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年輕人如何預防肋軟骨炎

發(fā)布時間:2020-08-2859147次瀏覽

年輕人如何預防肋軟骨炎的發(fā)生呢?肋軟骨炎是胸部常見的疾病,患上了這種疾病最典型的癥狀就是胸部出現(xiàn)不同程度的酸痛、脹痛,深呼吸等等癥狀,可以說給患者的健康帶來很大的影響,所以我們一定要注意做好預防,那么年輕人如何預防肋軟骨炎的發(fā)生呢?

肋軟骨炎是指胸肋軟骨與肋骨交界處非炎癥性的腫脹疼痛。其原因一般認為與勞損或外傷有關(guān),好發(fā)于上臂長期持重的勞動者。臨床表現(xiàn):好發(fā)于20~30女性,男與女之比為1:9。發(fā)病有急有緩,急性者可驟然發(fā)病,感胸部刺痛,跳痛或酸痛。

如何預防肋軟骨炎的發(fā)生

日常生活中,很多疾病的出現(xiàn)都是因為我們沒有做好預防工作的。肋軟骨炎有非特異性肋軟骨炎與感染性肋軟骨炎兩種,前者是比較常見的。后者有被稱為稱化膿性肋軟骨炎,是一種較少見的外科感染。兩種都對人體帶來了嚴重的傷害。所以我們需要做好日常的預防工作。

1、由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此,作好預防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣,使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所,多參加體育活動,增強自身的抵抗力。必要時注射流感疲苗。

2、勞動操作時,提高防護意識,搬括重物姿勢要正確,不要用力過猛,提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。

3、多吃蔬菜、水果,多食增強免疫作用的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等,忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量動物脂肪的食品,戒煙,不喝烈性酒。

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胸口中間疼是怎么回事
胸口中間疼,這個地方是心臟或者縱隔,或者是肺的里面兩側(cè)支氣管,叫肺門。所以如果出現(xiàn)胸口中間疼痛,除了胸壁,比如除了骨關(guān)節(jié)之外,就是胸口這個地方胸骨,胸骨兩邊有很多肋骨,除了考慮胸骨和肋骨之間關(guān)節(jié),有沒有關(guān)節(jié)炎或者肋軟骨炎,除了考慮這個情況,這個情況是看骨科,或者看胸外科。如果考慮胸痹,沒有什么明顯疼痛,而胸口中間,在內(nèi)臟器官在內(nèi)部覺得疼痛,一般考慮跟心臟、跟縱隔、跟肺有沒有關(guān)系。主要仔細分析疼痛,跟咳嗽有沒有關(guān)系,如果疼痛跟咳嗽有關(guān)系,甚至刺激性咳嗽,有沒有可能是肺門這個地方有炎癥,或者有腫瘤的可能性。二、心臟的疼痛,不同的人感受不太一樣,大部分就在左胸前或者胸骨前,就是胸口正中的前方,這個情況下可能是心臟,如果心臟的問題一定要警惕,而且要早點去看。因為心臟的情況如果出現(xiàn)了異常和出現(xiàn)問題,有可能來得比較快、比較重。三、縱隔疾病,縱隔有時候會,比如炎癥或者腫瘤也會引起疼痛,這個是比較少見的疾病。四、就是胸口中間疼的時候,其實并不是胸這個地方的器官,而是胃和十二指腸。胃和十二指腸,如果有胃炎或者潰瘍,比如胃潰瘍或者十二指腸潰瘍時候,疼痛的部位并不是肚臍周圍叫肚子疼,胃和十二指腸雖然是小腸,是肚子內(nèi)容,疼痛地方就在胸口的中間,這個地方的疼痛,通常跟進食,跟吃東西有關(guān)系,所以胸口中間疼要看這幾個情況。
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2021-11-05

68548次收聽

低頭彎腰胸口疼是什么原因
低頭彎腰出現(xiàn)胸口疼痛,常見原因有以下幾種。一、胸骨左關(guān)節(jié)的脫位或半脫位,低頭彎腰時,脫位加重造成胸口疼痛。二、帶狀皰疹,低頭彎腰的時候會出現(xiàn)這種疼痛。一般來說,帶狀皰疹會沿著肋間神經(jīng)的一種帶狀的分布,或者說是表面的水泡或甚至是破潰,比較容易鑒別。三、肋軟骨炎引起,低頭彎腰的時候肋軟骨受到擠壓,會引起疼痛。四、低頭彎腰的時候出現(xiàn)疼痛,是胸膜炎或心臟疾病引起。如果是胸膜炎,咳嗽會加重。冠心病可能會有其他的一些癥狀,比如說有胸悶、憋氣、心慌等的表現(xiàn)。
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2021-09-29

