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骨關(guān)節(jié)炎前期預(yù)防方法

發(fā)布時(shí)間:2020-08-2853148次瀏覽

生活中發(fā)生一些意外是很平常的事情,但是要說到外傷,人體比較容易受到外傷的應(yīng)該就屬于膝蓋了,而膝蓋也是骨關(guān)節(jié)炎比較容易發(fā)生的一個(gè)部位,那么進(jìn)行骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防就要從避免受到外傷開始,為了幫助更多的患者,下面我們就來一起了解一下骨關(guān)節(jié)炎前期預(yù)防方法。

1.從兒童時(shí)期就堅(jiān)持參加體育鍛煉,特別是游泳;

2.不要偏食,食譜要豐富;

3.保持身體狀況良好,內(nèi)分泌功能正常;4.老年人要避免爬很陡的山及經(jīng)常爬樓梯,這對(duì)老人的關(guān)節(jié)有損傷;

5.老年人及骨質(zhì)增生患者可適當(dāng)使用預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥物。

正規(guī)醫(yī)院通常是直接將玻璃酸鈉注射到疼痛的關(guān)節(jié)腔,對(duì)此,不少患者覺得麻煩?;颊卟荒苤粡氖∈碌慕嵌瓤紤],口服藥要通過小腸吸收到達(dá)血液再到關(guān)節(jié)腔,經(jīng)過這么長一段路,藥效比直接注射要弱得多。而且目前也從未聽說過有直接促使關(guān)節(jié)液分泌的口服藥。

其實(shí)上述介紹的這五點(diǎn)就是我們進(jìn)行骨關(guān)節(jié)炎的預(yù)防需要注意的,另外對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎的治療我們也需要注意一些問題,就是注射玻璃酸鈉,它可以對(duì)人體的關(guān)節(jié)起到修復(fù),補(bǔ)充關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)液,而且比直接口服一些藥物更加有效。

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盤龍七片可以長期服用嗎
盤龍七片要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理辨證使用,服用療程需根據(jù)患者的病情、體質(zhì)以及對(duì)藥物的反應(yīng)不同而有所區(qū)別。盤龍七片具有活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛的作用,用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。盤龍七片用藥療程如下:骨關(guān)節(jié)炎,建議服用4周為一療程;類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎3個(gè)月為一療程;骨折根據(jù)患者愈合情況服用1~3個(gè)月;軟組織損傷患者,一般情況下服用2周為一療程、如牽涉到韌帶的損傷,需要4周一療程;頸椎病、腰椎間盤突出癥建議2周為一療程。服藥后仍不見癥狀好轉(zhuǎn),建議立即停藥,并咨詢醫(yī)生。另外需要注意,孕婦、哺乳期禁用。
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老年人腿腳腫是什么原因引起的
老年人腿腳腫是一個(gè)常見的現(xiàn)象,最常見的原因是因?yàn)槔夏耆搜艿膹埩Ρ容^小了,只要是腿腳下垂的時(shí)間長了,都會(huì)出現(xiàn)腿腳腫的這種現(xiàn)象。第二個(gè)是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎、骨刺、滑膜增生、關(guān)節(jié)囊都腫大,會(huì)出現(xiàn)腿的腫。還有一種原因就是老年人的蛋白質(zhì)營養(yǎng)狀況比較弱,比如低蛋白血癥。還有比較少見的其他的原因,比如激素水平低了之后,機(jī)體也容易出現(xiàn)水、鈉、電解質(zhì)的失常。當(dāng)然,如果心臟功能不好,心肺功能不好也可以引起下肢的腫脹。
得了骨性關(guān)節(jié)炎可以治嗎
骨關(guān)節(jié)炎,顧名思義是隨著年齡增加,骨關(guān)節(jié)軟骨退變,引起了一系列的退行性骨關(guān)節(jié)病。往往表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的僵硬、疼痛、活動(dòng)受限等,多半是老年人,或者是體力活動(dòng)比較劇烈的人容易得的一種病。骨關(guān)節(jié)炎可以遍及全身,最常見的是膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié),當(dāng)然肘關(guān)節(jié),其他手上的關(guān)節(jié)和足關(guān)節(jié)也有,包括肩部的關(guān)節(jié)相對(duì)少見,這些關(guān)節(jié)炎現(xiàn)在看都能治,治療一般情況下分幾種:第一、先通過保守治療,這種保守治療,通過日常的護(hù)理或者是注意,然后減輕癥狀,比如避免接觸潮、寒、涼等這些因素,避免潮濕、避免寒涼,不要用冷水洗手,不要用冷水洗衣服,然后保暖。出門戴手套或者是護(hù)膝。再一個(gè)減少活動(dòng),比如膝關(guān)節(jié)的疼痛,可以適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng),同時(shí)進(jìn)行一些保護(hù)措施,比如用手杖等,還有應(yīng)用一些藥物,在關(guān)節(jié)內(nèi)注射潤滑劑,對(duì)于特別頑固的需要手術(shù)治療,可以最后需要關(guān)節(jié)置換等,所以骨關(guān)節(jié)炎是可以治的。
語音時(shí)長 01:48

