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腰肌勞損吃什么中藥能治

發(fā)布時間:2020-08-2857426次瀏覽

腰肌勞損,是臨床的常見病和多發(fā)病,腰肌勞損的發(fā)病因素比較多,該病的發(fā)病癥狀是腰部酸痛,白天過度勞累后會加重,休息后會減輕,但是這樣的過度勞累在日積月累后,會導致肌纖維變性,甚至少量撕裂,形成疤痕或者纖維索條或者粘連,同時會遺留長期的慢性腰背痛,怎么治療,腰肌勞損吃什么中藥能治嗎?

腰痛是虛癥和實癥的辨癥為主。實者,是以腰痛較劇烈,其痛狀如錐刺,痛有定處而拒按,俯仰不便,是屬于淤血腰痛,其他尚有閃挫腰痛及坐骨乙肝神經痛等等。虛者,其腰痛隱隱發(fā)作,腰部酸軟,喜按喜揉,遇勞更甚,臥則減輕,這是屬于腰肌勞損的腰痛。

腰肌勞損所引起的,是屬于虛性的腰痛。 附錄上述四種中藥的秋季功效:

杜仲: 補肝腎、強筋骨、壯腰健膝的中藥。

牛膝: 補腰肌、強筋骨,中風可以治療神經腎虛所致的腰膝酸痛的要藥。

鹿筋: 中風可以壯筋骨,治勞損的要藥。

老熟地: 明顯補腎、益陰血,也是治療神經腎虛的要藥。

在現(xiàn)代養(yǎng)生醫(yī)學來說,慢性腰肌勞損可為急性腰扭傷治療神經不當或不徹底所致的后遺癥,也可因持續(xù)彎腰勞動(或孩子運動),引起肌肉腫瘤韌帶撕裂和勞損所致。臨床特點為慢性間歇性或持續(xù)性腰肌周圍酸痛,勞累時疼痛骨折加劇,休息美白后好轉,痛不劇烈,可持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年之久。

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什么是重度腰肌勞損
腰肌勞損指腰部一側或兩側或正中處發(fā)生疼痛酸困的一種疾病。主要癥狀為腰或腰骶部疼痛,反復發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈,那么腰肌勞損如何分類,什么是重度腰肌勞損呢?請看下文的介紹:
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輕微腰肌勞損癥狀怎么治比較好
日常生活中,腰肌勞損這種疾病已經普遍,很多人在平時因為種種因素就會導致腰肌勞損的發(fā)生,當患上腰肌勞損時,常常給人們的生活帶來困擾,影響了正常的工作和學習,所以下面我們了解一下輕微腰肌勞損癥狀如何治療?
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對于職業(yè)白領來說,腰肌勞損可以說是一種職業(yè)性疾病,這是為什么呢?原因很簡單,就是由于白領長時間坐著,不更換姿勢的緣故,可是,患上腰肌勞損了,我們總不能置之不理,那么,對于腰肌勞損護理措施有哪些呢?
慢性腰肌勞損怎么治
如果病人出現(xiàn)了慢性腰部肌肉勞損的情況,就會反復的出現(xiàn)腰部兩側明顯的酸脹疼痛情況,特別是在受涼以及腰部受力活動以后,疼痛的癥狀格外明顯。從而嚴重影響腰部正常的受力活動。所以在病人出現(xiàn)慢性腰部肌肉勞損以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免反復的彎腰活動,并且也要避免腰部的外傷,在癥狀發(fā)作時,可以行腰部的針灸、理療、推拿的治療來解除肌肉的痙攣,從而緩解腰部疼痛的癥狀,必要時可以口服肌肉松弛劑加用活血化瘀藥物治療,來促進癥狀恢復。并且癥狀緩解以后,平時可以加強腰背部肌肉力量的鍛煉,來增強腰部肌肉的力量和耐受性,從而緩解腰肌勞損癥狀,和避免腰肌勞損癥狀的復發(fā)。
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2020-03-19

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腰部肌肉拉傷怎么辦
肌肉拉傷輕重程度或者扭傷時受到的力量大小,也分為輕度、中度和重度等不同程度的肌肉拉傷,恢復時間也有所不同。輕度的肌肉拉傷,注意適當?shù)男菹?,口服一些消炎止痛的藥物,就可以很快的恢復;中度的肌肉拉傷,要注意臥床休息,減少活動量,需要口服止痛藥以及外用對癥止痛藥物治療;重度的肌肉拉傷,一般發(fā)生后腰椎活動明顯受限,有時候翻身起床受到明顯的限制,發(fā)生這種情況要注意嚴格臥床休息,口服藥物及外用藥物,有時候需要結合一些手法治療。腰部肌肉拉傷以后恢復的時間和受傷的程度,還有每個人的體質有很大關系,要注意調整好心情,在腰部不怎么疼痛的時候,積極的開始恢復性的功能鍛煉,促進腰部肌肉拉傷的恢復,一般情況下7~10天會有明顯的好轉。
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2020-01-09

