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跟腱炎疾病的基本常識(shí)

發(fā)布時(shí)間:2020-08-2851827次瀏覽

隨著歲月的流逝,每個(gè)人的身體上的器官也都大不如從前,就容易發(fā)生很多病癥,大家對(duì)這種疾病都是唯恐避之不及,因?yàn)槲覀兌贾肋@種疾病的嚴(yán)重危害性,下面我們就來(lái)看下跟腱炎疾病的基本常識(shí)有哪些?

最常見癥狀就是站立、走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)腳跟后面或者小腿的下部疼痛。疼痛以酸痛為主,走路、勞累、受涼加重,休息、熱敷后疼痛減輕?;颊叩奶弁磿?huì)在早晨變得更加嚴(yán)重,也可在運(yùn)動(dòng)后加重,如奔跑、打球、舉重等。嚴(yán)重患者即使在走路時(shí)也會(huì)感覺疼痛,嚴(yán)重影響正常的工作和生活。

一、跟腱炎的典型癥狀

1、足跟部上方的、內(nèi)部的疼痛、酸痛、壓痛、僵硬,活動(dòng)后加劇。它可能發(fā)生在跟腱的任何一區(qū)域,痛感通常會(huì)在清晨或者劇烈運(yùn)動(dòng)后的休息期間發(fā)作。

2、肌腱兩段受到擠壓時(shí)會(huì)有強(qiáng)烈疼痛或者壓痛。

3、當(dāng)病變惡化,肌腱會(huì)腫大,在病變區(qū)域出現(xiàn)結(jié)節(jié)。

二、跟腱炎急性期癥狀

1、走路、跑步等運(yùn)動(dòng)時(shí)跟腱處的疼痛。

2、跟腱腫脹,局部壓痛明顯。

3、跟腱處的皮膚發(fā)紅發(fā)燙 。

三、跟腱炎慢性期癥狀

1、跟腱疼痛或者僵硬多發(fā)于清晨。

2、走路,尤其是爬山及上樓會(huì)感覺跟腱疼痛。

3、慢性跟腱炎多長(zhǎng)期且持續(xù)存在。

通過(guò)上述文章的介紹,相信我們大家對(duì)于跟腱炎的基本常識(shí)也有所了解,希望患者在第一時(shí)間去醫(yī)治,以免加重病情,給患者帶來(lái)更大的傷害。