2021-07-09

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引起骨關(guān)節(jié)炎的病因有哪些
引起骨關(guān)節(jié)炎的病因有:年齡因素、體重因素、創(chuàng)傷、自身遺傳因素等,跟局部炎癥反應(yīng)也有關(guān)系。骨關(guān)節(jié)炎分為原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎和繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎的原因有:身體超重或年紀(jì)增長、關(guān)節(jié)負(fù)重過重、關(guān)節(jié)損傷或創(chuàng)傷、應(yīng)力不平衡、代謝失常,軟骨營養(yǎng)障礙等。繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎可能是局部損傷、感染、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、代謝性疾病或者機(jī)械磨損、先天性關(guān)節(jié)畸形等造成的。建議患者到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行專科的檢查,必要情況下,還可結(jié)合關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來進(jìn)行病情的診斷,從而選擇最佳的治療方法。
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骨關(guān)節(jié)炎的藥物治療有哪些
治療骨關(guān)節(jié)炎的常見的藥物,有主要以下幾個(gè)方面:第一,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,具有較好的抗炎消腫作用,可以減輕關(guān)節(jié)的水腫,減輕局部炎癥反應(yīng),減少關(guān)節(jié)滲出,延緩病情發(fā)展,保護(hù)關(guān)節(jié)功能。第二,活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛類的中成藥物,目的是促進(jìn)關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)的恢復(fù),有利于關(guān)節(jié)腫脹的減輕,關(guān)節(jié)積液的吸收,促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)。第三,改善軟骨的藥物,如硫酸或鹽酸類氨基葡萄糖,這些藥物對(duì)于關(guān)節(jié)軟骨的成分,具有一定的補(bǔ)充的作用。
如何正確的治療骨關(guān)節(jié)炎
如何正確治療骨關(guān)節(jié)炎,是要根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行確認(rèn)的。病情較輕的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用糖皮質(zhì)激素類藥物,就可以得到很好的治療效果。嚴(yán)重的患者還需要在醫(yī)生的建議下選擇手術(shù)治療,通過正規(guī)有效的治療,患者的疾病都可以得到很好的治療效果。治療期間,患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求服用藥物,不可以出現(xiàn)停吃或者是忘吃的現(xiàn)象,以免使病情加重。日常生活中患者需要注意關(guān)節(jié)處的保暖,以免受涼,使骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作。除此之外,肥胖的患者還需要通過減肥的方式來緩解體重給關(guān)節(jié)處帶來的壓力,從而減輕關(guān)節(jié)處的疼痛。切忌患者在日常生活中不可以從事重體力工作,以免是病情反復(fù)發(fā)作。
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2021-02-02

