青少年哮喘飲食有哪些

發(fā)布時間：2020-08-2857927次瀏覽

秋季是青少年哮喘的多發(fā)季節(jié)，因此要多多注意飲食，飲食可以調(diào)養(yǎng)各種病癥，病從口入這句話是沒有錯的，但是病也是通過吃來痊愈或者說是治療的，如何用飲食的方法來調(diào)節(jié)哮喘的病情，也是很重要的，下面我們就來了解下青少年哮喘飲食，對哮喘患者有很大的幫助。

1、鴨梨一只去心，加冰糖3克蒸熟吃，如有條件加燕窩3克同蒸食，效果更佳。

2、梨去心，裝滿發(fā)脹的黑豆，用小火煨熟，每日吃一次，長期堅持。

3、板栗煮稀飯。

4、白果仁10克，炒一炒后加水煮熟，再加入適量砂糖或蜂蜜，連湯食之。

5、黑木耳6克，冰糖9克，煮熟，常服有效。

6、鮮蘿卜500克，大米100克，煮稀粥喝。

7、菠菜子炒微黃有香味，研細(xì)，每次吃5克，一日二次，溫米湯送下。

8、牛肺350克，大白蘿卜1000克，加鹽、姜等燉湯，每周服用二三次。

9、鮮綠竹筍100克，切片作湯喝。

10、胎盤洗凈后低溫干燥，研成細(xì)粉，每日6克，分三次飯后服。或用鮮胎盤洗凈切塊燉板栗食之。

對于哮喘有人言之，快速治療只能治標(biāo)，而緩慢治療可以標(biāo)本兼治，所以中醫(yī)是講究治本的，因此治病不能急慢慢來才有更佳的效果，以上是一些食療調(diào)節(jié)哮喘發(fā)病率的方法，還有很多關(guān)于治療哮喘的辦法，不是只限于食療的，增強(qiáng)抵抗力，多多鍛煉。

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