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如何預防哮喘反復發(fā)作

發(fā)布時間:2020-08-2855050次瀏覽

預防支氣管哮喘發(fā)作的重點在于自我的調攝養(yǎng)護,可通過體育鍛煉、避免誘發(fā)因素、關注氣候變化來預防。

1、體育鍛煉:許多支氣管哮喘患者,由于擔心受涼、感冒后哮喘發(fā)作,心理上處于緊張狀態(tài),而對體育鍛煉有所顧慮,結果體質下降,反而發(fā)病增多。其實,體育鍛煉對本病患者大有好處,患者可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身,循序漸進進行耐寒鍛煉;每天堅持慢跑40分鐘以上,或打太極拳,既能調整身心,又能提高體質,增強機體抵抗力;練氣功可以減輕患者的焦慮情緒,還能提高支氣管功能和呼吸道清除廢物的能力,是較好的預防手段。

2、避免誘發(fā)因素:支氣管哮喘的發(fā)作,與過敏原有密切關系。發(fā)作過后,應細心尋找和分析誘發(fā)因素,盡可能加以避免。誘發(fā)因素主要包括兩個方面:一是過敏物質,如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆和藥物等。每個患者有不同的過敏原,有的是一兩種,有的多達幾十種。另一個是身體和精神狀態(tài),如情緒不好、勞累、懷孕和月經前期等。

3、關注氣候變化:注重氣候溫度的驟然變化。哮喘的發(fā)作與氣候、環(huán)境溫度的變化關系非常密切,哮喘患者更應該注意氣候溫度的驟然變化,及時加減衣物,盡量減少感冒的次數。

