骨關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作怎么辦
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎疾病中很嚴(yán)重的一種類型,但是由于發(fā)病率不是很高,所以很多人對該疾病也不了解。一般來講,發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎之后大家最關(guān)心的就是如何來治療,那么,骨關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作怎么辦?我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧,希望對你們會有所幫助。
1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,減輕關(guān)節(jié)負(fù)重 您提東西最好不要超過3公斤,也不宜爬高、搬重物,以免加重關(guān)節(jié)損傷;另外,肥胖加重了關(guān)節(jié)面的負(fù)擔(dān),使得關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損、老化,引起變形性關(guān)節(jié)炎,因此適當(dāng)減輕體重是必要的。
2.重視自查和早期診療當(dāng)出現(xiàn)反復(fù)膝蓋疼痛、酸脹,下樓時腿疼,天氣變化時關(guān)節(jié)不舒服等癥狀,尤其是存在關(guān)節(jié)病的典型癥狀如關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)運動功能減退時,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院檢查。早期的關(guān)節(jié)病經(jīng)過對癥治療、保護(hù)和鍛煉,能夠緩解癥狀、改善功能、延緩病程及矯正畸形。
3.及早服用膠原蛋白很必要 進(jìn)入中老年,骨關(guān)節(jié)中的膠原蛋白成分大量流失,骨與骨之間的磨損加劇,極易引起關(guān)節(jié)疼痛。補充膠原蛋白,能減輕或避免骨與骨之間的摩擦,有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,從而預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛和骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
在以上文章中大家了解了骨關(guān)節(jié)炎的治療方法是什么,希望大家可以了解了。另外,不管選擇什么樣的方法治療骨關(guān)節(jié)炎一些要聽取醫(yī)生的建議,比較醫(yī)生才是最專業(yè)的,也希望大家能夠早日擺脫該疾病的傷害。
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