肩周炎會有遺傳傾向嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2857015次瀏覽

肩周炎的患者多因?yàn)殚L期的伏案工作而引起的，所以很多人在想肩周炎是有遺傳傾向嗎。這里可以告訴大家，由于肩周炎是一種后天得的病，所以不會存在任何遺傳問題。但是肩周炎也是不容忽視的病，調(diào)理不當(dāng)，也會加劇疼痛的發(fā)生。

1、加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅(jiān)持。如果不堅(jiān)持鍛煉，不堅(jiān)持做康復(fù)治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常。

2、營養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，而體質(zhì)虛弱又常導(dǎo)致肩周炎。如果營養(yǎng)補(bǔ)充得比較充分，加上適當(dāng)鍛煉，肩周炎?？刹凰幎?/p>

3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預(yù)防肩周炎，中老年人應(yīng)重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時(shí)治療，切忌拖延不治。

4、加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查，肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達(dá)，力量大的人群中，肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多，所以，肩關(guān)節(jié)周圍韌帶，肌肉的鍛煉強(qiáng)大，對于肩周炎的治療恢復(fù)有著重要的意義。

無論是如何得了肩周炎，找對治愈的方法，并且在日常生活中多鍛煉，一旦發(fā)現(xiàn)疼痛及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，病情是很快會得到控制，大家一定要起來活動，在家里也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べ矸乐辜缰苎椎陌l(fā)生。

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一般肩周炎的患者進(jìn)行一些外用的按摩治療，是有一定臨床療效的。臨床上對于一些肩周炎的手法治療，我們建議患者還是應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診，根據(jù)專業(yè)推拿醫(yī)生的判斷，選擇合適的治療方法進(jìn)行推拿治療。肩周炎的患者通常會出現(xiàn)肩部疼痛、活動受限的情況，適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)改善血液循環(huán)、減輕肩部疼痛、促進(jìn)炎癥消退的效果。如果肩周炎疼痛較為嚴(yán)重，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，緩解疼痛，改善肩關(guān)節(jié)的功能活動。此外，肩周炎的患者需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，改善肩關(guān)節(jié)的活動范圍，注意保暖。對于經(jīng)過按摩治療以后，癥狀改善不明顯的患者，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行其他的有效療法。

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肩周炎粘連時(shí)間長了能自愈嗎

肩周炎粘連時(shí)間長，自愈的可能性不大。雖然肩周炎是一種自限性疾病，但如果沒有得到早期正規(guī)的合理化治療，病情會產(chǎn)生的后期結(jié)局也不理想。如果長期得不到合理的治療，疼痛、功能活動時(shí)間長后會導(dǎo)致局部肌肉萎縮，還有肩關(guān)節(jié)功能活動明顯障礙。肩周炎粘連、肩關(guān)節(jié)活動受限，如果逐漸加重，活動范圍越來越小，有時(shí)候還會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍肌腱鈣化、骨質(zhì)損傷、水腫等，出現(xiàn)該情況后，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院。比如運(yùn)動醫(yī)學(xué)科進(jìn)行檢查，可能需要進(jìn)行頸椎，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)核磁檢查，比較嚴(yán)重的可能需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鏡等手術(shù)治療。

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怎樣檢查肩周炎

肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥，如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動，本病早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛，并逐漸加重，晝輕夜重，肩關(guān)節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限。

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如何診斷肩周炎呢

肩周炎的發(fā)生跟平時(shí)不良的生活習(xí)慣有著莫大的關(guān)系，或者是因?yàn)楣ぷ鞯脑?，長期的保持固定的姿勢，也很容易引起肩周炎。在出現(xiàn)類似肩周炎病癥的時(shí)候，首先面臨的是診斷病癥，弄清病況，這樣才能順利的開展下一步的治療。那么，如何診斷肩周炎?

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肩周炎的鍛煉方法

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱,好發(fā)于50歲左右的人群,患者臨床上常表現(xiàn)為肩部酸痛和運(yùn)動功能障礙,患者肩關(guān)節(jié)僵硬、活動困難.在接受治療的同時(shí),應(yīng)進(jìn)行功能鍛煉,如背墻外旋、面壁爬墻、體后拉手等運(yùn)動方法,以減輕關(guān)節(jié)僵硬等.

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肩周炎晚上為什么特別痛

肩周炎晚上會引起疼痛加重原因有：肩關(guān)節(jié)局部的血液循環(huán)減緩；夜深人靜時(shí)會更加關(guān)注疼痛本身；夜間翻身會刺激肩關(guān)節(jié)損傷或撕裂。對于肩周炎，很多患者反映，晚上疼痛更加劇烈。第一、因?yàn)橥砩闲菹⒑?，活動量減少，血液循環(huán)減緩，這樣炎癥因子就不能很快被血液循環(huán)所帶走，積累在局部，可能刺激神經(jīng)末梢，產(chǎn)生疼痛；第二、白天工作會分散注意力。夜深人靜時(shí)會更加關(guān)注疼痛本身；第三、關(guān)節(jié)局部的炎癥滲出水腫，甚至粘連，夜間翻身會刺激肩關(guān)節(jié)損傷或撕裂，而出現(xiàn)一過性劇痛。若肩周炎患者晚上疼痛明顯，建議服用對癥的消炎、止疼藥。

