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肩周炎在臨床上分3期

發(fā)布時(shí)間:2020-08-2849882次瀏覽

 沒得過肩周炎的人多數(shù)會(huì)這樣認(rèn)為,肩周炎不就是個(gè)肩關(guān)節(jié)的炎癥嘛,只要吃點(diǎn)藥,打向針,消了炎就好了。如果你這樣認(rèn)為,那你可大錯(cuò)特錯(cuò)了。的確,肩周炎不是什么要人命的大病,可是它帶給人的痛苦卻不是個(gè)把月就能結(jié)束的。

肩周炎的病程長,少則遷延反復(fù)數(shù)月,多者甚至達(dá)2年之久。臨床上將肩周炎分為三個(gè)階段:

1、急性期

也稱粘連期。為肩周炎發(fā)生的初期,病期為1個(gè)月左右,有時(shí)延至2~3個(gè)月。主要臨床表現(xiàn)為肩周部疼痛,可為鈍痛、刺痛、冷痛、酸痛,夜間加重,甚至影響睡眠,肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)正常或輕度受限。

2、粘連期

也稱凍結(jié)期。本期病程2~3個(gè)月。肩痛較前減輕,但仍疼痛酸重不適,肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限嚴(yán)重,各方向的活動(dòng)范圍明顯縮小,以外展、外旋、前屈、后伸等運(yùn)動(dòng)障礙最為顯著,甚至可以影響日常生活,如穿衣、梳頭、吃飯、系腰帶等可有不同程度的困難。本期病理特點(diǎn)是無菌性炎癥減輕,粘連較重,癥狀以活動(dòng)受限最為明顯。

3、緩解期

也稱恢復(fù)期。本期病程6~18個(gè)月。肩痛明顯減輕,甚至只出現(xiàn)酸楚不適感,肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度逐漸增加,病人可出現(xiàn)自愈傾向。本期病理特點(diǎn)是無菌性炎癥基本消失,肩周粘連逐漸松解,疼痛粘連逐漸減輕,病情向愈。

