得了慢阻肺要注意的事項
得了慢阻肺要注意的事項你了解嗎?慢阻肺這種疾病需要及時的治療,同時需要加強專業(yè)的護(hù)理和保健,當(dāng)然患者要了解一定的護(hù)理要點,才能讓慢阻肺的治療效果更好,那么具體的慢阻肺的患者在日常生活中應(yīng)該注意哪些內(nèi)容呢,請看下面的介紹。
1、工作節(jié)拍要適中,疲乏前,應(yīng)減低活動的速度,預(yù)算充足的時間去完成活動。
2、將活動簡化,利用電器用品,協(xié)助家務(wù),煮食應(yīng)簡單,可以罐頭或購買已處理好之食物佐膳。
3、適當(dāng)?shù)匕才呕顒?,預(yù)先安排活動程序。繁重與輕巧的工作可交替進(jìn)行,進(jìn)行各活動期間,應(yīng)有休息時間。
4、避免上肢劇烈活動,避免雙手高舉過頭。工作活動期間,保持雙手靠近身體,最好利用桌面來支撐雙手。
5、避免站立太久。日常生活中,如洗澡、切菜,最好坐下來進(jìn)行。坐椅時雙腳應(yīng)平放地上,有靠背椅子為佳。
6、活動期間保持正確呼吸,于劇烈活動中,運用噘唇及橫膈膜呼吸法減少氣促,不應(yīng)閉氣進(jìn)行活動,以減少氣促及不安。
7、運用合適身體的力學(xué),保持腰背挺直,因不良姿勢會虛耗體力。提高物品時避免彎腰,多用腳力撐起身體,避免提持重物,否則,物品需保持靠近身體。
以上從七個方面為大家介紹了慢阻肺患者的注意事項,在日常生活中一定要注意加強適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉,保持好的生活習(xí)慣,注意日常的飲食護(hù)理和保健等等,但是要避免劇烈運動,只有這樣才能讓慢阻肺的患者有更好地恢復(fù)。
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