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肩周炎是怎么引起的

肩周炎的原因有很多種，多數(shù)都發(fā)生于50左右的中老年人，又叫凍結(jié)肩，多數(shù)這種病人有一個慢性的不良姿勢，或者是輕度的慢性勞損，有的人因?yàn)槠渌课坏墓钦壑苿又笠鸺珀P(guān)節(jié)的肌肉痙攣，最后逐漸出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)。還有一部分病人是因?yàn)榧缤庖蛩匾?，比如頸椎病、心臟病、膽囊疾病反射性地引起了肩部的疼痛，這樣肩部逐漸無意識地出現(xiàn)了痙攣，這樣關(guān)節(jié)囊和肌肉出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)進(jìn)而逐漸的出現(xiàn)了慢性的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致了肩周炎。

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肩周炎怎么治療效果好

肩周炎分了三個期，第一個期就是疼痛期，在這個時(shí)期首先要制動，在制動的同時(shí)多可以用一些冷敷理療，甚至可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，讓炎癥期盡快消失。在炎癥期過去之后才出現(xiàn)制動期叫冷凍期，這個時(shí)期要多加大關(guān)節(jié)的活動范圍，主要進(jìn)行鍛煉，就是老百姓所說的爬墻，可以做一些轉(zhuǎn)圈的勻手的運(yùn)動。最后就是恢復(fù)期，在恢復(fù)期的時(shí)候，還會參與一些肩關(guān)節(jié)的活動受限，這時(shí)要逐漸的開始多活動，不能怕疼，盡量的要恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。

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肩周炎怎么治療好

肩周炎臨床上又稱冷凍肩，黏連性肩關(guān)節(jié)炎，因其都發(fā)生于50歲的中年人，故又稱50肩，肩周炎常常會造成肩部的疼痛，以及肩關(guān)節(jié)各個方向的活動受限。其疼痛一般以夜間加重，在活動后可以緩解，疼痛有時(shí)可放射至肩胛區(qū)及上臂。但是不伴有患肢的麻木不適等表現(xiàn)。肩周炎怎么治療好。1、我們可以采用局部熱敷、理療的方式進(jìn)行治療，指導(dǎo)患者進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各個方向的功能鍛煉。同時(shí)如果疼痛較重，可以口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進(jìn)行治療。另外在局部疼痛處，我們可以外敷一些鎮(zhèn)痛的膏藥進(jìn)行應(yīng)用。2、若疼痛范圍較小，我們可以采用放射式?jīng)_擊波治療。一般情況下一周一次，一般3~5次，癥狀會有明顯的緩解。3、我們可行藥物的局部封閉治療。4、若非手術(shù)治療無法緩解，必要時(shí)我們可行肩關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)治療。

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肩周炎如何治療

肩周炎也叫五十肩，又稱為凍結(jié)肩。是由于肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶組織慢性退行性病變而造成，表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)劇烈的疼痛，尤其是以夜間為主，而且肩關(guān)節(jié)活動受限。治療肩周炎主要以保守治療為主，首先口服非甾體類抗炎藥以及肌松劑，比如布洛芬、氯唑沙宗等藥物，緩解疼痛癥狀，使緊張和痙攣的肌肉松弛，使肩部損傷得到修復(fù)。其次，可以配合物理治療，在肩關(guān)節(jié)周圍局部進(jìn)行中頻脈沖、紅外線照射以及熱敷等治療，可以改癢局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收。如果癥狀依然得不到緩解，可以采取封閉治療，同時(shí)結(jié)合按摩、推拿、功能鍛煉等綜合療法進(jìn)行治療。

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肩周炎鍛煉方法

肩周炎這種疾病主要是周圍軟組織的粘連導(dǎo)致的，所以鍛煉上肯定是以松解粘連為主的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢餍档腻憻?，比如一些肩膀轉(zhuǎn)圈的鍛煉，還可以通過爬墻的方式，但是這種方式一點(diǎn)要循序漸進(jìn)，避免造成二次損傷，引起水腫，進(jìn)而加重粘連。

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2018-09-21

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肩周炎的自我治療

如果肩周炎患者的癥狀不明顯，也需要進(jìn)行相關(guān)的治療。對于癥狀不明顯的肩周炎患者，進(jìn)行治療，主要是為了避免患者肩周炎的癥狀，出現(xiàn)加重的情況。但是，在肩周炎的癥狀，不太明顯的時(shí)候，很多人就會忽視這個疾病。患者就會認(rèn)為，不要緊就不管它。但是，當(dāng)患者吹空調(diào)的時(shí)候，就會誘發(fā)肩周炎癥狀的出現(xiàn)，或者是加重患者疼痛的情況。實(shí)際上，患者只要覺得肩部出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)，首先建議患者，要注意進(jìn)行早期的鍛煉，要注意日常的保暖，注意不使肩周的部位，受到新的傷害。另外，肩周炎患者在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，一定要注意循序漸進(jìn)，不能鍛煉過度，而加重肩周水腫的情況；一般建議鍛煉到位，即要鍛煉到肩周出現(xiàn)疼痛，而疼痛又能咬牙忍受。所以，一定要結(jié)合鍛煉方案，讓肩周炎逐漸恢復(fù)。

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肩周炎的治療方法有哪些

肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)周圍軟組織與關(guān)節(jié)發(fā)生慢性退行性病理變化的疾病，多見于40、50歲左右的中年人，故俗稱“五十肩”。對于肩周炎的治療，服用止痛藥物只能暫時(shí)緩解癥狀，停藥后多數(shù)會復(fù)發(fā)，而采用中西醫(yī)結(jié)合小針刀、外敷膏藥的手法治療被認(rèn)為是較佳方案，若患者能堅(jiān)持功能鍛煉，預(yù)后相當(dāng)不錯。

2017-12-29 62639次播放