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緩解肩周炎的方法
肩周炎用什么藥好治療肩周炎的藥物有非甾體抗炎藥、中藥、醋酸潑尼松龍等。1.非甾體抗炎藥:可以減輕炎癥、腫脹,緩解疼痛。此類藥物有胃腸道損害、腎功能損害等副作用,不建議長期應(yīng)用。2.中藥:中藥對(duì)于肩周炎有一定的治療效果,中藥需要在中醫(yī)科醫(yī)生辨證后應(yīng)用。3.醋酸潑尼松龍:疼痛點(diǎn)局限時(shí)可應(yīng)用醋酸潑尼松龍局部注射治療,可以有效的緩解疼痛。肩周炎需要及時(shí)到醫(yī)院就診,遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療,避免自行用藥。肩周炎最簡單的偏方治療肩周炎的偏方如下:1、熱鹽熨燙治肩周炎。用大鹽粒五百克,炒熱裝布口袋捆結(jié)實(shí),放在肩部熨燙,這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳,舊病也有一定效果。2、姜蔥泥治肩周炎。用老生姜,蔥頭各250到四百克,搗爛如泥,用文火炒熱后,加高度的白酒再炒片刻,睡前趁熱敷在疼痛處,再用毛巾或布條包緊,第二天早上取下,到晚上再炒熱繼續(xù)敷,可用三到四個(gè)晚上。肩周炎的鍛煉方法肩周炎的鍛煉方法包括:1、雙肩繞環(huán),動(dòng)作要領(lǐng):從左肩開始,左肩向上、向前、向下、向后作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),右肩跟隨運(yùn)動(dòng);頭頸保持中立位。這個(gè)動(dòng)作的特點(diǎn)是,左右兩肩交替緩慢用力向前后上下劃圓,雙肩反方向用力,畫的圓圈要盡量大。左右往返交替3次,每天堅(jiān)持做有助于預(yù)防肩周炎。2、倒拜觀音,動(dòng)作要領(lǐng):雙手合十上舉過頭,掌根托于枕骨后方,指尖指向后下方,腰板挺直,枕部發(fā)力往后壓雙手、頭、頸,背用力往后伸,面向天花約3~5秒,恢復(fù)直立姿勢。重復(fù)3次。3、梳頭法,動(dòng)作要領(lǐng):患者雙手交替,沿前額—頭頂—枕后—耳后的順序繞頭轉(zhuǎn)一圈,每次至少要做20次。肩周炎最佳睡姿有肩周炎的患者可以在睡覺的時(shí)候,肩關(guān)節(jié)下方墊一個(gè)墊子,這樣可以減少肩關(guān)節(jié)受到的應(yīng)力,一個(gè)相對(duì)來講松弛的肩關(guān)節(jié),疼痛會(huì)有一定程度的減輕。在睡覺的時(shí)候千萬不要壓迫自己的患側(cè)肩關(guān)節(jié),而且一定不要趴著睡,這樣會(huì)對(duì)肩關(guān)節(jié)造成巨大的壓力。另外在墊起肩關(guān)節(jié)的時(shí)候,也可以在肘關(guān)節(jié)部位放一個(gè)墊子,這樣有一個(gè)非常好的支撐,肩關(guān)節(jié)承受的刺激會(huì)更小。肩周炎禁忌動(dòng)作肩周炎禁忌動(dòng)作首先就是不能提過重的物體,以免肩周部位的關(guān)節(jié)受到牽拉,引起疼痛的現(xiàn)象。其次,也不可以長時(shí)間低頭彎腰或者長時(shí)間保持同一個(gè)動(dòng)作,也會(huì)引起肩周部位出現(xiàn)疼痛的情況。另外還需要注意肩關(guān)節(jié)部位的保暖,不能讓肩關(guān)節(jié)受寒,避免關(guān)肩關(guān)節(jié)部位有過多的活動(dòng),若是疼痛較為嚴(yán)重,還需要使用活血化瘀、止痛的藥物治療,如舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。
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肩痛一定就是肩周炎嗎
肩痛不一定是肩周炎,大多數(shù)情況下是長期伏案的工作原因,還有可能是因?yàn)槠綍r(shí)不注意坐姿引起。在發(fā)現(xiàn)肩部出現(xiàn)疼痛的情況后,一定要改善不良坐姿,并且在工作上班的時(shí)候,最好每半個(gè)小時(shí)左右起身活動(dòng)一下。還可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大的原因,或者是局部受到損傷引起,無菌性炎癥而導(dǎo)致的。比如岡上肌腱炎、肱二頭肌腱長頭、短頭炎癥、肌肉本身的炎癥等。還可能是因?yàn)轭i椎病而導(dǎo)致,因?yàn)轫?xiàng)韌帶、棘上韌帶、黃韌帶等鈣化導(dǎo)致神經(jīng)根受到刺激,會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)上肢部分的放射痛和麻木。
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肩周炎按摩有用嗎
