女性懷孕期哮喘能運(yùn)動(dòng)嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2867460次瀏覽
孕期哮喘女性能運(yùn)動(dòng)嗎，哮喘控制不佳、或者具有過(guò)敏體質(zhì)以及患有過(guò)敏性鼻炎的患者發(fā)生運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘的比例相對(duì)較高，而某些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)的確也是很多哮喘患者喘息發(fā)作的重要誘發(fā)因素，所以好多的女性朋友都在詢問(wèn)女人懷孕期哮喘是否能運(yùn)動(dòng)，下面我們具體了解一下。
患者一般在劇烈運(yùn)動(dòng)后開(kāi)始出現(xiàn)咳嗽、氣短、喘息、胸痛和胸悶等癥狀，運(yùn)動(dòng)停止后8-15分鐘癥狀最明顯，30-60分鐘后自行緩解。但是在經(jīng)過(guò)規(guī)范治療的哮喘患者，哮喘在良好控制的前提下，我們還是鼓勵(lì)根據(jù)愛(ài)好，參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體能，提高運(yùn)動(dòng)耐力，改善心肺功能。
在運(yùn)動(dòng)前需要做好熱身，并且采取保暖措施。因?yàn)樵诤浜透稍锏臍夂驐l件下運(yùn)動(dòng)更容易誘發(fā)哮喘，所以盡可能選擇在溫暖、潮濕的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，比如選擇游泳、體操等項(xiàng)目。室外運(yùn)動(dòng)時(shí)要養(yǎng)成用鼻呼吸的習(xí)慣，戴圍巾或口罩取暖。在運(yùn)動(dòng)前也可吸入短效或速效的支氣管擴(kuò)張劑， 有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)所致的哮喘加重。
許多人認(rèn)為哮喘患者一運(yùn)動(dòng)，哮喘就發(fā)作，因此都不敢運(yùn)動(dòng)。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，雖然運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，但適量的體育鍛煉可以增強(qiáng)患者的免疫力，有效預(yù)防哮喘。哮喘患者因情緒緊張，長(zhǎng)期不活動(dòng)，對(duì)疾病抵抗能力差，反而易誘致哮喘發(fā)作。
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哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)
哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)，首先應(yīng)有典型的臨床癥狀，如咳嗽、咳痰、氣急、喘息等，常在清晨或夜間發(fā)作，當(dāng)接觸過(guò)敏源以及冷空氣刺激以后會(huì)引起哮喘發(fā)病。其次，體格檢查應(yīng)符合哮喘的特征，也就是在發(fā)作期雙肺可聞及比較明顯的哮鳴音；最后，當(dāng)符合以上癥狀或體征的患者，如果以下可變氣流受限的檢查結(jié)果中出現(xiàn)一項(xiàng)陽(yáng)性，在排除其他疾病引起的癥狀后，可以做出初步診斷。可變氣流受限的指標(biāo)有三個(gè)：1、支氣管舒張?jiān)囼?yàn)陽(yáng)性；2、支氣管激發(fā)試驗(yàn)陽(yáng)性；3、呼氣流量峰值每日晝夜變異率大于10%或每周變異率大于20%。
哮喘復(fù)發(fā)有什么癥狀
哮喘的患者在復(fù)發(fā)時(shí)，所出現(xiàn)的癥狀大多與正常發(fā)病癥狀沒(méi)有明顯的區(qū)別。在患者接觸過(guò)敏原以后，會(huì)出現(xiàn)有打噴嚏，鼻塞，流鼻涕等先兆癥狀，逐漸會(huì)出現(xiàn)咳嗽，氣喘，胸悶喘憋，呼吸困難等表現(xiàn)，并且嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)有發(fā)紺，端坐呼吸等癥狀，哮喘的患者以呼氣性呼吸困難為主要表現(xiàn)，并且伴有明顯的哮鳴音。在治療上以糖皮質(zhì)激素吸入治療為主要的藥物，包括采用的布地奈德等，也可以聯(lián)合使用特布他林等β2-受體興奮劑，以及孟魯司特鈉等其它藥物，來(lái)進(jìn)行疾病的綜合治療，這樣才可以使病情得到盡快改善。
哮喘會(huì)不會(huì)傳染
哮喘是一種常見(jiàn)的、發(fā)作性的肺部過(guò)敏性疾病，疾病發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、咳嗽等癥狀，嚴(yán)重影響了患者的身心健康。若哮喘不及時(shí)緩解或治療，還有致命的危險(xiǎn)。那么，哮喘會(huì)不會(huì)傳染呀?
