怎么檢查是不是腱鞘炎
腱鞘炎在現(xiàn)代社會是多發(fā)病,很多年輕的電腦一族常常會發(fā)現(xiàn)自己的手腕處酸脹,在做腕關(guān)節(jié)活動的時候還會出現(xiàn)疼痛感,盡管這被人們笑稱鼠標手,但其實也是腱鞘炎的一種,是關(guān)節(jié)部位受到勞損了,那么,怎么檢查是不是腱鞘炎?我們可以通過文章了解一下。
一、自我檢查
經(jīng)常用電腦的朋友可以一起來做自我檢查,攤開你的雙手,做握拳頭的動作,如果出現(xiàn)疼痛還可牽扯到腕關(guān)節(jié);當(dāng)按壓指關(guān)節(jié)時,發(fā)現(xiàn)腱鞘增厚,并且有壓痛,手指部位還有或因為摩擦引起的結(jié)節(jié)。
當(dāng)我們的手指嘗試做抓握動作時,在伸開再彎曲時突然卡住,不能伸直,需外力幫助才能恢復(fù)時都有可能是腱鞘炎的前期征兆。如不注意,往后發(fā)展,則可能出現(xiàn)壓痛或者活動不方面的情況。
二、觸診
觸診的概念很明顯,就是依次檢查雙手的手指肌腱有沒有活動受限,在按壓或屈伸的過程有沒有疼痛或不適出現(xiàn)。觸診在臨床上使用得比較多,因為方便操作和觀察。
患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下也能自己學(xué)習(xí)觸診知識。腱鞘炎最明顯的特征也是觸診最容易被發(fā)現(xiàn)的特征就是手指,手背等肌腱部位有沒有鼓包,這個鼓包一般在手指伸直的情況下會消失,握拳的時候會比較明顯。
以上就是腱鞘炎的檢查方法,都是最基本的檢查,但如果有人關(guān)節(jié)等位置出現(xiàn)嚴重的疼痛或腫脹,則需要借助X線來觀察患處。腱鞘炎最重要的其實還是預(yù)防,小伙伴們要盡量減少一個部位長時間同一個姿勢反復(fù)勞作,工作或?qū)W習(xí)半小時后要起身活動幾分鐘,避免勞累。