氣胸能否每天跑步運(yùn)動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2857690次瀏覽

春天是走出戶外親近自然的最好季節(jié)，氣溫適宜、爬山賞景，不少戶外運(yùn)動(dòng)愛好者紛紛走出家門，到田間山頭，賞花賞景，好不愜意。然而，戶外運(yùn)動(dòng)愛好者要特別提防氣胸發(fā)作，有些戶外運(yùn)動(dòng)者雖然看上去很健康，甚至連胸透都看不出有何異常，但會(huì)在某天的用力屏氣或一陣劇烈咳嗽后，突發(fā)氣胸，那么，氣胸能否每天跑步運(yùn)動(dòng)？

自發(fā)性氣胸是指因肺部疾病使肺組織和臟層胸膜破裂，或靠近肺表面的細(xì)微氣腫泡破裂，肺和支氣管內(nèi)空氣逸入胸膜腔。它往往表現(xiàn)為突然發(fā)作，多見于男性青壯年，實(shí)際上它還多是各種慢性呼吸道疾病的并發(fā)癥，比如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、肺大皰、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張等。

正常情況下，胸腔內(nèi)僅有數(shù)十毫升的液體，起潤(rùn)滑作用，便于呼吸時(shí)肺部活動(dòng)，其內(nèi)部壓力低于外界大氣壓。如果胸膜被刺破，外界空氣就會(huì)通過胸壁或肺部進(jìn)入胸膜腔，使里面壓力大增，壓迫肺部，造成呼吸困難、氣體交換障礙，從而出現(xiàn)缺氧、氣急、休克等癥狀。

輕度氣胸者會(huì)偶感胸悶、氣急，重度氣胸者則會(huì)突發(fā)胸痛，繼發(fā)胸悶或呼吸困難并有刺激性咳嗽。且根據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，約有百分之五十的氣胸病人在發(fā)生氣胸前有用力屏氣、排便或打噴嚏等動(dòng)作，所以用力屏氣被列為自發(fā)性氣胸的第一大誘因，其次才是劇烈咳嗽和呼吸道感染。

最后提醒大家，戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體雖然有益健康，但對(duì)于氣胸病人來說，卻要反其道而行之，因?yàn)閯×义憻挄r(shí)的用力屏氣很有可能誘發(fā)氣胸，帶來生命危險(xiǎn)。一切具有爆發(fā)性動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，都是氣胸患者的禁忌。

相關(guān)推薦

全面解析氣胸這種病

每個(gè)人都希望可以健康的生活，但是越來越多的疾病類型出現(xiàn)在大家生活中，給很多人的身體健康造成傷害，同時(shí)對(duì)于他們的心理健康帶來不利影響，下邊給大家全面解析氣胸這種疾病，希望可以幫助大家了解這種病。

2020-12-10 25971次瀏覽

氣胸的癥狀有哪些

氣胸這種疾病在任何一個(gè)年齡階段都可以發(fā)生，所以，人們需要知道這種疾病的一些常見癥狀，以便氣胸發(fā)生的時(shí)候能夠盡早的發(fā)現(xiàn)，盡快的接受治療，那么，現(xiàn)在我和大家共同來了解一些氣胸的癥狀有哪些。

2020-12-10 27584次瀏覽

氣胸日常護(hù)理要做什么

很多人都覺得氣胸這種疾病主要發(fā)生在車禍中，其實(shí)在我們的身邊如果人們過于消瘦的話，那么也會(huì)非常容易成為這種疾病的高發(fā)人群，對(duì)于患有這種疾病的患者來說，在臨床上是一定要注重對(duì)這種疾病的護(hù)理工作的，這樣才能避免并發(fā)癥的出現(xiàn)，那么，氣胸日常護(hù)理要做什么？

2020-08-28 53125次瀏覽

孕婦患?xì)庑啬苷Ｉa(chǎn)嗎

有氣胸病史對(duì)于正常懷孕一般沒有影響，患者最好在懷孕前詳細(xì)與醫(yī)生溝通，了解病情的嚴(yán)重程度，懷孕期間注意密切監(jiān)護(hù)，定期檢查，氣胸患者應(yīng)合理選擇分娩方式，自然分娩需要用力，可能會(huì)引起氣胸復(fù)發(fā)，那么，孕婦患?xì)庑啬苷Ｉa(chǎn)嗎？