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一用力胸口就痛是什么原因
一用力以后出現(xiàn)胸口的疼痛,常見于以下的幾種情況:第一種情況考慮心臟疾病。如冠心病,主要表現(xiàn)為針刺樣或壓榨樣的疼痛,有些病人會伴有胸悶、憋氣和心慌的癥狀。第二種是見于肋軟骨炎,肋軟骨炎在運動后可受到牽扯,可能也會引起比較劇烈的胸口疼痛。再者是帶狀皰疹,帶狀皰疹受到皮膚牽拉就會出現(xiàn)明顯的疼痛。此外可能是其它原因引起,如氣胸,用力后肺大泡的病人可能會出現(xiàn)氣胸。用力后出現(xiàn)胸口疼痛有很多原因,主要可能是心臟、肺部、腹部的疾病或肋軟骨炎等,根據(jù)不同的情況做不同的處理。
語音時長 02:10

2021-09-29

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低頭彎腰胸口疼是怎么回事
低頭彎腰出現(xiàn)胸口疼痛,常見原因有以下幾種。一、胸骨左關(guān)節(jié)的脫位或半脫位,低頭彎腰時,脫位加重造成胸口疼痛。二、帶狀皰疹,低頭彎腰的時候會出現(xiàn)這種疼痛。一般來說,帶狀皰疹會沿著肋間神經(jīng)的一種帶狀的分布,或者說是表面的水泡或甚至是破潰,比較容易鑒別。三、肋軟骨炎引起,低頭彎腰的時候肋軟骨受到擠壓,會引起疼痛。四、低頭彎腰的時候出現(xiàn)疼痛,是胸膜炎或心臟疾病引起。如果是胸膜炎,咳嗽會加重。冠心病可能會有其他的一些癥狀,比如說有胸悶、憋氣、心慌等的表現(xiàn)。
左胸下方肋骨里面隱疼咋回事
左胸的下方肋骨里邊一般情況下有個地,就是肋緣弓,肋緣弓一般有可能有胃,再深部可能有腸,再深入有脾臟,這是大體的臟器。如果左胸下方的肋骨在里面還有高一些的,一定要注意這邊有個心臟,這個地方心的隱疼,一定要除外一些心臟的情況,有心絞痛或胸悶、憋氣這些癥狀,要辨別好這個情況。如果肋骨偏下的地方疼的話,要除外一些消化系統(tǒng)的疾病,比如胃的疾病,胃炎,有胃潰瘍的情況。還有一種情況,相對于骨科來說,最常見的是肋緣弓炎,因為肋骨的下方、胸下方肋骨里面有幾個肋骨那是肋軟骨,肋軟骨發(fā)炎的時候,還有出現(xiàn)隱隱的痛。還有比方兩肋骨之間還有一個神經(jīng),叫肋間神經(jīng),肋間神經(jīng)有各種原因引起的,有可能出現(xiàn)肋間神經(jīng)隱隱的痛。所以要具體問題具體分析,然后由大夫具體判定,如果問題不大可以沒關(guān)系,自己上熱敷、理療有可能就好了,如果要是覺得疼的比較重或長時間的,一定要到醫(yī)院去就診,要除外一些緊急的情況,就像一些心臟的問題。
語音時長 01:30

2021-07-09

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取肋軟骨對身體有沒有害
一般是沒有害的。一般要取軟骨,修復關(guān)節(jié)負重面,軟骨缺損的時候,沒有別的地方來修補它,就從肋軟骨這個地方,取一點肋軟骨,取出來做負重面的,關(guān)節(jié)軟骨的填充。如果長好了以后,負重面軟骨能夠增加負重,這樣身體就不疼了。但是,從肋骨的下面地方,軟骨弓這個地方取一點軟骨,取了一點就做了一個小切口,取了點東西,這個地方取走了,本身沒有什么太大問題。要是有問題的話,就不會從這里取供體,供的這份軟骨。所以,大家可以放心,對你的身體沒有什么損害。要想保護你的關(guān)節(jié),因為軟骨的那一塊負重面,要不關(guān)節(jié)面不平,軟骨面走路會疼痛,取肋軟骨填充上長好了以后,走路就不疼了,解決主要問題,唯一對身體造成的負損傷,就是在取軟骨的這個地方,做了個小切口取了骨頭,恢復完一般就沒什么太大的問題。
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2021-06-25