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得了骨關(guān)節(jié)炎好治嗎
大家對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎這種疾病并不陌生,該病發(fā)生以后給患者帶來的危害特別的大,需要引起我們的關(guān)注,當(dāng)疾病發(fā)生以后會(huì)影響患者的生活和工作,需要及時(shí)的進(jìn)行治療,那么骨關(guān)節(jié)炎好治嗎?要怎樣治療呢?下面我們就來一起了解一下吧。
骨關(guān)節(jié)炎可治愈嗎
骨關(guān)節(jié)炎的危害是很大的,因而發(fā)現(xiàn)異常,需盡早到診斷治療,爭取早日恢復(fù)健康。疾病的發(fā)生帶給患者的痛苦是不言而喻的,讓患者痛苦不堪,所以,為了自己的健康,家人的幸福,出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎一定要早期的治療為好。很多患者存在骨關(guān)節(jié)炎可治愈嗎這樣的疑問,其實(shí)只要找對(duì)方法,是完全可以治愈的
骨關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法
對(duì)于已經(jīng)確診的骨關(guān)節(jié)炎患者來說,一方面要做好疾病的治療工作,另外也不能忽視日常的鍛煉,正確的鍛煉方式可以提高骨關(guān)節(jié)炎的治療效果,那么骨關(guān)節(jié)炎的鍛煉方法有哪些呢?下面我們就來一起看看下文的詳細(xì)介紹吧,相信對(duì)大家會(huì)有所幫助的。
骨性關(guān)節(jié)炎用哪些方法治療最好
大家知道骨性關(guān)節(jié)炎是一種危害廣泛的疾病,這種疾病的發(fā)生給大家?guī)砹瞬恍〉膿p害,嚴(yán)重折磨大家的健康,想要徹底降低疾病危害,保證患者的健康,大家需積極把握骨性關(guān)節(jié)炎用什么方法治療好
骨關(guān)節(jié)炎的忌口的食物有哪些
以目前人體疾病來講,骨關(guān)節(jié)炎已經(jīng)成為嚴(yán)重影響患者生活的一種嚴(yán)重的疾病,對(duì)于該病的治療在臨床醫(yī)學(xué)上也是有很多有效的方法應(yīng)對(duì)的,其中飲食是最重要的環(huán)節(jié),那么骨關(guān)節(jié)炎的忌口的食物有哪些呢?下面我們就來一起了解一下吧。
膝骨關(guān)節(jié)炎針灸有沒有風(fēng)險(xiǎn)
膝骨關(guān)節(jié)炎是中老年一個(gè)常見的疾病,就是膝蓋的關(guān)節(jié)部位疼痛,關(guān)節(jié)的炎癥用針灸來治療,也是一個(gè)非常常用的方法,所以針灸在止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)非常好。很多時(shí)候都可能緩解疼痛,舒緩神經(jīng)、壓力,而且改善循環(huán)、改善癥狀都非常好。治療膝骨關(guān)節(jié)炎,針灸一般來說是沒有什么風(fēng)險(xiǎn),只是在針灸的時(shí)候要注意做好消毒工作,避免一般針灸會(huì)產(chǎn)生的感染。一般專業(yè)的針刺醫(yī)生都會(huì)注意,針刺過程中有些比較特別疼痛或者什么情況,會(huì)避開一些神經(jīng),一些大的血管,專業(yè)的針灸醫(yī)生都會(huì)掌握,所以平時(shí)如果針灸,最好找專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行針刺,安全療效就會(huì)比較有保障。另外膝骨關(guān)節(jié)炎在針灸的時(shí)候,也注意,有些體質(zhì)比較虛弱的患者,比如說氣血嚴(yán)重不足,因?yàn)橛行├夏耆?,關(guān)節(jié)炎的時(shí)間比較久,氣血比較虛弱,所以針灸有時(shí)候效果就比較差。除了針灸之外,配合一些藥物,特別是一些補(bǔ)益性的藥物,或者暫停針灸,先服用一些溫補(bǔ)氣血這些藥物,等體內(nèi)的體質(zhì)比較強(qiáng)壯,比較氣血充足的時(shí)候再來針灸,這樣的效果就會(huì)比較好,結(jié)合關(guān)節(jié)炎的具體情況來應(yīng)用。
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2020-04-22

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骨關(guān)節(jié)炎能治好嗎
骨關(guān)節(jié)炎是不能根治的,它是一種慢性病,是一種由于肥胖、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)先天性異常等多種因素導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損的老年性退行性疾病,其治療主要是長期堅(jiān)持用藥,緩解病情進(jìn)展,以及注意關(guān)節(jié)保養(yǎng),延緩關(guān)節(jié)損傷的發(fā)展,保護(hù)關(guān)節(jié)功能。另外,盡量多休息靜養(yǎng),讓關(guān)節(jié)的活動(dòng)量、活動(dòng)幅度和負(fù)重減輕,讓關(guān)節(jié)充分休息恢復(fù),避免繼續(xù)加重磨損,導(dǎo)致病情持續(xù)加重,臨床上治療的目的是緩解癥狀改善功能,提高患者的生活質(zhì)量。如果患者病情達(dá)到手術(shù)標(biāo)準(zhǔn),也可以選擇手術(shù)徹底治療。此外,骨關(guān)節(jié)炎還和關(guān)節(jié)的過度使用有關(guān),骨性關(guān)節(jié)炎的治療是綜合性的治療,包括藥物治療和非藥物治療,常用的治療藥物是消炎止痛藥和軟骨保護(hù)劑,還可根據(jù)關(guān)節(jié)的局部癥狀用藥。
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2020-01-07