中老年男性哮喘如何檢查
男性作為家庭的頂梁柱，所以身上都肩負(fù)著養(yǎng)家糊口的重任，因此在日常生活中我們都會(huì)看到很多男性朋友為了讓家人過(guò)上優(yōu)越的物質(zhì)生活而進(jìn)行熬夜加班，通常他們都會(huì)采用抽煙的方式來(lái)進(jìn)行提升，而長(zhǎng)期抽煙就會(huì)加大哮喘的罹患幾率，于是就有患者想知道中老年男性哮喘如何檢查好呢?
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咳嗽變異性哮喘可以自愈嗎
咳嗽變異性哮喘自愈的可能性不是特別大，但有特殊情況，如一些青春期前的孩子有哮喘，青春期后，還有一段時(shí)間的緩解期?？人宰儺愋韵瓉?lái)源于過(guò)敏體質(zhì)，過(guò)敏體質(zhì)終身無(wú)法改變，不可能通過(guò)自愈的方式消失，只能是發(fā)作次數(shù)、頻次減少。像青春期前的孩子如出現(xiàn)哮喘，青春期后，隨著免疫力提高，部分患者有緩解期，可能到三四十歲時(shí)，再出現(xiàn)哮喘發(fā)作，所以不可能自愈。但患者會(huì)有誤區(qū)，部分患者覺(jué)得春秋季節(jié)的過(guò)敏期也出現(xiàn)咳嗽變異性哮喘，癥狀很重，過(guò)這個(gè)季節(jié)后好轉(zhuǎn)，說(shuō)明哮喘好了，這是誤區(qū)，只是臨床癥狀得到緩解。
哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)
哮喘的診斷標(biāo)準(zhǔn)，主要是有典型的臨床癥狀、體征和肺功能的檢查結(jié)果，并且除外了其他能夠引起喘息、氣急、胸悶、咳嗽的疾病以后進(jìn)行診斷的。首先說(shuō)典型的哮喘的臨床癥狀和體征：反復(fù)發(fā)作的喘息氣急，伴或者不伴胸悶或咳嗽，夜間及晨起多發(fā)，常與接觸變應(yīng)原、冷空氣、理化刺激以及上呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)有關(guān)。發(fā)作時(shí)雙肺可以聞及散在的或者是彌漫性的哮鳴音，呼氣相延長(zhǎng)。上述癥狀和體征可經(jīng)治療緩解或者是自行緩解。如果遇到不典型的情況下，需要加做肺功能檢查。肺功能檢查第一條就是支氣管激發(fā)試驗(yàn)陽(yáng)性，或者是支氣管舒張?jiān)囼?yàn)陽(yáng)性，即吸入支氣管舒張劑以后，第1秒用力呼氣容積增加大于12%，且絕對(duì)值超過(guò)200毫升。第二就是平均的每日呼氣峰流速晝夜變異率大于10%，或者是周變異率大于20%，符合上述一條就可以診斷哮喘。
氣管滋滋響就是哮喘嗎
氣管內(nèi)出現(xiàn)滋滋的響聲，不一定是哮喘。氣管內(nèi)的滋滋響，這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為哮鳴音，它主要是由于氣道內(nèi)異物或者是狹窄，出現(xiàn)了氣流通過(guò)狹窄位置的氣流湍流，當(dāng)氣流發(fā)生湍流以后就會(huì)發(fā)出聲響。雖然哮喘在急性發(fā)作的時(shí)候，典型的臨床表現(xiàn)就是哮鳴音，但是能夠出現(xiàn)哮鳴音的這種情況并不是哮喘所獨(dú)有的。哮鳴音還可以見(jiàn)于很多的其他肺部疾病。比如說(shuō)像慢性阻塞性肺部疾病，急性加重的時(shí)候，可以出現(xiàn)哮鳴音。急性的支氣管炎，如果咳嗽劇烈，可以引發(fā)支氣管平滑肌痙攣收縮，也可以出現(xiàn)哮鳴音。