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左肋骨疼怎么回事
左側(cè)肋骨疼痛可能是外傷、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、肋骨局部的化膿性感染性疾病、腫瘤占位性疾病、心臟或肺部疾病、內(nèi)科疾病、皮膚疾病引起的。造成左側(cè)肋骨疼痛的原因較多,如果近期有外傷,反復的轉(zhuǎn)動胸部,有時候長時間側(cè)臥,導致一側(cè)的肋脅部受到壓迫,也有可能會造成肌筋膜損傷或肋骨的骨挫傷,甚至還可能是因為肋骨骨折,繼而出現(xiàn)疼痛。如果是患有肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛的患者,也都有可能會出現(xiàn)左側(cè)肋骨疼的癥狀。肋骨局部的化膿性感染性疾病以及腫瘤占位性疾病會引起肋骨周圍軟組織的破壞及骨質(zhì)破壞,局部壓力會產(chǎn)生一些變化,通過刺激神經(jīng)也會導致左側(cè)肋骨疼痛。還有一些心臟或肺部疾病,包括內(nèi)科疾病,或帶狀皰疹等皮膚疾病,也有可能會引起左側(cè)肋骨的疼痛。
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右肋骨下方隱隱疼痛嚴重嗎
右側(cè)肋骨下方出現(xiàn)了隱痛,一般不會有嚴重的問題。首先跟局部的肋軟骨的炎癥有關(guān),這種疾病常常發(fā)生在不良的生活習慣,以及工作的姿勢方面。比如反復的轉(zhuǎn)動胸廓、長時間伏案工作、趴著睡覺等都可能會引起肋骨下方反復的受到牽拉、刺激、局部充血形成了無菌性的炎癥,從而會刺激周圍的神經(jīng)結(jié)構(gòu),導致出現(xiàn)局部的隱痛癥狀。通過休息、端正身體的姿勢、避免反復的胸廓刺激、使用消炎鎮(zhèn)痛藥對癥治療能夠減輕病情。如果反復治療沒有明顯的效果,需要采取B超、胸片、CT等明確診斷,排除相關(guān)惡性疾病的情況。
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胸軟骨炎需要治嗎
胸骨軟骨炎實際叫肋軟骨炎,主要是一種肋軟骨疼痛的無菌性的炎癥。胸軟骨的疼痛,軟骨的增生病,也是臨床上比較常見的一種疾病,多發(fā)生在肋軟骨與胸骨交界處的、不明原因的發(fā)生的非化膿性的肋軟骨炎癥性疾病。胸肋軟骨炎是否需要治療,主要是根據(jù)具體的病情而定。如果癥狀比較輕,通過休息有時候可以達到比較好的效果,如果癥狀比較重,則需要好好治療,通過推拿、針灸或者口服布洛芬、塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥,如果疼痛沒有明顯地改善,需要進行進一步的檢查治療,以決定其相應的治療方法。
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胸中間軟骨炎能治好嗎
胸骨的軟骨炎是一種常見的疾病,很多患者能夠慢慢自愈,不需要特殊的處理,但首先要排除胸部有沒有疾病,建議到正規(guī)的醫(yī)院就診,行胸部的CT或者拍片的檢查,排除肺部的問題。肋軟骨炎,除了肋軟骨自身的癥狀外,也會出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)的癥狀,肋軟骨炎的疼痛性質(zhì)表現(xiàn)為刺痛、跳痛、酸痛,可以口服非甾體類的鎮(zhèn)痛消炎藥。大多數(shù)經(jīng)過適當?shù)男菹ⅲ?jīng)過一些物理治療、熱敷等等,就能夠明顯地緩解患者的癥狀。對于反復發(fā)作的,需要去尋找原發(fā)病因,以便能夠進行徹底地治療。
肋軟骨炎究竟能治愈呢嗎
肋軟骨炎究竟能不能治愈呢?肋軟骨炎這種疾病,可能聽說的人比較少,但是該疾病的發(fā)病率并不低,肋軟骨炎患者會出現(xiàn)肋間痛,尤其是在咳嗽或者上肢活動的時候,疼痛會加劇,那么,對于肋軟骨炎究竟能不能治愈呢?我們一起來學習一下。
肋軟骨炎日常護理要注意哪些問題
患了肋軟骨炎日常護理應注意什么呢?任何疾病的治療都是需要結(jié)合護理才能夠有更好效果的,因為日常的護理是否做到位了,對于治療的影響也是非常大的,因此患上了肋軟骨炎大家需要了解到具體的護理事項,那么患了肋軟骨炎日常護理應該注意什么呢?
肋軟骨炎患者術(shù)前護理措施
肋軟骨炎患者術(shù)前怎樣護理?肋軟骨炎這種常見的疾病,在臨床的治療方法有很多,主要以藥物治療為主,一般不采用手術(shù),但是如果久拖不治,引發(fā)其他疾病是需要根據(jù)臨床需要,進行手術(shù)的,那么,肋軟骨炎患者術(shù)前怎樣護理呢?
肋軟骨炎需要治療多久
肋軟骨炎是一種比較嚴重的疾病,它給患者帶來了身體上的疼痛,也給正常生活造成很大的影響,這種疾病應該盡早治療以免承受更多的痛苦,那么肋軟骨炎需要治療多久?我們來看看下面的介紹吧。
肋軟骨炎怎么才能治好
肋軟骨炎怎么才能治好呢?出現(xiàn)肋軟骨炎,會給患者的生活和工作造成影響,患者一般會表現(xiàn)為肋痛,可向肩背部放散,咳嗽、上肢活動加重等癥狀,對于該疾病需要我們引起重視,積極進行治療,那么,肋軟骨炎怎么才能治好呢?