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骨關(guān)節(jié)炎可以被治好嗎
骨關(guān)節(jié)炎能治好嗎?骨關(guān)節(jié)炎這是一個(gè)比較不好回答的問題,因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎,是一個(gè)老化和退化的改變,根本的問題是軟骨的退變,軟骨的磨損,軟骨磨損以后,關(guān)節(jié)表面不平滑了,就會(huì)產(chǎn)生把半月板給磨破,半月板磨破以后,關(guān)節(jié)更加的不平整,每走一步都會(huì)產(chǎn)生摩擦,會(huì)產(chǎn)生炎癥,關(guān)節(jié)不穩(wěn)了,周圍會(huì)長出些骨刺,這些骨刺如果長在礙事的地,會(huì)更進(jìn)一步的加重磨損。那么,這個(gè)病怎么治?能治好嗎?確實(shí)是不太好治,因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎這個(gè)是軟骨的退變,只有在一度損傷的時(shí)候,是可以能夠可逆的,是可以治好的,比如說什么樣的人?比如說一個(gè)年輕人,去爬山了回來,突然間腿腫了,蹲不下去了,下蹲困難了,下樓梯下不去了,這時(shí)候認(rèn)為是一個(gè)髕骨軟化,是一個(gè)一度的損傷,這種病人,經(jīng)過很好的休息,吃點(diǎn)藥,是可逆的。但是如果出現(xiàn)這種情況,沒有很好的休息,還去爬山,還去做劇烈運(yùn)動(dòng)。這個(gè)軟骨的損傷就會(huì)進(jìn)一步的發(fā)展,軟骨慢慢會(huì)變得毛糙慢慢的磨薄了,慢慢的就剝脫了,到了這種程度,就是不可逆了就不能夠好了,只能會(huì)越來越重,頂多能夠讓退化的速度慢一些,比如用些潤滑劑,頂多讓它退化速度慢一些,減少活動(dòng),減少走路,但是這個(gè)已經(jīng)磨損的軟骨是再也長不出來的,已經(jīng)磨破的半月板是在也長不上的,那么怎么辦?對(duì)于特別嚴(yán)重的患者就需要做關(guān)節(jié)置換的治療,關(guān)節(jié)置換的治療,有包括這個(gè)表面置換了包括單髁置換了,這些置換治療,就等于把這個(gè)磨掉的軟骨面,讓它又光滑了,這樣的病確實(shí)也就算治好了,對(duì)于一些沒有達(dá)到那么嚴(yán)重的患者,如果有比較明顯的絞索,有這個(gè)游離體也可以做關(guān)節(jié)鏡的治療,把一些碎骨頭取出來,把破損的軟骨和半月板盡量處理整齊一些,這個(gè)癥狀也能夠得到緩解,如果省著點(diǎn)用的話,有些人,也不需要做關(guān)節(jié)置換,所以骨關(guān)節(jié)炎,很難治好,但是通過保養(yǎng)通過相應(yīng)的治療,也能夠達(dá)到很好的緩解癥狀的效果。
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2019-10-23

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膝關(guān)節(jié)疼痛的原因
同年齡段膝關(guān)節(jié)疼的原因也是不一樣的:年輕人最常見的是運(yùn)動(dòng)損傷為主,表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹,一般原因是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶或者交叉韌帶的損傷;中年人常見病因是膝關(guān)節(jié)的早期的退變,主要病因是髕骨軟骨軟化;老年人最常見的原因是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹,X線檢查可看到膝關(guān)節(jié)間隙變窄,伴有骨刺的增生,配核磁共振的檢查示半月板的損傷、膝關(guān)節(jié)的滑膜炎或韌帶的損傷。