一般肩周炎患者進(jìn)行按摩治療,是有一定臨床療效的。肩周炎的患者通常會(huì)出現(xiàn)肩部疼痛、活動(dòng)受限的情況,適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)改善血液循環(huán)、減輕肩部疼痛、促進(jìn)炎癥消退的效果。如果肩周炎疼痛較為嚴(yán)重,患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,緩解疼痛,改善肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)。此外,肩周炎的患者需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉,改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,要注意保暖。如果按摩治療以后,癥狀改善不明顯,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行其他的有效療法。
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肩周炎的治療方法有哪些
肩周炎的治療方法有一般治療、藥物治療和手術(shù)治療。堅(jiān)持進(jìn)行功能鍛煉,改善肩頸部血液循環(huán),減輕肌肉的痙攣,消除疼痛感,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)正常的功能。進(jìn)行藥物治療,可以選擇非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物,減輕組織炎癥及腫脹。手術(shù)治療是針對(duì)保守治療效果不佳的方法,根據(jù)患者的病情選擇手術(shù)的方式,盡量以微創(chuàng)手術(shù)方式為主,術(shù)后定期復(fù)查,注意局部保暖。日常生活當(dāng)中應(yīng)該遵從醫(yī)生的囑咐,合理的規(guī)范治療,定期到醫(yī)院復(fù)查,還應(yīng)該注意保暖,避免不必要的肩部的功能活動(dòng)受限,減少頸肩部的一些損傷、勞損等不適癥狀。
肩周炎的治療及預(yù)防
肩周炎病情會(huì)隨時(shí)間的慢慢積累而越來越嚴(yán)重,不僅為患者帶來疼痛,也嚴(yán)重困擾著患者的正常生活,讓患者苦不堪言,那么肩周炎如何治療與預(yù)防,下面一起來看看肩周炎的治療及預(yù)防方法吧。
懷孕有肩周炎怎么辦
相信針對(duì)很多懷孕的女性朋友來說,都希望生育一個(gè)健康聰明的寶寶,可因?yàn)楹芏嗯蚤L期坐在辦公桌前工作,久而久之就會(huì)容易養(yǎng)成埋頭的姿勢,從而也會(huì)引發(fā)她們的肩部出現(xiàn)炎癥,甚至演變成肩周炎,因此很多女性都想知道懷孕有肩周炎怎么辦呢?
肩周炎的預(yù)防知識(shí)
在患上肩周炎的時(shí)候,很多的患者不知道要怎樣治療,導(dǎo)致了病情的加重,這種疾病一般是發(fā)生在經(jīng)常使用電腦的患者的身上,所以,經(jīng)常使用電腦的患者一定要注意了,要做好相關(guān)的預(yù)防工作,只有預(yù)防做好了,才不會(huì)患上這種疾病,下面就來說說肩周炎的預(yù)防知識(shí)。
男性預(yù)防肩周炎都有什么方法
肩周炎是在生活中最常見的疾病了,很多的人都不知道預(yù)防肩周炎的方法是什么呢,患上肩周炎的話,很多的患者在生活中做家務(wù)的時(shí)候都會(huì)受到限制,那么男性預(yù)防肩周炎的方法有哪些?對(duì)于它預(yù)防的辦法,我們都掌握的不是非常清楚,詳細(xì)的介紹,看看下面的文章吧。
肩周炎預(yù)防保健怎么做呢
據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示:常見的肩周炎它主要多見于50多歲的中年人身上,它主要是在生活中最常見的一種骨科疾玻肩周炎的出現(xiàn)會(huì)對(duì)患者的肩關(guān)節(jié)傷害是非常大,因此,我們在一開始就要做好肩周炎的預(yù)防保健,遠(yuǎn)離肩周炎的危害
肩周炎的癥狀有什么
肩周炎我們說主要它也很常見,見于我們生活當(dāng)中很多人。他主要有三大臨床癥狀,首先第一個(gè)可能也不叫臨床癥狀。隨著年齡,我們肩周炎我們大家知道這老百姓又叫五十肩,它一般就是見于五十多歲的人。那么第二大癥狀就是疼痛,疼痛是肩周炎非常重要的一個(gè)癥狀,它早期的時(shí)候還是很疼的,尤其這部分病人他容易有夜間疼、睡覺疼、晚上疼。那么第三大臨床癥狀就是功能障礙,就是他活動(dòng)受限,肩關(guān)節(jié)病人到后期,會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的僵硬期,僵硬期使肩關(guān)節(jié)的功能受到了活動(dòng),尤其是以外展跟后伸為主,這種外展很跟后伸的功能障礙,會(huì)非常影響患者的生活。比如說患者自己穿衣服,自己脫衣服,真是自己洗臉都有困難,尤其是在優(yōu)勢側(cè)的時(shí)候。所以肩周炎的三大癥狀,第一個(gè)是年齡50多歲的病人,出現(xiàn)了肩痛和肩關(guān)節(jié)的功能受限,這是主要的臨床癥狀。
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2020-02-25

