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筋膜炎的治療時(shí)間需根據(jù)患者的病情進(jìn)行診斷治療，不同的患者可能筋膜炎發(fā)病的原因，影響發(fā)病時(shí)間的長短，以及個(gè)人體質(zhì)的情況都會(huì)存在差異。如果是急性的筋膜炎反應(yīng)，像急性腰扭傷，急性頸椎落枕，頸椎病，筋膜炎這樣的急性外傷性損傷，通過早期休息、控制和用藥，可能恢復(fù)期就比較快。一般來講，2到3天癥狀可以明顯緩解，通過一周到兩周就可以完全治愈。有一些筋膜炎在早期，并沒有得到很好的治療，患者可能一直在工作，勞損這種狀態(tài)并沒有解除，可能就會(huì)造成急性筋膜炎轉(zhuǎn)成慢性的筋膜炎，這一類患者的疾病治療可能會(huì)更復(fù)雜一點(diǎn)，時(shí)間會(huì)更長一點(diǎn)，比如最常見的長期低頭看手機(jī)、電腦，會(huì)引起頸椎生理曲度的變直或者反弓，生理曲度發(fā)生變化后，也會(huì)導(dǎo)致頸肩部局部筋膜的勞損和炎癥反應(yīng)，這種患者可能常常會(huì)說自己的頸肩部發(fā)沉，發(fā)僵硬，或者會(huì)有局部的疼痛感，這種疾病發(fā)生以后，有的時(shí)候可能不能在短時(shí)間之內(nèi)得到明顯的治愈，可能需要通過平時(shí)生活的注意，改善不良的頸椎使用習(xí)慣，減少低頭活動(dòng)，同時(shí)要注意頸肩部的保暖，避免局部吹空調(diào)、受涼等等這些刺激。結(jié)合一些局部的理療、手法治療、熱敷，包括一些外用的膏藥治療，這樣可以逐漸的去緩解病情。但是如果這種不良刺激因素再次出現(xiàn)的時(shí)候，慢性筋膜炎患者的癥狀有可能會(huì)再次出現(xiàn)。因此患者應(yīng)該從自身的習(xí)慣和自我保護(hù)做起，這樣能減少疾病的再次發(fā)作。

背后兩側(cè)肩胛骨酸痛的原因有多種：運(yùn)動(dòng)后拉傷、外傷、呼吸系統(tǒng)的疾病、心血管的疾病、消化系統(tǒng)疾病、不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢等。1、運(yùn)動(dòng)后兩側(cè)肩胛骨酸痛，可能是長時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)拉傷背部肌肉，以休息，熱敷為主。2、外傷后引起兩側(cè)肩胛骨疼痛，可能是軟組織挫傷或者雙側(cè)肩胛骨骨折，需行肩胛骨X線片。3、呼吸系統(tǒng)的疾病引起，比如胸膜粘連、胸腔積液、肺炎、肺部的腫瘤性疾病或者肺結(jié)核疾病等。4、心血管的疾病，比如心絞痛、心肌梗塞，比較少見。5、消化系統(tǒng)疾病，如慢性膽囊炎以右側(cè)肩胛骨酸較重，胰腺炎引起雙側(cè)肩胛骨酸痛。6、不良的生活習(xí)慣及工作姿勢，長時(shí)間的低頭彎腰、對著電腦手機(jī)，長時(shí)間一個(gè)姿勢會(huì)引起兩側(cè)肩胛骨的肌肉纖維反復(fù)地受到刺激，局部充血水腫，從而會(huì)導(dǎo)致肌肉的痙攣，所以就會(huì)引起局部的酸痛感。

背部筋膜炎是由于血液循環(huán)不好造成的，所以針灸一定要選擇正確的治療方法，當(dāng)然背部針灸可能要小心一點(diǎn)，因?yàn)楸巢肯逻吺欠闻K，所以進(jìn)針要選擇合適的體位，還有合適的深淺程度，一般在治療背部筋膜炎的時(shí)候，一般是多針淺刺，或者用梅花針，或者類似采血片進(jìn)行放血，加上拔罐，效果非?？臁＝钅ぱ兹绻委煹卯?dāng)，診斷也明確，一般來說選取合適的方法，一到兩次就能夠明顯的好轉(zhuǎn)，有的一次就能夠完全好了。所以筋膜炎治療起來并不困難。如果能夠配合位置比較深的地方，比如像頸肩，如果再能配合一點(diǎn)按摩，按摩以后加上針灸，放血。如果寒氣大或者血瘀厲害，加點(diǎn)艾灸，那有可能一次就能好。

筋膜炎是否嚴(yán)重不可以一概而論，與病情有關(guān)，一般筋膜炎疼痛不是很劇烈，但患者生活質(zhì)量會(huì)有所下降。病情較重者，比如壓迫到脊髓，會(huì)癱瘓，可能會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的后果。筋膜炎是一種肌肉組織的炎癥，由于風(fēng)、寒、濕、瘀等等造成。筋膜炎與頸椎病不同，隨著病情發(fā)展，可能會(huì)產(chǎn)生比如嚴(yán)重的后果，比如壓迫神經(jīng)，久而久之神經(jīng)變性，徹底不能恢復(fù)，或者脊髓受到壓迫，可能會(huì)癱瘓，如肩周炎疼痛起來很重，筋膜炎疼痛起來，急性期特別重，但一般筋膜炎疼痛不是很劇烈，但疼痛時(shí)間較長。