女性哮喘的護理常識
發(fā)布時間：2020-12-1026778次瀏覽
哮喘經(jīng)常反復發(fā)作或表現(xiàn)為急性持續(xù)發(fā)作者，必須住院治療，同時亦應(yīng)注意怎樣合理用藥與正確使用平喘氣霧劑等，了解女性哮喘的護理常識，將極大可能地有助于減輕病人痛苦、及早康復，并可預防反復發(fā)作。
一、飲食調(diào)養(yǎng)
哮喘病人急性發(fā)作時，飲食以流汁或半流汁為宜，調(diào)味要清淡可口，避免冷飲冷食。飲食上要少吃多餐，不可過飽，有很多發(fā)作是因過飽引起。急性發(fā)作特別是連續(xù)發(fā)作較長時間的病人，往往因出汗很多而丟失大量水分，容易使痰粘稠而不能順利咳出，阻塞氣道。加重呼吸道感染，而使喘息癥狀難以緩解。
因此，必須重視及時、足量補充水分，每日鼓勵飲水應(yīng)達2，000毫升，甚至更多。有條件的還應(yīng)適當靜脈輸液。發(fā)作期間，不吃魚腥海味，特別是曾引起過哮喘的食物更不可食用。
二、樹立信心 消除悲觀情緒
消除精神緊張、調(diào)整心理狀態(tài)很多哮喘息者因經(jīng)常發(fā)作，思想負擔很重，尤其是兒童對疾病已產(chǎn)生恐懼心理。住院期間，醫(yī)護人員應(yīng)以親切、關(guān)心的態(tài)度時持他們，了解他們的疾苦，使他們樹立起戰(zhàn)勝哮喘的信心，保持穩(wěn)定的情緒，不急不躁。盡可能消除他們對疾病的錯誤認識與悲觀情緒。病人應(yīng)了解哮喘的發(fā)病原因及誘發(fā)因素，注意在日常生活中加以避免，堅持醫(yī)療體育及正確的用藥，就有可能避免哮喘的頻繁發(fā)作。
三、合理安排居室
①應(yīng)空氣新鮮、流通，無灰塵、煤煙、煙霧、漆氣及其他一切刺激性物質(zhì)。
②在有條件的醫(yī)院，可安排單人病房，尤其是較嚴重或在晚間發(fā)作的病人，住在大病房易干擾其他病人休息。
③調(diào)節(jié)合適的室溫亦至關(guān)重要，大多數(shù)哮喘患者不耐寒，對溫度的改變尤為敏感。
以上知識，希望能對大家有所幫助。
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哮喘病忌吃什么
得了哮喘病忌吃海鮮類、致敏水果、奶制品以及雞蛋等食物。第一，得到哮喘最好不要吃海鮮類的食物，例如魚、蝦、蟹。此類食物容易引起過敏，導致哮喘的發(fā)作。第二，得了哮喘最好不要吃菠蘿、芒果等容易誘發(fā)哮喘發(fā)作的水果，平時可以選擇吃蘋果、獼猴桃。第三，奶制品也是誘發(fā)哮喘發(fā)作的重要原因。第四，雞蛋也是臨床上常見的容易導致過敏的食物。得了哮喘之后在飲食方面要格外慎重，個人的體質(zhì)不同，誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物也會有所差異。
治療哮喘的食物有哪些
目前并沒有食物可以治療哮喘。哮喘是一種慢性氣道疾病，是因為多種原因?qū)е職獾栏叻磻?yīng)性增加所引起的一種呼吸系統(tǒng)疾病。患者會出現(xiàn)喘息、氣急、胸悶等癥狀表現(xiàn)，臨床上主要是以藥物治療為主，在哮喘急性發(fā)作時，可以使用沙丁胺醇氣霧劑布地奈德氣霧劑等藥物來緩解癥狀，同時可以配合口服氨茶堿等支氣管擴張劑來進行治療。同時患者在日常當中要注意增加免疫力，避免接觸過敏原，遠離花粉等容易過敏的物質(zhì)。
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哮喘一日三餐食譜
支氣管哮喘患者的飲食，應(yīng)當以清淡食物為主，避免食用辛辣、過涼、過熱或者是油煎、油炸等刺激性的食物。由于支氣管哮喘患者應(yīng)當避免進食一些容易過敏的食物，所以像螃蟹、蝦、魚、牛奶、蛋類等等容易引起過敏的食物，還是盡量要少吃一點。因此哮喘患者三餐可以按照以下來安排：早餐可以以稀飯、饅頭、面條、米粉為主。午餐可以吃玉米、蔬菜、薯類、米飯，或者是一些肉類，主要是以豬肉為主，主要含有維生素以及蛋白質(zhì)的食物為主。晚餐可以是饅頭、面條、米飯，可以吃一些常見的蔬菜，每餐還可以吃一些性質(zhì)比較溫和的水果，例如像蘋果、香蕉、橘子、橙子、櫻桃、桃等等。另外可以出一些富含維生素的蔬菜，例如黃瓜、西紅柿，還有一些涼拌的一些菜也是可以吃的，但是盡量少吃海鮮類的食物。
哮喘的自我療法
