適量運動有助腮腺炎康復

發(fā)布時間：2020-08-2858144次瀏覽

人們常說，生命在于運動，想要擁有強健的身體，多運動是大有好吃的。有些人覺得，對于得了腮腺炎的患者，比較好不要多走動，其實不然，適量的運動對腮腺炎患者的健康也是大有裨益的。

專家指出，腮腺炎患者由于身體各個機能下降，因而造成患者身體抵抗力低下，對細菌以及病毒的預防能力就比常人要低上許多，更容易受到病菌的侵擾，因此需要患者在日常要多注意防范，除此之外適當運動有利腮腺炎治療。

1、腮腺炎患者適合進行一些輕微的運動，不能過于激烈，太過激烈的運動對患者是沒有好處的，患者及其家屬需要了解什么運動適合腮腺炎患者，避免運動不當而加重病情。

2、專家認為，腮腺炎患者體寒，經(jīng)常搓揉按摩不僅可活動關(guān)節(jié)，有利氣血經(jīng)脈通暢，升提陽氣防寒保暖，還可以幫助腮腺炎患者緩解手脹、晨起手指關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。這種保健方法十分簡便，看電視或坐車的時候都可以做。

3、活動鍛煉可以使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，增強腮腺炎患者的抵抗力和產(chǎn)熱量，但要注意防止運動過于劇烈，過度運動不僅無益于健康，還可能誘發(fā)老年人的心腦血管疾病。甩手、捶背、散步、太極拳等鍛煉方法，很適合中老年腮腺炎患者。

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腮腺炎它是位于兩側(cè)面頰近耳垂處，感染之后會出現(xiàn)炎癥也就是腮腺炎。腮腺炎的發(fā)生多見于細菌性和病毒性，無論是細菌或者是病毒感染，主要的臨床表現(xiàn)以耳垂為中心，然后向周圍蔓延腫大。所以腮腺炎在民間俗稱為大嘴巴或者是痄腮，但細菌感染和病毒感染之后形成了腮腺炎，臨床表現(xiàn)略有不同，治療也是不相同的。細菌性的腮腺炎主要表現(xiàn)是發(fā)熱，還有腮腺的局部的紅、腫、熱、痛，同時發(fā)現(xiàn)患者口腔的唾液分泌減少，甚至會分泌出膿性的唾液，查患者的血常規(guī)的時候會發(fā)現(xiàn)患者白細胞計數(shù)增多，這些都提示是一種炎癥的表現(xiàn)。細菌性腮腺炎一般不具有傳染性，發(fā)病年齡以成年人為多，治療是需要應用抗生素，抗感染治療的。而病毒性腮腺炎好發(fā)于兒童以及青少年，其中由腮腺炎病毒引起的流行性腮腺炎，它是一種急性呼吸道的傳染病。流行性腮腺炎俗稱為流腮，多數(shù)是呈良性的自限過程，主要的臨床表現(xiàn)是腮腺腫脹、疼痛、還有發(fā)熱。腮腺炎腫大以后還會影響進食，尤其是進食刺激性的食物，還會出現(xiàn)疼痛加劇。少數(shù)患者還會引起并發(fā)癥，比如說睪丸炎，尤其是男性兒童患了流行性腮腺炎，出現(xiàn)睪丸炎的時候?qū)ι挠绊懖淮?，所以兒童尤其是男孩得了腮腺炎，出現(xiàn)并發(fā)癥睪丸炎的時候家長不要擔心。病毒性腮腺炎一般不需要應用抗生素，可以通過一般的治療，甚至中西藥結(jié)合來進行改善，預后也是比較好的，通過接種麻風腮病毒疫苗，可以有效的預防流行性腮腺炎的發(fā)生。

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