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跟腱疼怎么緩解
跟腱疼痛用什么藥說(shuō)對(duì)于跟腱炎治療的藥物主要是對(duì)抗無(wú)菌性炎癥的藥物,臨床上比較常用的是非甾體類抗炎藥物,來(lái)對(duì)抗跟健炎部位的無(wú)菌性炎癥,以緩解疼痛,提高病人的生活質(zhì)量。通過(guò)口服非甾體類抗炎藥物,病人的疼痛緩解不明顯,適當(dāng)?shù)膽?yīng)用糖皮質(zhì)激素的藥物,糖皮質(zhì)激素的藥物對(duì)于對(duì)抗無(wú)菌性炎癥效果比較好,但是副作用比較大。病人的疼痛一旦有明顯的減輕,就要逐漸的減輕藥物的量,直至停藥,后期加用非甾體類抗炎藥物治療跟腱炎。跑步跟腱疼痛怎么恢復(fù)跑步后跟腱疼痛時(shí),我們可以用下面的方法,嘗試恢復(fù)一下。動(dòng)作一:墊上小腿拉伸。雙手雙腳同時(shí)著地,將一條腿放到另一條腿上,進(jìn)行小腿的拉伸。動(dòng)作二:站姿小腿拉伸。弓步站立,雙腳踩地,拉伸伸直腿的小腿肌肉。動(dòng)作三:站姿比目魚肌拉伸。同步半蹲的姿勢(shì),拉伸后側(cè)腿的比目魚肌。在出現(xiàn)跟腱疼痛,以后首先要避免跟腱部位過(guò)度的受到牽拉,也就是避免蹲起,跑跳的活動(dòng)和登山的活動(dòng),以免導(dǎo)致跟腱受到過(guò)度的受力牽拉以后引起疼痛的加重,并且也要避免跟腱部位按揉刺激,以免引起跟腱痙攣,按揉以后引起跟腱的水腫情況,這種情況也會(huì)加重跟腱的疼痛,并且可以行跟腱部位的熱敷來(lái)促進(jìn)跟腱的血液循環(huán),能夠消除跟腱的水腫、緩解跟腱的疼痛。跟腱疼痛是什么原因跟腱疼常是由外傷、跟腱慢性勞損、跟腱炎癥等原因引起。外傷:腳跟腱受到外傷時(shí),可引起跟腱挫傷、撕裂或斷裂等情況,同時(shí)會(huì)有不同程度的疼痛,可表現(xiàn)為腳跟腱局部腫脹、觸痛、行走痛,小腿肌肉力量明顯下降,跟腱損傷嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)不能行走的情況。跟腱慢性勞損:一般是與長(zhǎng)時(shí)間跟腱反復(fù)受力、牽拉有關(guān),長(zhǎng)期會(huì)形成跟腱慢性疲勞性的損傷,輕者表現(xiàn)為跟腱輕度疼痛,一般在休息、熱敷等物理治療后可緩解,重者會(huì)出現(xiàn)中重度疼痛,在休息、熱敷后疼痛不緩解,嚴(yán)重時(shí)需要進(jìn)行局部封閉治療。跟腱炎:一般是無(wú)菌性炎癥,表現(xiàn)為跟腱上方出現(xiàn)疼痛、腫脹等情況。
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腳后跟內(nèi)側(cè)一按就痛是怎么回事
腳后跟內(nèi)側(cè)一按就疼統(tǒng)稱為跟痛癥,這存在年齡的區(qū)別。老年人最常見的原因是跟骨骨刺形成導(dǎo)致的疼痛,隨著年齡的增長(zhǎng),還有因?yàn)殚L(zhǎng)年累月的行走,跟骨骨刺會(huì)發(fā)生退變,尤其在跟骨與地面接觸的部位,會(huì)反復(fù)地受到應(yīng)力的刺激,就會(huì)出現(xiàn)增生、鈣化,即骨刺。另一種可能性是足底跖筋膜與跟骨相連的地方發(fā)炎,稱為足底跖筋膜炎、脂肪墊炎,在筋膜里面會(huì)形成筋膜的各種變性,還有非常小的一些撕裂以及瘢痕的增生,這些病理改變會(huì)導(dǎo)致筋膜的慢性炎癥,引起疼痛。還有一種情況就是如果是腳后跟、內(nèi)上側(cè)跟腱位置的疼痛,就要考慮是跟腱止點(diǎn)末端病、跟腱炎這種可能性了。
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打完籃球腳后跟疼如何止痛
打球后,若疼痛僅僅是局部的酸脹感,可應(yīng)用一些止痛類藥物,并在局部應(yīng)用一些活血化瘀的藥膏,進(jìn)行局部涂抹或口服,通過(guò)加快血液循環(huán),即可緩解疼痛。如果疼痛是和骨骼、肌腱,或肌肉的斷裂及裂傷有關(guān),則應(yīng)當(dāng)進(jìn)行局部的制動(dòng)處理,包括石膏和固定器,同時(shí)為了明確診斷,還可對(duì)疼痛的局部,進(jìn)行核磁,或X光檢查,一旦發(fā)現(xiàn)明確的病變,需聽從醫(yī)生建議,是否需要進(jìn)行手術(shù)固定,或手術(shù)恢復(fù)。如果已經(jīng)斷裂,則需進(jìn)行適當(dāng)?shù)目p合手術(shù),才能加快肌腱的恢復(fù)狀態(tài),并且在恢復(fù)以后也能夠保持更好的功能狀態(tài)。
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坐久了站起來(lái)腳后跟疼怎么回事
跟痛癥的特點(diǎn)是足跟疼,如果是坐著突然一站起來(lái),腳后跟會(huì)突然很疼,往前走幾步,疼痛會(huì)減輕,如果繼續(xù)往前走,時(shí)間長(zhǎng)了足跟會(huì)繼續(xù)疼。跟痛癥的原因:第一個(gè)是跖腱膜炎,就是跖腱膜受到刺激,在下地的時(shí)候張力增高、牽扯造成的疼痛。還有一個(gè)叫跟墊炎,就是跟骨和皮膚之間有一層脂肪墊,如果這個(gè)墊發(fā)炎,下地走路的時(shí)候會(huì)突然疼一下,走幾步以后又逐漸適應(yīng)撞擊,會(huì)疼痛減輕,但再向下走幾步會(huì)又加重。此外,還需要拍一個(gè)X光片,除外一下跟骨本身有沒有腫物、有沒有病變。
跟腱炎怎么預(yù)防
跟腱炎預(yù)防的方法是注意保暖,避免著涼,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。平時(shí)應(yīng)該做好防寒保暖措施,外出的時(shí)候可以根據(jù)溫度適當(dāng)增減衣物,不要用冷水洗臉或者是洗手,不要局部過(guò)度用力,避免關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng),不要干重體力勞動(dòng),多注意休息,活動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該提前做好熱身運(yùn)動(dòng),避免機(jī)體過(guò)度疲勞,活動(dòng)的時(shí)間不可以過(guò)久,穿戴好護(hù)具,比如說(shuō)護(hù)肘或者是護(hù)膝。居住的環(huán)境應(yīng)該保持通風(fēng)換氣,可以放一個(gè)加濕器,保持溫度和濕度適宜,出現(xiàn)一些輕微癥狀的時(shí)候,可以選擇物理的方式治療,比如說(shuō)熱敷或者是按摩。日常生活中應(yīng)該保持良好心態(tài),在出現(xiàn)疾病之后,積極配合醫(yī)生治療,樹立戰(zhàn)勝疾病信心。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-02-02

