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哮喘常見的過敏原有以下幾種，第一，室內的過敏原，其中包括寵物的毛發(fā)，比如狗、貓等身上的毛發(fā)，其次有螨蟲、蟑螂等。第二，室外的的變應原，其中包括花粉、灰塵等。第三，食物的過敏原，比如魚、蝦、螃蟹等海鮮類的食物，其次有牛奶、雞蛋等含蛋白質類的食物。第四，職業(yè)性的變應原，其中包括油漆、染料等。這些物質都有可能會引起患者出現(xiàn)哮喘，所以患者在日常當中一定要遠離這些物質。

哮喘的食療方法有以下幾種，第一，冰糖雪梨粥。雪梨具有止咳化痰的作用，對于哮喘的病情也可以起到有利的作用。第二，川貝蒸梨。可以起到止咳化痰，降氣平喘的作用，對于緩解期的哮喘可以起到一定的輔助治療作用。第三，百合枸杞粥。百合枸杞粥可以起到滋陰潤肺的作用，比較適合哮喘的患者吃。哮喘食療的方法只是適用于哮喘緩解期，但是患者處在急性發(fā)作期，需要及時使用藥物來進行控制。

哮喘藥的副作用比較多，腎上腺糖皮質激素會出現(xiàn)很多的副作用，會導致患者身體的水腫，患者會出現(xiàn)顏面部、背部的水腫，中心性肥胖等，以及對于血糖血壓的影響，對于代謝的影響，會導致代謝紊亂等?？咕幬镆彩怯幸欢ǖ母弊饔茫鐚τ诟闻K腎臟的影響，嚴重的會導致轉氨酶的升高以及腎功能的受損等。平喘藥物對于心血管、對于神經(jīng)系統(tǒng)都有一定的副作用。所以哮喘藥在使用的時候，要高度注意藥物對于人體的副作用，并且應該在專業(yè)醫(yī)生的指導下來使用這些藥物，應該使用對人體影響比較小，效果比較好的藥物來進行哮喘的治療。

我們說到哮喘的食療，我們知道其實并沒有說是有一些食物就能夠治療哮喘，只是對于哮喘的患者飲食上我們要注意清淡飲食，要避免進食一些硬的、冷的、油膩、油炸這些食物，你比方說你進食太多油炸的食物的話，它可能會產生過多的痰，而且我們知道哮喘的發(fā)作它可能會過敏，好多病人都和過敏是有關系的，我們的過敏除了藥物過敏，就空氣中間物質過敏以外，還有一些食物，比方說有的人吃魚會過敏，吃蝦會過敏，這是比較常見的，比如說螃蟹，還有一些牛奶等等這樣蛋白含量比較高的異體蛋白，還有一些患者對西紅柿過敏，山楂過敏都是能夠看得到的，所以說我們的患者在急性發(fā)作的時候，首先我們要避免這種魚蝦蟹或者是無鱗魚這樣的發(fā)物，再就是要避免服用你平常能夠引起來你哮喘發(fā)作的這些食物，而且你要做一個記錄，這樣有時候時間長了以后過敏的東西太多，你會忘記，這些食物你一定要避免食用。還有就是哮喘的患者，我們見到大多數(shù)的患者他都有肺脾兩虛，比方說他怕冷，他老有一些消化不好，然后大便溏稀這樣的一些病人，而這種時候我們可以采用一些，比方說可以用生黃芪泡水喝，會可以用山藥蓮子熬粥，還可以加一點茯苓，比方說可以加入一些木耳，還有一些病人會覺得平常的時候就有五心煩熱、口燥咽干、咳嗽伴有是咳嗽沒有什么痰。這樣的病人我們可以給他一些百合、木耳這樣潤肺的，痰比較多的，我們也可以給病人熬一些蘿卜湯，吃一些蜂蜜降氣化痰，這樣的一些食療的方法，而對于久咳不愈的患者，我們知道肺病日久的時候，它是能夠影響到腎的，尤其是喘息氣短比較嚴重的患者，我們往往認為這些患者伴有一些腎氣不足的表現(xiàn)！這時候我們可以補腎，可以用一些桃仁、芡實、雞肉等等這樣的一些食物進行食療，包括黑芝麻、黑豆等等。

哮喘病人的日常飲食要注意避免刺激性的食物。還要注意有一些特定的過敏原。有的病人有特定的過敏原，一定要盡量避免，這種類型的哮喘病人可以通過過敏原檢查來避免。有的病人要避免辛辣油膩的食物，還需要避免刺激性的食物。過酸、過甜、過咸等都可以引起哮喘發(fā)生，在過敏的食物中一些蛋白類食物，如豆制品還有魚蝦，肉類都是很常見的過敏食物。