哮喘的自我療法是指導患者自我管理治療目標達成共識，制定個體化的書面管理計劃包括自我監(jiān)測、對治療方案和哮喘控制水平周阻性評估、在癥狀和（或）最大呼氣流速PEF提示哮喘控制水平的情況下，針對控制水平及時調(diào)整治療以達到共維哮喘控制。通過哮喘的自我療法達到以下目標：通過長期規(guī)范治療能夠有效控制哮喘；避免觸發(fā)、誘發(fā)因素方法；哮喘的本質(zhì)、發(fā)病機制；哮喘長期治療方法；藥物吸入裝置及使用方法；自我監(jiān)測，即如何測定、記錄解釋哮喘日記內(nèi)容、癥狀評分、應(yīng)用藥物、PEF，哮喘控制測試（ACT）變化；哮喘先兆、哮喘發(fā)作征象和相應(yīng)自我處理方法，如何、何時就醫(yī)；哮喘防治藥物知識；如何根據(jù)自我監(jiān)測結(jié)果判定控制水平，選擇治療；心理因素在哮喘發(fā)病中的作用。
哮喘的癥狀有哪些
哮喘患者常見癥狀是反復發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，咳嗽變異性哮喘以頑固性咳嗽為唯一癥狀，少數(shù)患者還可以以胸痛為主要表現(xiàn)，這些癥狀多與患者接觸變應(yīng)原、冷空氣、刺激性氣體、病毒性呼吸道感染、劇烈運動、情緒異常等有關(guān)，多有季節(jié)性，春季或冬季多發(fā)，下半夜和凌晨多發(fā)。急性發(fā)作的時候可聞及喘鳴音。多數(shù)患者可自行緩解或經(jīng)治療緩解。目前哮喘不能根治，治療哮喘的藥物可以分為控制藥物和緩解藥物，控制藥物：是指需要長期每天使用的藥物。這些藥物主要通過抗炎作用使哮喘維持臨床控制。緩解藥物是指按需使用的藥物，這些藥物通過迅速解除支氣管痙攣從而緩解哮喘癥狀，其中包括速效吸入β2-受體激動劑、全身用激素等。
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怎么確認孩子有哮喘
小兒哮喘是小兒常見的肺部疾患，是一種表現(xiàn)反復發(fā)作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難，并伴有氣道高反應(yīng)性的、可逆性的、梗阻性的、呼吸道疾病。嬰幼兒哮喘發(fā)病前，往往有一、兩天的上呼吸道感染、過敏的癥狀包括皮鼻癢、噴嚏、流清涕、揉鼻涕等表現(xiàn)，并逐漸出現(xiàn)咳嗽氣喘。年長兒起病突然比較急，常以陣發(fā)性咳嗽開始，繼而出現(xiàn)喘憋、呼吸困難，它包括急性期發(fā)作的癥狀和體征。哮喘急性發(fā)熱的癥狀主要有咳嗽、氣喘、呼吸困難、典型的發(fā)作，是伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難，輕度發(fā)作時，多以發(fā)作性咳嗽和胸悶為主要表現(xiàn)，緩解期多數(shù)患兒癥狀或體征完全消失，部分患兒有自覺胸悶，肺部聽診呼吸聲、呼吸音弱，但常無哮鳴音。
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哮喘能運動嗎
從原則上來講，如果哮喘疾病，達到理想的控制狀態(tài)，一般哮喘不會影響到患者的生活，包括患者進行正常的運動，都沒有問題。但是，有一種特殊的哮喘類型，是運動型哮喘。一般情況下，患有運動型哮喘的病人，在日常的生活中，沒有明顯的哮喘癥狀，一旦患者進行劇烈的運動，可能會造成氣道水分丟失比較嚴重的情況，造成高滲的狀態(tài)，從而可以造成患者喘息的發(fā)作。對于這樣的哮喘病人來講，不宜從事劇烈的運動。而哮喘患者，在日常的生活中，應(yīng)該在充分進行藥物治療的前提下，參加適當?shù)捏w育活動，這對于增強患者的體質(zhì)有幫助。特別是兒童，處在生長發(fā)育階段，可以適當運動。但是，要量力而行，切不可過于劇烈，如慢跑、游泳、戶外踏青、快走等，可根據(jù)個人體質(zhì)，不可過量。
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哮喘的原因是什么
哮喘是一種具有復雜性，而且是人體對于很多物質(zhì)的一個過敏反應(yīng)。哮喘是屬于一種多基因遺傳傾向的疾病?；加邢牟∪?，其實是屬于過敏體質(zhì)，而且哮喘是具有遺傳性的一種疾病。在家里面其他的人，可能不一定會發(fā)作成為哮喘這種疾病，但是，稍微旁系的親屬，如果是患有過敏性的疾病，或者是容易出現(xiàn)蕁麻疹等過敏的疾病，當發(fā)展到患者身上的時候，有可能他的過敏表現(xiàn)就是哮喘。除此之外，呼吸道的病毒感染情況，與哮喘的發(fā)作，有著較為密切的關(guān)系；對于香煙煙霧，也包括被動吸煙，是在戶內(nèi)促發(fā)哮喘因素的主要來源，是屬于一種重要的哮喘促發(fā)的因子，特別是對于那些父母抽煙的患有哮喘的兒童來說，常?？梢砸驗槲鼰?，而引起患者出現(xiàn)哮喘的發(fā)作情況。
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