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膝蓋疼的原因膝蓋疼痛的原因有許多種類，可以分為局部關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，局部關(guān)節(jié)軟組織發(fā)生問題以及周圍組織引起的局部的疼痛，最常見的膝蓋疼，來源于老年的退行性改變，也就是常見的骨性關(guān)節(jié)炎，當然其他的關(guān)節(jié)疾病也可以引起關(guān)節(jié)疼痛，比如類風濕，強直性脊柱炎。膝關(guān)節(jié)都是好發(fā)的位置，對于關(guān)節(jié)周圍發(fā)生韌帶，半月板軟骨的損傷，也是膝蓋疼痛產(chǎn)生的一個常見的情況，另外如果椎間盤突出，由于壓迫神經(jīng)，神經(jīng)傳導的原因也會造成膝蓋周圍的疼痛，因此膝蓋疼痛要明確疾病的原因，是治療的第一位。膝蓋疼用什么藥首先膝蓋疼痛要明確病因，然后針對病因才能用藥治療。一般來說，對于疼痛采用非甾體的藥抗炎藥物治療，或者外用局部涂抹或者外用膏藥進行治療，這是最常規(guī)的治療方法。另外需要針對病因才能采取適當?shù)闹委熓侄?。膝蓋疼的偏方對于膝蓋局部的疼痛，通常通過休息、熱敷、外用藥物以及進行理療，都可以迅速地緩解疼痛，但是在疼痛緩解之后，還需要查找原因，進行針對性的治療，才能達到痊愈的目標。跑步膝蓋疼痛怎么辦跑步的姿勢不對對膝蓋造成了過度的損傷。跑步的量超過膝蓋的能力或超過肌肉能力，會明顯引起疼痛。要減少跑步的量才能緩解疼痛。還有一個原因就是膝蓋本身有疾病，退行性關(guān)節(jié)病或者半月板、軟骨有損傷，需要減少跑步、佩戴護膝，可以明顯地緩解疼痛。久站膝蓋疼痛怎么辦久站后膝蓋疼痛，減少久站是一個最主要的預防因素。另外對于膝蓋的疾病進行早期診斷、早期治療，也是防止久站后發(fā)生疼痛的一個有效手段。

膝蓋貼膏藥部位建議以疼痛部位為中心來貼，通俗的講就是哪疼貼哪。也可以用手按壓一下疼痛的部位，哪里疼痛最嚴重就貼在哪里。其次也可以按照人體的經(jīng)絡(luò)來貼，因為人體的很多經(jīng)絡(luò)都是在固定的位置，可以配合經(jīng)絡(luò)使用。如果是里面感覺疼痛，膏藥是貼在兩側(cè)的，有利于藥物成分的滲透，從而有利于癥狀的改善。在貼膏藥的同時也要密切觀察，避免出現(xiàn)過敏癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)過敏，應(yīng)立即停止使用。另外在貼膏藥的同時，一定要減少活動與負重行走。在貼膏藥的同時，可以吃活血化瘀的藥物，配合熱敷、理療進行對癥治療。

患有膝關(guān)節(jié)炎時可以拔罐，因為拔罐可以平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除病邪，對膝關(guān)節(jié)炎引起的疼痛癥狀有很好的緩解作用。建議對鶴頂穴、內(nèi)膝眼穴、犢鼻穴、梁丘穴、委中穴、承山穴等穴位進行拔罐，效果不錯。

關(guān)節(jié)炎的種類有很多，其中有風濕性關(guān)節(jié)炎類風濕性關(guān)節(jié)炎等等，關(guān)節(jié)炎是指關(guān)節(jié)和個周圍組織的非感染性炎癥為主的全身性疾病，因此很多朋友對關(guān)節(jié)炎的病因不清楚，那膝關(guān)節(jié)炎是什么引起的呢?

專家骨關(guān)節(jié)炎患者如何鍛煉，專家提醒：骨科疾病是多發(fā)病，如果疾病真的到來，不要害怕，更不要自暴自棄，在治療過程中，除了積極的接受骨科醫(yī)生的治療，還要在日常生活中自我呵護！那么，膝關(guān)節(jié)炎患者怎么鍛煉呢？下面我們來了解一下：

針對膝關(guān)節(jié)疼痛，多與環(huán)境影響、運動損傷、炎癥感染等因素有關(guān)，一般可通過保暖、減少鍛煉、適當按摩、適量補鈣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

關(guān)節(jié)炎吃什么藥好：膝關(guān)節(jié)炎吃藥是要吃藥，但主要是進行一些規(guī)范的一些預防，比方說減輕體重，加強肌肉鍛煉，在這些基礎(chǔ)之上再吃藥。藥物推薦有：第一、非甾體抗炎藥、扶他林或樂松。第二、軟骨保護劑：鹽酸氨基葡萄糖或硫酸氨基葡萄糖。這種氨糖可促進軟骨合成，抑制關(guān)節(jié)軟骨分解且還有抗炎作用，半年多一個療程，服完之后看看效果，但效果因人而異。第三類、中成藥，可補益肝腎，可祛風散寒。要選擇適合自己的，比方說選擇第一類非甾體的抗炎藥，它的副作用有時候比較大。

膝關(guān)節(jié)炎的治療應(yīng)該結(jié)合具體病因辨證論治：第一，如果是風濕性的膝關(guān)節(jié)炎，應(yīng)該首先對風濕病進行治療，隨著風濕病的好轉(zhuǎn)，膝關(guān)節(jié)疼痛也會逐漸減輕消失，膝關(guān)節(jié)炎會隨之痊愈；第二，如果是老年性的膝關(guān)節(jié)炎，它是一種退行性病變，這種退行性病變一般用針灸治療效果挺好，但是如果磨損太厲害，膝關(guān)節(jié)損傷很嚴重，膝關(guān)節(jié)炎發(fā)展到后期，有可能就只能選擇進行置換膝關(guān)節(jié)。所以在日常生活中要保護好膝關(guān)節(jié)，不要過度使用，適當?shù)倪\動即可。

膝蓋積水其實是比較嚴重的疾病，因為它會影響到患者正常走路，而且疼痛感也是特別難忍的，建議患者及早的去醫(yī)院檢查，查看身體其他部位是否有異常，然后讓醫(yī)生開藥來緩解病情，平時也可以給關(guān)節(jié)處按摩，注意保暖，然后一定要適當?shù)幕顒?，進行治療。

膝關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)滑膜、韌帶、關(guān)節(jié)軟骨面、周圍肌肉包裹形成的，當出現(xiàn)機理的損傷，磨損和一些無菌性炎癥統(tǒng)稱為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是隨著人們身體年齡的增加，膝蓋出現(xiàn)磨損，自我修復的過程中，出現(xiàn)疼痛和功能障礙。建議改變運動方式，少爬山爬樓。給膝關(guān)節(jié)一個自我修復和保護的過程。