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跟腱炎怎么治療
跟腱炎可以通過(guò)藥物保守治療聯(lián)合物理調(diào)理。腱炎可以選擇消炎止痛的藥物進(jìn)行治療,也可以通過(guò)非甾體解熱鎮(zhèn)痛類的藥物進(jìn)行治療,在服用以后對(duì)于炎癥的吸收能夠起到促進(jìn)作用,并且可以緩解腫脹的癥狀,也有助于疼痛癥狀的減輕,具體的用量和用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及病情的輕重程度決定。疾病在藥物治療期間也可以聯(lián)合物理調(diào)理,可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者針灸,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),有助于抗病能力的增強(qiáng),可以緩解局部出現(xiàn)的酸痛癥狀,同時(shí)要做好局部的護(hù)理工作,避免出現(xiàn)著涼,要根據(jù)溫度的變化適當(dāng)添加衣物,因?yàn)橹鴽鲆院笸ǔ?huì)引起疼痛的癥狀加重,會(huì)影響到正常的病情恢復(fù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2021-02-02

106657次收聽

跟腱炎怎樣才能治愈
跟腱炎是一種很折磨人的疾病,治療該病需要很長(zhǎng)一段時(shí)間,雖然療程較長(zhǎng),但是只要病人樹立堅(jiān)定治愈疾病的信心,是完全可以治愈的,下面我們就來(lái)通過(guò)文章的介紹來(lái)看下跟腱炎怎樣才能治愈?
跟腱炎有哪些原因
近些年來(lái),跟腱炎的患者在逐年的不斷上升,這種情況嚴(yán)重危害我們的社會(huì)健康發(fā)展,給患者帶來(lái)了很多的陰影。為了能夠更好的治療跟腱炎,下面我們就來(lái)看下跟腱炎有哪些原因?
跟腱炎發(fā)作有特征嗎
跟腱炎發(fā)作有特征嗎?疾病的出現(xiàn),都會(huì)表現(xiàn)出一定的癥狀特點(diǎn),認(rèn)識(shí)掌握這些臨床癥狀可以幫助我們及早發(fā)現(xiàn)疾病,及早進(jìn)行治療,跟腱炎的疼痛主要是由于腱周組織的損傷所致,給我們的生活造成了嚴(yán)重困擾,那么,跟腱炎發(fā)作有什么癥狀特征呢?
怎樣才能預(yù)防跟腱炎的復(fù)發(fā)
怎樣才能預(yù)防跟腱炎的復(fù)發(fā)?骨科方面疾病最大的特點(diǎn)除了難治療之外,而且往往容易復(fù)發(fā),反反復(fù)復(fù)的發(fā)作勢(shì)必會(huì)影響整體的治療,跟腱炎不是很嚴(yán)重的疾病,當(dāng)其發(fā)生之后,要做好該疾病復(fù)發(fā)的預(yù)防措施,那么,怎樣才能預(yù)防跟腱炎的復(fù)發(fā)呢?
跟腱炎的早期癥狀有哪些
跟腱炎主要癥狀是跟腱部位疼痛、壓痛感,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)局部紅腫、結(jié)節(jié),應(yīng)積極治療。
腳踝跟腱疼是怎么回事
腳踝跟腱疼大部分是因?yàn)橥鈧蛘呷粘趽p引起的。第一,外傷原因,尤其在跟腱受外傷以后治療不徹底,后期就會(huì)出現(xiàn)跟腱水腫,導(dǎo)致跟腱部位有無(wú)菌性炎癥出現(xiàn),從而引起疼痛。第二,日常勞損,由于跟腱部位長(zhǎng)時(shí)間受力牽拉以后,就會(huì)導(dǎo)致跟腱痙攣,水腫產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥刺激,引起跟腱疼痛的癥狀。第三,由于跟腱退變引起局部疼痛,多發(fā)生于中老年患者。第四,由于身體結(jié)構(gòu)上的缺陷引起的跟腱疼痛,比如過(guò)度肥胖、扁平足及先天跟腱短或者足外翻等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-03-19