還有在左心功能不全，心源性肺水腫的時(shí)候，由于氣道黏膜的水腫，導(dǎo)致氣道狹窄，也可以出現(xiàn)哮鳴音。另外在支氣管肺癌當(dāng)管腔內(nèi)有新生物的時(shí)候，也可以出現(xiàn)通過(guò)的氣流發(fā)生湍流的現(xiàn)象，那么這個(gè)時(shí)候也是可以出現(xiàn)哮鳴音的。所以氣管內(nèi)出現(xiàn)滋滋響不一定就是哮喘。如果長(zhǎng)期有這種情況，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院及時(shí)就診，以免耽誤病情。
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哮喘食療方法
臨床上，并沒(méi)有說(shuō)哪些食物能夠治療哮喘，只是對(duì)于哮喘的患者，飲食上要注意清淡，避免進(jìn)食一些硬的、冷的、油膩、油炸的食物，還有一些容易引起過(guò)敏的食物。因此，當(dāng)患者急性發(fā)作時(shí)，首先要避免發(fā)物和平常容易引起哮喘的食物。哮喘患者多數(shù)都有肺脾兩虛，平時(shí)可以用生黃芪泡水喝，或山藥蓮子熬粥加一些茯苓、木耳等；有些患者平時(shí)有五心煩熱、口燥咽干、咳嗽等，可以給一些百合、木耳等；痰多的患者可以喝一些蘿卜湯或蜂蜜降氣化痰等；對(duì)于久咳不愈的患者，如果伴有腎氣不足，可以補(bǔ)腎，用一些桃仁、芡實(shí)、雞肉、黑芝麻、黑豆等進(jìn)行食療。
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哮喘吃什么好
哮喘患者需要均衡、清淡的飲食，不要食用容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物，增強(qiáng)自身體質(zhì)，是合理的調(diào)養(yǎng)方案。哮喘是一種慢性呼吸系統(tǒng)疾病，哮喘有很大一部分原因是跟過(guò)敏有關(guān)，如果經(jīng)常接觸的食物過(guò)敏，在進(jìn)食以后會(huì)誘發(fā)發(fā)作性喘息，對(duì)于這類型患者，建議去做過(guò)敏原篩查，確定過(guò)敏源。常見(jiàn)過(guò)敏原是海鮮類，比如螃蟹、蝦、魚等。部分患者可能對(duì)牛奶或者某些水果過(guò)敏，比如芒果、桃子等，對(duì)這類有明確過(guò)敏原的患者不推薦食用。
哮喘的最佳治療方法有哪些
因?yàn)橄旧砭邆渲磸?fù)發(fā)作的特性，所以很多人對(duì)于這種疾病是非常頭疼的，如果想要根治該病癥的話，那么就要選擇正確的治療方法。而目前針對(duì)哮喘這種疾病最佳的治療方法，主要有糖皮質(zhì)激素療法、霧化吸入療法、飲食療法以及藥物療法等。
哮喘影響壽命嗎
哮喘疾病本身不會(huì)影響患者的正常壽命。其實(shí)哮喘這個(gè)疾病并不會(huì)影響患者的生命，但是如果拖延時(shí)間不及時(shí)治療的話，那么就會(huì)造成嚴(yán)重的危害，就會(huì)影響到哮喘患者的生命。而且哮喘的癥狀比較明顯，容易分辨，當(dāng)出現(xiàn)了哮喘的癥狀后要及時(shí)的加以治療和控制。
蛇床子的功效與作用
每一味藥材的存在都有它的價(jià)值和意義，蛇床子就是其中的一個(gè)。通過(guò)使用蛇床子可以起到抵抗過(guò)敏的作用，還能夠消滅滴蟲(chóng)，幫助我們祛痰平喘。另外，蛇床子對(duì)不孕不育也有一定的治療作用。