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以下幾種人可能會得哮喘,1、父母有哮喘史的人群容易得哮喘,因為哮喘具有一定的遺傳傾向,所以父母患有哮喘時,子女患有哮喘的幾率比較高。2、過敏體質的人容易得哮喘。因為哮喘和接觸過敏原有關系,如果過敏體質的患者在接觸過敏原以后,有可能會引起氣管痙攣而引發(fā)哮喘。3、長期處在污染環(huán)境的人群容易得哮喘,因為污染的環(huán)境當中含有對身體有害的物質,這些有害的物質可能會吸入氣道,而引起氣道高反應產生哮喘。
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男人哮喘怎樣治療
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男人哮喘的常見癥狀都有哪些
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哮喘該如何治療
可通過霧化吸入速效β2受體激動藥緩解哮喘,急性發(fā)作應盡早口服激素,必要時采用靜脈注射或滴注激素。家庭或社區(qū)中治療措施主要為重復吸入速效β2受體激動藥,隨后根據治療反應而調整用量。如果對吸入性β2受體激動藥反應良好,呼吸困難顯著緩解,PEF占預計值>80%或個人最佳值,且療效維持3到4h,通常不需要使用其他的藥物。如果治療反應不完全,尤其是在控制性治療基礎上發(fā)生的急性發(fā)作,應盡早口服激素。必要時到醫(yī)院就診。部分中度和所有重度急性發(fā)作均應到急診室或醫(yī)院治療。除氧療外,應重復使用速效β2受體激動藥,可通過霧化吸入給藥。中重度哮喘急性發(fā)作應盡早使用全身激素,特別是對速效β2受體激動藥初始治療反應不完全或療效不能維持,以及在口服激素基礎上仍然出現(xiàn)急性發(fā)作的患者。支氣管哮喘是種常見病、多發(fā)病。近年來發(fā)病有增加趨勢,在國支氣管哮瑞的患病率為零點五%到六%。輕度和部分中度急性發(fā)作可以在家庭中或社區(qū)中治療。
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哮喘有什么癥狀
哮喘,是常見的慢性呼吸道疾病,是由多種細胞參與的氣道慢性炎癥性疾病,會引起反復發(fā)作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶等癥狀;癥狀嚴重的,會出現(xiàn)呼吸困難、大汗淋漓、面色蒼白、心率增快,驚恐、意識障礙等。1、突然發(fā)生,由于誘因誘發(fā),常在夜間和清晨發(fā)作,多數患者經治療緩解或自行緩解;2、反復發(fā)作,哮喘癥狀可在數分鐘內發(fā)作,有些癥狀輕可自行緩解,但大部分需積極處理,需要藥物緩解。根據臨床表現(xiàn)可分為急性發(fā)作期、慢性持續(xù)期和臨床緩解期。
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怎么確認孩子有哮喘
小兒哮喘是小兒常見的肺部疾患,是一種表現(xiàn)反復發(fā)作性咳嗽,喘鳴和呼吸困難,并伴有氣道高反應性的、可逆性的、梗阻性的、呼吸道疾病。嬰幼兒哮喘發(fā)病前,往往有一、兩天的上呼吸道感染、過敏的癥狀包括皮鼻癢、噴嚏、流清涕、揉鼻涕等表現(xiàn),并逐漸出現(xiàn)咳嗽氣喘。年長兒起病突然比較急,常以陣發(fā)性咳嗽開始,繼而出現(xiàn)喘憋、呼吸困難,它包括急性期發(fā)作的癥狀和體征。哮喘急性發(fā)熱的癥狀主要有咳嗽、氣喘、呼吸困難、典型的發(fā)作,是伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難,輕度發(fā)作時,多以發(fā)作性咳嗽和胸悶為主要表現(xiàn),緩解期多數患兒癥狀或體征完全消失,部分患兒有自覺胸悶,肺部聽診呼吸聲、呼吸音弱,但常無哮鳴音。
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哮喘能根治嗎
中醫(yī)認為哮喘患兒多有先天不足,后天失調、機體虛弱、腠理疏松,衛(wèi)氣不固,不能適應外界氣候環(huán)境變化,易為外邪侵襲,外邪侵襲首先傷肺,若反復發(fā)作,氣陰俱傷、可波及脾腎。脾虛則運化失調,積液成痰,痰阻氣道則呼吸不利;腎為先天之本,主納氣,攝納失司,則氣不歸根,從而三臟功能失調,病情加重,因此“正虛”是本病的主要矛盾,也是辨證的主要依據。哮喘可以用三伏貼或三九貼緩解病情,經過2到3年的三伏貼或三九貼的治療以后,冬天都很少發(fā)作,通過中醫(yī)的方法哮喘還是有希望根治的。
酮替芬的副作用
相信大家對酮替芬還是有一定的了解的,甚至會經常使用。所以也會知道酮替芬在治療哮喘病方面有一定的療效。但是由于酮替芬的藥理學機制十分的復雜,所以也會對人體帶來相應的副作用。那么酮替芬的副作用都有哪些?
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哮喘中醫(yī)怎么治療
對于哮喘疾病的中醫(yī)治療方法,主要是遵循總的治療原則,也就是“急則治其標,緩則治其本”,“發(fā)時治肺,平時治腎”。中醫(yī)治療哮喘患者,需要對患者進行分期治療,需要根據哮喘患者的不同時期,來進行相應的治療。比如根據哮喘患者的急性發(fā)作期,還是緩解期,從而采取不同的辨證施治的治療方法。比如“發(fā)時治肺”就指的是在哮喘發(fā)作期的治療,可以根據患者急性發(fā)作的狀態(tài),比如是風寒,還是風熱,或者是痰飲造成的,從而可以采取不同的治療方法。在哮喘疾病緩解期的時候,就是治腎。實際上,治腎指的是固本的治療方法。對于患有哮喘的病人,治療哮喘的方法,主要可以包括疏風散寒、宣肺平喘;清熱宣肺、化痰平喘;降氣平喘、健脾化痰;補肺益氣、固衛(wèi)平喘。
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哮喘能運動嗎
從原則上來講,如果哮喘疾病,達到理想的控制狀態(tài),一般哮喘不會影響到患者的生活,包括患者進行正常的運動,都沒有問題。但是,有一種特殊的哮喘類型,是運動型哮喘。一般情況下,患有運動型哮喘的病人,在日常的生活中,沒有明顯的哮喘癥狀,一旦患者進行劇烈的運動,可能會造成氣道水分丟失比較嚴重的情況,造成高滲的狀態(tài),從而可以造成患者喘息的發(fā)作。對于這樣的哮喘病人來講,不宜從事劇烈的運動。而哮喘患者,在日常的生活中,應該在充分進行藥物治療的前提下,參加適當的體育活動,這對于增強患者的體質有幫助。特別是兒童,處在生長發(fā)育階段,可以適當運動。但是,要量力而行,切不可過于劇烈,如慢跑、游泳、戶外踏青、快走等,可根據個人體質,不可過量。
什么是導致哮喘的原因
過敏是導致哮喘的原因,哮喘病是比較特殊的疾病,它是因為人體對某些物質的過敏而引起的。哮喘是人體對很多物質的過敏反應,所以哮喘患者其實是一個非常特殊的人群,而且哮喘是有遺傳性的,家里面其他的人可能不一定發(fā)作成哮喘,但是稍微旁系的親屬有過敏的疾病或者容易出現(xiàn)蕁麻疹等過敏的疾病,發(fā)展到患者身上,有可能他的過敏表現(xiàn)就是哮喘。
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