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因為肋軟骨炎在形成了之后，不僅是會對肋軟骨處有一定的損害性，并且由于炎癥的存在了之后，自身方面受到的各種反復性影響都是會造成肋軟骨的進一步加重炎癥的面積，所以在肋軟骨炎存在這一個過程中，是需要多進行一定的調(diào)理和注意的，那么肋軟骨炎需不需要多運動。

肋軟骨處是相對比于其它的骨骼位置有一定的柔軟性和彈性的情況，如果不是特別嚴重的沖擊、撞傷等過程中，肋軟骨所受到的重力超乎其承重量的現(xiàn)象，是不會造成肋軟骨骨折的現(xiàn)象，但是由于在這一個過程中有一定的創(chuàng)傷性，所以也是非常容易會出現(xiàn)肋軟骨炎的情況。

一般情況下，肋軟骨炎在形成了之后，最好是不要進行運動，因為在運動這個過程中是非常容易導致肋軟骨處進一步出現(xiàn)各種移動或者是重力受創(chuàng)的情況下而進一步讓肋軟骨存在一定的影響性，繼而炎癥的蔓延是會慢慢加重，最終使炎癥形成一定的規(guī)模性之后，進一步對周邊的器官等位置也形成一定的影響性。

雖然運動是能夠?qū)w質(zhì)方面有一定的提高性，但是處于肋軟骨炎的現(xiàn)象時，并不合適進行運動的，盡管不是說就一定是會導致肋軟骨炎的繼續(xù)加重，但是從幾率性而言也是非常大的一個概率性。為了多方面的考慮，肋軟骨炎在沒有完全性康復之前，最好還是多進行休養(yǎng)。

所以說，肋軟骨炎并不是不能運動，而是考慮到運動的過程中有一定的幾率性會導致各種炎癥進一步的擴散和蔓延，為了能夠避免肋軟骨炎的程度進一步加重，更為了能夠讓肋軟骨得到妥善的恢復，所以在肋軟骨炎沒有完全康復之前，最好是不要進行運動。