痛經(jīng)不可輕易服止痛藥
發(fā)布時間：2020-08-2864513次瀏覽
不少年輕女性都有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，一項針對14～25歲年輕女性所做的調(diào)查顯示，有高達88%的該年齡段的女性曾有痛經(jīng)、經(jīng)期不準、腹脹、腰痛等困擾。
遇到痛經(jīng)時，有不少女孩兒曾服用止痛藥來進行止痛，殊不知雖然暫時緩解了來經(jīng)時的痛苦，卻絲毫達不到治療作用，并且會因此造成更大的危害，如常服止痛藥會造成神經(jīng)系統(tǒng)能紊亂，從而加重癥狀，并會由此產(chǎn)生依賴作用，還會導(dǎo)致記憶降低、失眠等不良后果。
在痛經(jīng)的女性中，大多數(shù)都屬于原發(fā)性痛經(jīng)。一般從初潮后開始，幾乎每月都有，使得這些女性因此產(chǎn)生一種恐懼感，更加重了痛經(jīng)的發(fā)作，甚至產(chǎn)生惡性循環(huán)。因此，女性應(yīng)學(xué)習(xí)經(jīng)期生理衛(wèi)生知識，消除經(jīng)前恐懼心理。同時也要注意個人經(jīng)期衛(wèi)生，若月經(jīng)來時肚子不舒服的話，可嘗試用水袋熱敷或玫瑰花茶等暫時緩解。但如果疼痛不能緩解應(yīng)及時到醫(yī)院婦科進行檢查，以對癥下藥進行治療。
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中年女人月經(jīng)一般幾天
中年女人月經(jīng)通常會持續(xù)3天-7天，個人體質(zhì)不同，月經(jīng)持續(xù)時間也會有差異。如果有月經(jīng)異常情況，需到醫(yī)院進行檢查，明確病因后對癥治療。中年女人身體素質(zhì)比較好，子宮內(nèi)膜比較健康，月經(jīng)持續(xù)時間一般會比較長，在7天左右，身體素質(zhì)較差，子宮內(nèi)膜衰老明顯，月經(jīng)期會比較短，一般在3天左右。如果月經(jīng)顏色正常，月經(jīng)量適中，一般不用擔心。在月經(jīng)期間，應(yīng)注意休息時間，避免過度勞累，需合理安排工作和休息時間。在此期間，要多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的蔬菜、肉類、水果，比如瘦肉、西紅柿、青菜、蘋果等。中年女人需避免吸煙、飲酒。避免食用雪糕、辣椒、火鍋等生冷、辛辣刺激性食物，不利于身體健康，可能導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。建議在該階段養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康。
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月經(jīng)肚子疼的厲害怎么辦
痛經(jīng)時首先要注意止痛，可采用中藥治療，像針對寒凝血瘀癥，可采用一些溫經(jīng)散寒、活血化瘀止痛的藥物來進行治療，比較多見的是少腹逐瘀湯、溫經(jīng)湯。對于氣滯血瘀癥，可采用一些像膈下逐瘀湯之類的方子。但一般建議在痛經(jīng)發(fā)生之前采取治療，不只是在經(jīng)期時。中醫(yī)治療痛經(jīng)分為經(jīng)期和平時，治療方式不一樣。如果疼痛非常劇烈，必要時候可吃些止痛藥，像西藥的止痛藥物和中成藥。另外在經(jīng)期時要注意保暖，可采用溫的一些方式，像喝姜糖水。還可采用一些理療的方式，像做紅光、微波治療來烤肚子、烤腰。
痛經(jīng)平時注意什么
目前在臨床上對于有痛經(jīng)的女性，在平時日常生活中應(yīng)該注意腹部的保暖避免受涼受寒。因為受涼后腹痛會更加的嚴重，出現(xiàn)這種情況局部可以用熱水袋熱敷小腹部也可以用熱水泡腳。飲食上要注意吃溫軟的食物不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，同時要適當?shù)倪M行鍛煉身體，不能進行劇烈的運動，因為劇烈的運動會導(dǎo)致經(jīng)血倒流從而加重腹痛。平時要注意心理調(diào)養(yǎng)保持心情的愉悅，不要過度的焦慮煩躁。如果情緒波動較大會使內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)后激素分泌會出現(xiàn)異常，也有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的加重。那么女性應(yīng)該注意外陰部位的清潔衛(wèi)生，因為細菌感染炎癥也會引起疼痛的加重，經(jīng)期要注意禁止有性生活。
輕微痛經(jīng)會發(fā)作嗎
月經(jīng)期間發(fā)生劇烈的小肚子痛，月經(jīng)過后自然消失的現(xiàn)象，叫做痛經(jīng),多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)時，部分人發(fā)生在月經(jīng)前幾天,月經(jīng)來潮后腹痛加重，月經(jīng)后一切正常,腹痛的特點與月經(jīng)的關(guān)系痛經(jīng)會發(fā)作嗎,不來月經(jīng)就不發(fā)生腹痛.
