股骨頭壞死的飲食方法
股骨頭壞死是現(xiàn)在很多的老年人患有的疾病,在出現(xiàn)的時候基本的情況就是出現(xiàn)疼痛之類的表現(xiàn),在患上股骨頭壞死之后病情不嚴重的患者來說,非手術(shù)治療是很不錯的方法,一般大家就是要通過積極的身體鍛煉,除此之外患者還可以了解些股骨頭壞死的飲食方法。
股骨頭壞死患者的飲食應(yīng)該以清淡為主,不要盲目增加營養(yǎng)和服用補血要品。因為股骨頭壞死患者是由于股骨頭軟骨下骨局部供血不足引起的,不是體內(nèi)缺少血液。不要吃過于油膩的食物,如果吃的過多,活動量又少,可能使體內(nèi)血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利于股骨頭的修復,可多吃海產(chǎn)品如蝦仁等有補腎生骨作用。喝酒適度,莫長期飲用。只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關(guān)節(jié)病患者在剛飲酒后會覺得癥狀減輕,這是因為飲酒抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能,而酒性過后癥狀會加重,長期依賴飲酒止痛,對人體危害更大,特別是股骨壞死患者必須戒酒。股骨頭壞死患者主食:應(yīng)以米、面、雜糧為主,做到品種多樣,粗細搭配。副食:應(yīng)多吃含鈣多的食物,如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。乳制品。在普通食物中,含鈣最豐富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質(zhì),還豐含另一種人體所需的重要礦物質(zhì)-磷。在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中,可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。
患者朋友還需要根據(jù)股骨頭壞死的具體病情,選擇合適的姿勢進行鍛煉。盡量不抽煙。注意不食用辛辣食物,服要期間不要吃綠豆,因綠豆有解要作用,同時也影響要效的發(fā)揮?! ?/p>
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