56257次收聽

左肩膀疼痛怎么辦
左肩膀疼痛可根據(jù)病因選擇非手術(shù)治療或手術(shù)治療來進(jìn)行康復(fù)治療。非手術(shù)治療包括頸椎牽引頸部制動(dòng)、頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢、調(diào)整枕頭高度等方法。常配合應(yīng)用非甾體抗炎止痛藥和肌肉松弛劑、神經(jīng)營養(yǎng)藥等。手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格把握手術(shù)指征,肩周炎治療:早期給予理療、針灸,適度的按摩可以改善癥狀。如果有固定的痛點(diǎn),可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療,均應(yīng)每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng),以不能引起劇痛為限。癥狀持續(xù)且嚴(yán)重的患者,可以在關(guān)節(jié)鏡下松解粘連。引起左肩膀疼痛的原因有多種,應(yīng)去醫(yī)院骨科門診進(jìn)行檢查,明確病因。常見的原因有以下幾種:頸椎病、肩周炎、肩袖損傷肩峰下撞擊綜合癥,肩關(guān)節(jié)不穩(wěn),肩胛背神經(jīng)卡壓綜合癥,鎖骨遠(yuǎn)端骨折,鎖骨鉤板使用后,胸腔內(nèi)或頸肩部炎癥、腫瘤疾病等。
語音時(shí)長 01:34

2020-01-07

63098次收聽

怎樣確認(rèn)是肩周炎
肩周炎的確認(rèn)主要是根據(jù)病史和臨床的癥狀,中年以上發(fā)病,有長期的過度活動(dòng),只是不良的慢性損傷,出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)的疼痛活動(dòng)受限,沒有明顯的外傷,另外會(huì)出現(xiàn)怕冷,肌肉萎縮和今晚的表現(xiàn),通過輔助檢查來確定,早期的肩周炎排片檢查是沒有異常發(fā)現(xiàn)的,在中晚期可以見到肩部軟組織的鈣化,并且看到鈣影銳利,大結(jié)節(jié)的骨質(zhì)增生。另外有骨質(zhì)疏松的表現(xiàn),但沒有骨質(zhì)的破壞,磁共振檢查可以確認(rèn)肩關(guān)節(jié),周圍的信號(hào)是否正常,對(duì)肩周炎的確認(rèn)有著非常重要的意義,確定肩周炎以后需要及時(shí)的進(jìn)行理療針灸,口服非甾體的止痛藥,減輕疼痛以及進(jìn)行自我的基因功能鍛煉,防止肩關(guān)節(jié)功能喪失。
語音時(shí)長 01:16

2019-12-06

66838次收聽

肩周炎該如何預(yù)防
想要預(yù)防肩周炎的發(fā)生,我們需要做好兩點(diǎn)。第一就是保暖,尤其到了50歲以后,睡覺的時(shí)候注意肩部保暖,別讓它吹風(fēng)。第二就是每天要做一些肩關(guān)節(jié)的鍛煉,尤其是抬臂90度以上旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。做好這兩點(diǎn),就能夠使得肩周炎的發(fā)生率大大的降低。
語音時(shí)長 01:17

2018-09-30

53097次收聽

肩周炎可以治愈嗎
肩周炎是自限性疾病,可以治療。需要進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練,要多活動(dòng),一般來說,需要兩個(gè)星期的治療時(shí)間就會(huì)有明顯的效果;治療方法包括針灸、小針刀、推拿等常用方法,完全愈合需要一個(gè)半月。愈合后不會(huì)有后遺癥,但會(huì)出現(xiàn)功能受限、活動(dòng)不方便。
語音時(shí)長 00:58

2018-09-30

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肩周炎的癥狀有哪些
肩周炎起初癥狀是肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,且呈持續(xù)性,吹風(fēng)疼、壓著疼,且晝輕夜重,還會(huì)出現(xiàn)梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作均難以完成,嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響,如得不到有效的治療,有可能嚴(yán)重影響人們的正常生活。