痛經(jīng)癥的護理計劃
繼發(fā)性痛經(jīng)，給患者朋友帶來很大的傷害，如果不及時治療，也會產(chǎn)生更嚴重的后果。那么患者朋友在日常生活中該怎么有效的護理呢？下面為大家介紹一下痛經(jīng)癥的護理計劃，希望可以幫助更多的女性朋友減緩疼痛。
痛經(jīng)中醫(yī)護理方案
生活中，許多女性尤其是年輕女性都會受到痛經(jīng)的騷擾。選“好”吃的，是痛經(jīng)病人什么東西該吃什么東西不該吃，在日常生活當中，特別是“好朋友”來時及其前后，利用食物的偏性來改善體質(zhì)。痛經(jīng)時要避免吃生冷食物以及辛熱的食物，否則會造成血路不暢的現(xiàn)象，會加重疼痛。
月經(jīng)期肚子疼是怎么回事
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，女性有可能是原發(fā)性痛經(jīng)，也有可能是繼發(fā)性痛經(jīng)，但還可能是由于盆腔炎癥導(dǎo)致的表現(xiàn)，比如子宮內(nèi)膜炎，就會導(dǎo)致月經(jīng)期出現(xiàn)腰疼和肚子疼痛癥狀。因此由于女性的具體痛經(jīng)類型不同，所以其痛經(jīng)的誘發(fā)因素就會有一定差異。對于原發(fā)性痛經(jīng)的女性，可能會由前列腺素分泌過多刺激導(dǎo)致原發(fā)性痛經(jīng)。還有可能是宮頸腺管狹窄，影響月經(jīng)血排出而導(dǎo)致。而對于繼發(fā)性痛經(jīng)的患者，有可能是子宮內(nèi)膜異位組織壞死萎縮刺激，而導(dǎo)致的腹痛腰痛癥狀。但也有可能是女性本身就有慢性的盆腔炎癥，那在月經(jīng)來潮的時候也會導(dǎo)致腰疼的厲害，同時還會引起小肚子的疼痛加重，而在月經(jīng)干凈以后，疼痛就會明顯減輕。同時對于急性盆腔炎的女性，在月經(jīng)期發(fā)病也會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。
痛經(jīng)的治療方法有哪些
痛經(jīng)治療方法，如果原發(fā)性痛經(jīng)，無器質(zhì)性疾病，可以給予對癥治療，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，繼發(fā)性痛經(jīng)治療取決于原發(fā)病的類型。繼發(fā)性痛經(jīng)，針對引起痛經(jīng)的疾病進行治療，疾病治愈后，痛經(jīng)也會隨即消失。子宮內(nèi)膜異位癥是繼發(fā)性痛經(jīng)最常見原因，根據(jù)該病不同發(fā)展階段、年齡，是否需要妊娠，治療方法也不同，有手術(shù)治療和保守藥物治療(如雄激素、孕激素、口服避孕藥和促性腺激素釋放劑)。如果子宮腺肌病引起，需要進行子宮切除術(shù)；盆腔炎性疾病引起痛經(jīng)，用抗生素治療；子宮肌瘤、纖維瘤、宮頸狹窄和盆腔腫瘤，需要手術(shù)治療；如果節(jié)育環(huán)引起，用抗前列腺素藥物或取出宮內(nèi)避孕器而改用其他方法避孕。慢性盆腔炎所引起痛經(jīng)，要注意休息，講究衛(wèi)生，改善營養(yǎng)，加強鍛煉，要積極治療盆腔炎，采用治療措施有全身用藥、局部用藥和物理治療。
痛經(jīng)能喝紅糖姜茶嗎
痛經(jīng)能喝紅糖姜茶。痛經(jīng)中醫(yī)上一般講子宮寒身體寒，從西醫(yī)臨床上來講，一般沒有嚴格區(qū)分。但月經(jīng)來潮正常是經(jīng)血需經(jīng)過子宮收縮排出體外經(jīng)陰道排出，這種經(jīng)血如果排流通暢應(yīng)沒有血塊，如果你吃冰激凌，吃生冷水果都可導(dǎo)致血運不暢，可能加重子宮痙攣性收縮，可能月經(jīng)血出現(xiàn)凝血塊。建議少吃生冷，不要吃冰棍冰激凌、可以喝點紅糖姜糖水。
怎么預(yù)防痛經(jīng)
首先女性朋友們出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，要先到醫(yī)院檢查一下自己痛經(jīng)的原因是什么，只有找到原因才有可能談到預(yù)防的問題。那么痛經(jīng)這有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)大部分見于從第一次月經(jīng)來潮就子宮疼下腹疼不能夠忍受，我們覺得這種疼痛經(jīng)過婦科的檢查，若無任何器質(zhì)性病變一般都是對癥處理。因為這種疼痛是因為子宮痙攣性收縮引起的，所以我們建議有這種痛經(jīng)的女性，平時可以吃一點活血化瘀藥，疼的時候可以喝點姜糖水熱水呼一呼肚子，偶爾不能忍受的時候吃一吃去疼片。所以平時就要注意有正常的生活習(xí)慣。繼發(fā)性痛經(jīng)可不這么簡單了，首先出現(xiàn)痛經(jīng)先看看你是什么病引起的，有病要該治病，治好病才能說你的痛經(jīng)會減輕或不要再加重。