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哮喘能根治嗎
中醫(yī)認(rèn)為哮喘患兒多有先天不足，后天失調(diào)、機(jī)體虛弱、腠理疏松，衛(wèi)氣不固，不能適應(yīng)外界氣候環(huán)境變化，易為外邪侵襲，外邪侵襲首先傷肺，若反復(fù)發(fā)作，氣陰俱傷、可波及脾腎。脾虛則運(yùn)化失調(diào)，積液成痰，痰阻氣道則呼吸不利；腎為先天之本，主納氣，攝納失司，則氣不歸根，從而三臟功能失調(diào)，病情加重，因此“正虛”是本病的主要矛盾，也是辨證的主要依據(jù)。哮喘可以用三伏貼或三九貼緩解病情，經(jīng)過(guò)2到3年的三伏貼或三九貼的治療以后，冬天都很少發(fā)作，通過(guò)中醫(yī)的方法哮喘還是有希望根治的。
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三伏貼和三九貼對(duì)哮喘有效嗎
三伏貼和三九貼對(duì)哮喘治療非常有效，三伏貼和三九貼是中醫(yī)穴位貼敷里應(yīng)用比較廣的外治療法。三伏貼和三九貼結(jié)合使用，冬病夏治的效果更好。這幾年因?yàn)榀熜Ш芎?，非常受大家的歡迎，且適應(yīng)癥也在不斷的擴(kuò)大。三伏貼最早治療小兒哮喘，通過(guò)一些溫?zé)岬乃幬?，例如白芥子、麝香、元胡、?xì)辛等藥物打成面做成膏藥，貼敷在患者需要治療的穴位上，藥物吸收后通過(guò)經(jīng)穴的放大效應(yīng)作用于全身，從而達(dá)到治療的目的，同時(shí)可以調(diào)動(dòng)人體陽(yáng)氣，鼓舞正氣。在冬天寒邪來(lái)臨時(shí)，也會(huì)使抵御外界氣候變化的能力提高，減少發(fā)病。三九貼是在最寒冷的時(shí)候做貼敷治療，中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為，三九貼是三伏貼的延續(xù)，而且也會(huì)對(duì)夏季三伏貼的療效起到加強(qiáng)和鞏固的作用。如果已經(jīng)貼過(guò)三伏貼，最好再繼續(xù)貼三九貼，以減少冬季發(fā)病幾率，進(jìn)一步加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
如何處理哮喘急性發(fā)作
哮喘急性發(fā)作時(shí)處理主要是緩解癥狀，脫離急性發(fā)作誘因。如果輕癥急性發(fā)作，病人可以使用短效的支氣管舒張劑，例如萬(wàn)托林吸入，可以緩解癥狀。而且哮喘病人在急性發(fā)作時(shí)，要明確急性發(fā)作的原因，例如接觸過(guò)敏原或因?yàn)楦腥荆皶r(shí)脫離導(dǎo)致急性發(fā)作的誘因。如果經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單處理，癥狀不能緩解，需要及時(shí)就診，一般是進(jìn)行霧化吸入藥物、靜脈點(diǎn)滴藥物治療，可以讓病人迅速脫離急性發(fā)作的窘境。但是哮喘急性發(fā)作應(yīng)該極力避免，因?yàn)橄磸?fù)急性發(fā)作會(huì)導(dǎo)致氣道對(duì)一些目前藥物慢慢脫敏，而且急性發(fā)作會(huì)使病人生活質(zhì)量下降，嚴(yán)重影響生活和工作。而避免急性發(fā)作最好的辦法，就是長(zhǎng)期規(guī)律的使用預(yù)防性藥物以及控制藥。
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