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腳痛是什么原因
腳痛可能是骨刺、痛風(fēng)或者局部腫瘤病變。腳痛常見的原因有以下幾種:一、就是趾腱膜炎,趾腱膜就是足跟底部到前腳的筋膜。筋膜在長(zhǎng)時(shí)間站立或者跑步以后,由于慢性的牽拉損傷而引起慢性的炎癥,可以引起腳的疼痛。二、就是跟腱炎,跟腱在足跟底部支點(diǎn),慢性的損傷或者牽拉以后,就可以引起跟腱周圍的疼痛,也可以引起足部的疼痛。三、就是周圍的筋膜炎,足部筋膜由于慢性的損傷,或者受涼以后而出現(xiàn)筋膜炎,這種情況也是比較常見的。必要時(shí)需要到醫(yī)院找醫(yī)生面診,結(jié)合查體分析,完善腳X片檢查,了解骨質(zhì)有無(wú)明顯破壞,骨質(zhì)增生的問(wèn)題。如果考慮痛風(fēng),可以完善尿酸檢查。對(duì)于不同的原因,有不同的治療。如果是足底筋膜炎等慢性勞損疼痛,可以局部用膏藥,比如氟比洛芬巴布膏治療,盡量避免穿高跟鞋。如果考慮痛風(fēng),可以完善尿酸測(cè)定,治療上可以選擇秋水仙堿等藥物降低尿酸。疼痛明顯的時(shí)候可以口服美洛昔康片。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2020-02-11

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02:22
跟腱炎的癥狀
跟腱炎會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀,少數(shù)患者會(huì)有發(fā)僵,活動(dòng)后好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重、急性的跟腱炎局部會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)熱,發(fā)紅等癥狀。跟腱炎大多數(shù)都是勞損造成。分為跟腱周圍炎和跟腱指點(diǎn)炎,跟腱周圍炎就是跟腱和周圍的腱鞘反復(fù)摩擦而產(chǎn)生的炎癥,表現(xiàn)是跟腱周圍有壓痛、腫脹。跟腱指點(diǎn)炎就是跟腱是在跟骨上,在跟骨上反復(fù)的牽拉肌腱、腱骨交界的地方,就會(huì)產(chǎn)生炎癥、疼痛。也是一種無(wú)菌性的炎癥,表現(xiàn)跟腱在跟骨的附著點(diǎn)位置出現(xiàn)疼痛,運(yùn)動(dòng)、受力時(shí)疼痛會(huì)加重,跟腱指點(diǎn)會(huì)腫脹。
跟腱炎有哪些癥狀
跟腱炎癥狀較多,主要表現(xiàn)在腱周圍有壓痛、腫脹、腱指點(diǎn)疼痛、發(fā)僵、皮膚發(fā)熱等。跟腱炎是臨床上經(jīng)??吹降募膊。蠖鄶?shù)是勞損造成,分為跟腱周圍炎和跟腱指點(diǎn)炎。跟腱周圍炎是跟腱和周圍的腱鞘反復(fù)發(fā)生摩擦而產(chǎn)生的炎癥,表現(xiàn)是跟腱周圍有壓痛、甚至腫脹。跟腱指點(diǎn)炎是跟腱是在跟骨上,在跟骨上反復(fù)的牽拉肌腱、腱骨交界的地方,就會(huì)產(chǎn)生炎癥、疼痛,也是無(wú)菌性炎癥,表現(xiàn)是跟腱在跟骨的附著點(diǎn)位置出現(xiàn)疼痛。當(dāng)做被動(dòng)的、被伸踝關(guān)節(jié)時(shí),牽拉跟腱可能會(huì)誘發(fā)跟腱和跟腱指點(diǎn)的疼痛,而且跟腱指點(diǎn)會(huì)腫脹、一摁有疼痛。跟腱指點(diǎn)炎的表現(xiàn)主要是腫脹和疼痛,在運(yùn)動(dòng)時(shí)、在跑步時(shí)、在跟腱受力時(shí),疼痛可能有加重。少數(shù)人還會(huì)伴有發(fā)僵,是一個(gè)姿勢(shì)呆久了,活動(dòng)時(shí),跟腱和跟腱指點(diǎn)的周圍覺得很僵、不舒服、有點(diǎn)疼,活動(dòng)活動(dòng)才能活動(dòng)開,這也是跟腱炎的表現(xiàn)。嚴(yán)重的跟腱炎、急性的跟腱炎局部還會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)熱,甚至輕輕的發(fā)紅,需跟感染性的炎癥相進(jìn)行鑒別。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58

2019-10-23

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