女性痛經(jīng)怎么緩解
很多女性在來月經(jīng)之前以及再來月經(jīng)的時候會有腹部疼痛的癥狀，這就是痛經(jīng)，想要緩解痛經(jīng)可以再來月經(jīng)之前適當運動，在來月經(jīng)以后不要吃甜食，用泡腳的方式緩解，按揉一下肚子，補充身體所需要的營養(yǎng)元素，這樣都可以達到很好的改善作用。
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痛經(jīng)怎么解決
痛經(jīng)怎么解決？要看你為什么痛經(jīng)，什么原因造成的痛經(jīng)？比如說你是子宮內(nèi)膜異位癥形成的痛經(jīng)，卵巢巧克力囊腫，子宮腺肌癥，子宮肌腺瘤，你必須得把原發(fā)病灶解決了，你的痛經(jīng)才會緩解。如果做了任何檢查都沒有問題，是就是疼，那你就忍著，但你要忍不住，疼的厲害，那你就吃點止疼藥。結(jié)了婚，生了孩子，痛經(jīng)就緩解了，就是年輕的時候你太敏感了，對什么東西反應(yīng)就太劇烈了。實際上痛經(jīng)就是一個體驗。有的人來月經(jīng)疼，但她人家能忍住，慢慢的也就好了，有實際上有過痛經(jīng)你就逐漸的調(diào)整好自己，慢慢就會好了。不用把它當成什么大不了的問題。
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痛經(jīng)怎么治
痛經(jīng)可以分為生理性痛經(jīng)和病理性痛經(jīng)，如果是生理性痛經(jīng)，這是正常的生理現(xiàn)象，無需治療，只需要進行調(diào)理，比如不要著涼、學(xué)會調(diào)節(jié)情緒、避免壓力過大等，尤其是對于年輕女性來說，學(xué)習(xí)或工作壓力大，雌激素和孕激素分泌不規(guī)律，子宮較小，對于前列腺素比較敏感，就容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，這種痛經(jīng)情況一般不是特別嚴重，可以忍受，并且在經(jīng)期要做好護理，不吃辛辣、生冷食物等。而有些人在月經(jīng)期會表現(xiàn)為疼痛難忍，這時最好去醫(yī)院通過B超檢查以及血常規(guī)檢查等，來確定是否是病理性痛經(jīng)引起的，比如卵巢的巧克力囊腫、子宮腺肌癥等，這些疾病可以導(dǎo)致嚴重的痛經(jīng)，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療。
吃什么可以緩解痛經(jīng)
大部分宮寒的人都有不同程度的痛經(jīng)，輕度痛經(jīng)通常可以調(diào)整飲食或使用物理辦法緩解痛經(jīng)，嚴重痛經(jīng)時最好借助藥物治療。通常緩解痛經(jīng)可以吃的食物有香蕉、蜂蜜水、牛奶、粥、紅糖水、紅棗、黑木耳以及牛肉等。
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痛經(jīng)中醫(yī)怎么治療
中醫(yī)治療痛經(jīng)分為藥物療法和非藥物療法。月經(jīng)來前吃中藥或采用針灸、艾灸、臍療、臍灸等非藥物療法，也可兩者同時進行。藥物療法就是吃中藥，假如月經(jīng)周期準平時可以不用吃中藥，在每次來月經(jīng)前的一星期或兩星期開始吃藥，然后等到下個周期時，同樣是月經(jīng)前一周、兩周或十天左右吃中藥，連續(xù)幾個周期后就可以很好的調(diào)理或治愈痛經(jīng)。非藥物療法有針灸、艾灸、臍療、臍灸。臍療和臍灸就是拿一個能發(fā)熱的鹽包、鹽袋，在微波爐里加熱后放在臍部，這樣對痛經(jīng)的緩解也有一定好處，這是藥物的外用。藥物療法和非藥物療法同時使用效果會更好。
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