎炎的作用,粗糧,黑大豆,萵苣等等其中富含的元素都是身體康復(fù)所必需的。
腎炎患者在采用吃藥治療等治療方式的同時(shí)不要忘記飲食上的療養(yǎng),因?yàn)槌运幍戎委煼绞绞菚簳r(shí)的,但是飲食卻是終身的,所以如果能在飲食上多加注意,對(duì)治療腎炎可以起到事半功倍的效果。
如果患者覺得犯病時(shí)比較痛,但又不想長期吃止痛藥可以多吃一些粗糧,大家都知道粗糧中有植物纖維(又稱第七類維生素),它可以幫助你抑制食欲,又可以獲得身體健康必須的各種基礎(chǔ)營養(yǎng)。粗糧中富含鎂元素可以有效縮短疼痛時(shí)間。三文魚中歐米茄-3脂肪酸及維生素D,歐米茄-3脂肪酸可以起到減輕疼痛的作用,而維生素D則可以幫助對(duì)抗慢性疼痛及日常的多種身體不適。有飲茶愛好的患者不妨日常準(zhǔn)備姜茶,其中的姜黃素可以有效止痛。
黑大豆也是腎炎治療中不可缺少的食物,它能活血、利水、祛風(fēng)、解毒,善治水腫浮腫之病?!侗静菥V目》云:“治腎病,利水下氣,制諸風(fēng)熱?!毙Q豆也能起到消除水腫的作用。
萵苣是日常生活中比較常見的食物,它含豐富的糖類、胡蘿卜素和維生素B族、維生素C、維生素E及鈣、磷、鐵、鉀、碘等礦物質(zhì),多吃萵苣能提高血管張力,促進(jìn)利尿。萵苣所含的鉀鹽,又有利于水和電解質(zhì)的平衡,有利于排尿,故腎炎患者宜食。
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