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腰肌勞損注意事項
腰肌勞損患者的注意事項:首先是要找一下糾正自己的不良習慣以及不良姿勢;其次,需要做一下不可以長期久坐,隔一段時間就要換一個坐姿;再者,倘若長期久坐,需要換一個站姿;最后,還要保證飲食有節(jié),不要亂吃東西。
腰部酸痛如何治療
腰部酸痛可以選擇藥物治療、封閉治療、理療或手術治療等,具體因人而異。腰部酸痛的病因有很多種,腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、腰椎結核、脊柱腫瘤、椎管內腫瘤、盆腔疾病等。建議去醫(yī)院的骨科門診就診,明確病因,針對病因治療。如果是腰肌勞損,治療有:臥床休息,改變不良工作體位和睡眠姿勢。如果疼痛較為劇烈,可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。如果有固定的痛點,可以進行痛點局部封閉治療。腰椎間盤突出癥治療:臥床休息,一般嚴格臥床三周,帶腰圍逐步下地活動,疼痛劇烈,口服非甾體抗炎藥,也可以做適當?shù)睦懑煛⑨樉?、熱敷、骨盆牽引等。如果腰部酸痛加重并且出現(xiàn)腿部疼痛,癥狀反復發(fā)作,經過半年以上的保守治療無效,且病情逐漸加重,嚴重影響工作和生活的患者,可以進行手術治療。
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2020-01-07

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腰部肌肉拉傷有什么癥狀
第一、疼痛,拉傷之后肌纖維撕裂,撕裂之后有滲出,滲出會刺激炎性炎癥因子然后引起疼痛。疼痛的性質以頓痛,刺痛為主。像針扎了一樣不敢動,一轉身一打個噴嚏或大口喘氣它都疼。第二、腫脹,肌纖維撕裂后有血液滲出,因為肌肉都有肌纖維都有肌膜包著,血液出不去,所以會引起腫脹。腫脹的程度是5到7天之內腫脹最重,七天之后慢慢腫脹會減輕,這是因為組織修復它有個過程,所以說出現(xiàn)了肌肉拉傷,七天之后再用活血化瘀的藥物。
腰肌勞損治療方法
腰肌勞損治療方法有保護好腰部、鍛煉腰部、中醫(yī)的理療、消炎止痛藥、痛點封閉、物理方法等,具體還是根據(jù)病情進行針對性治療。一、避免或杜絕長時間彎腰工作,或保持腰部固定姿勢的生活不良習慣。二、可以通過俯臥、去枕,然后用力挺胸抬頭,活動腰部,達到功能鍛,促進其康復及鞏固治療。三、通過中醫(yī)針灸、推拿、按摩等舒筋活血療法,改善疼痛癥狀。四、選擇使用消炎止痛藥藥物治療,先選擇中成藥及局部外用肌松藥、鎮(zhèn)痛藥,例如腎氣丸、六味地黃丸、扶他林軟膏、奇正鎮(zhèn)痛膏等,必要時使用注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎藥。五、如體查發(fā)現(xiàn)固定壓痛點者,可用百分之零點五到百分之一普魯卡因,加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松,做痛點封閉,療效明顯。六、可以使用電磁、超聲波、紅外線、激光等物理方式,有疏筋活絡功效,有增強療效作用。
語音時長 01:33

2019-12-11

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腰肌勞損理療多久痊愈
腰肌勞損做理療很快能好,做熱療、做電療、做推拿、針灸也能很快緩解癥狀,每個人體質不同,大概治療一周或兩周都可以緩解癥狀,當時就有效。但問題是不能持久地緩解癥狀。真正想解決問題,是把腰整個的身體機能,把腰部肌肉的機能激發(fā)出,使弱化的肌肉強了,使沒有用到的肌肉調動起來,這個時候腰部肌肉功能才能得到充分的修復,腰肌勞損的癥狀才能得到持久地緩解。
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2019-04-29

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慢性腰痛是怎么造成的
慢性腰痛是一種積累性損傷,主要由于腰部肌肉疲勞過度,如長時間的彎腰工作,或由于習慣性姿勢不良,或由于長時間處于某一固定體位,致使肌肉、筋膜及韌帶持續(xù)牽拉,使肌肉內的壓力增加,血供受阻,這樣肌纖維在收縮時消耗的能源得不到補充,產生大量乳酸,加之代謝產物得不到及時清除,積聚過多,而引起炎癥、粘連。如此反復,日久即可導致組織變性,增厚及攣縮,并刺激相應的神經而引起慢性腰痛。受過傷引起過腰疼,如果腰疼沒有養(yǎng)好,就有很大的概率患慢性腰痛。
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腰肌勞損吃什么好
腰肌勞損是一種常見的腰部慢性疼痛,它與消化器官關系不是很大。因此在飲食上要注意避免食用生冷食物,如冷飲冷菜等,還有一些寒性食物也要避免,如荸薺、柿子、香蕉。此外辛辣刺激、油炸食物也應減少食用,平時應多吃一些清淡富含纖維素多的食物。
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腰肌勞損怎么鍛煉
凡是能夠增加腰部肌肉力量的鍛煉,對腰肌勞損都是有用的。首先推薦踮腳跟動作,它能夠同時鍛煉膝蓋和腰部的肌肉,并且非常的安全,不需要場地。其次,可以進一步嘗試五點支撐,小燕飛等動作。戶外可以選擇騎自行車、游泳等鍛煉方式。