2020-08-28 57538次瀏覽

氣胸能根治嗎

氣胸一般可以得到徹底性根治，且治愈幾率較高。不過氣胸復(fù)發(fā)幾率也比較高，同時(shí)有部分患者可能無法有效清除病灶，可能會(huì)受到多方面因素影響。其中關(guān)鍵性影響因素之一為具體發(fā)病原因，患者個(gè)人病情嚴(yán)重程度以及發(fā)病之后治療情況也會(huì)產(chǎn)生一定影響。

2020-03-31 59280次瀏覽

氣胸術(shù)后的飲食注意事項(xiàng)及手術(shù)的費(fèi)用

氣胸術(shù)后飲食要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免負(fù)面影響的食物。氣胸手術(shù)需要因人而異，因?yàn)閳?bào)銷不同。一、飲食：氣胸是由于肺泡和胸膜破裂，氣體進(jìn)入胸膜腔導(dǎo)致。氣胸術(shù)后建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如多喝牛奶，進(jìn)食雞蛋、牛肉、魚、蝦等。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，同時(shí)促進(jìn)傷口愈合。也可以進(jìn)食富含維生素和微量元素的食物和水果，如橙子、香蕉、蘋果等。另外，氣胸患者呼吸道分泌物容易增多，建議不要食用過酸過甜的水果或食物，這類食物可以刺激呼吸道粘液分泌，增加咳痰量。二、手術(shù)費(fèi)用：因?yàn)槿珖?guó)實(shí)施全民醫(yī)保，職工醫(yī)保住院一般報(bào)銷95%。居民和城鎮(zhèn)居民、農(nóng)村合作醫(yī)療報(bào)銷將近一半，所以費(fèi)用基本不在考慮范圍內(nèi)。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:23

2020-02-17

56923次收聽

氣胸吃什么好的快

氣胸患者在接受供氧、胸腔穿刺抽氣或胸腔閉式引流或胸膜固定術(shù)等處理后，氣胸量會(huì)明顯減少。那氣胸患者在患病期間，飲食上有什么要注意的嗎？氣胸是由于肺組織或胸膜破裂，氣體由肺組織進(jìn)入到胸腔里導(dǎo)致。所以對(duì)于氣胸患者，我們建議在患病期間多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白飲食?？梢远噙M(jìn)食魚肉、精瘦肉，多喝點(diǎn)牛奶，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)破裂口的修復(fù)。另外，氣胸患者可以多進(jìn)食含維生素豐富的水果或蔬菜，如西紅柿、黃瓜、蘋果、橙子。氣胸患者避免進(jìn)食酸性或糖分過高的水果，因?yàn)樘欠诌^高的水果或酸性水果，可以刺激呼吸道分泌粘液，不利于氣胸的愈合。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:26

2020-02-17

54872次收聽

氣胸嚴(yán)重嗎

氣胸是由于自發(fā)性或外傷引起胸膜損傷引起氣體進(jìn)入胸腔的疾病。氣胸發(fā)生時(shí)肺組織受到壓迫患者會(huì)感到明顯的胸悶不適，活動(dòng)能力下降。氣胸是否嚴(yán)重需要根據(jù)氣胸量的多少來決定，如果是少量氣胸，病人可能會(huì)感到胸悶胸痛、呼吸困難等不舒服，這個(gè)時(shí)候氣胸可能僅僅影響一部分肺部的擴(kuò)張。如果是氣胸量比較大，病人會(huì)突然感到一側(cè)胸痛，可以呈針刺樣或者刀割樣疼痛，繼而出現(xiàn)呼吸困難，胸悶，同時(shí)可伴有病人的極度恐懼和呼吸急促。氣胸量少時(shí)可以進(jìn)行氧療，待胸膜修復(fù)，氣體自行吸收，氣胸量大時(shí)需要及時(shí)將胸腔內(nèi)的氣體引出，行胸腔穿刺或者胸腔閉式引流術(shù)等減輕肺臟的壓迫，緩解患者胸悶、改善患者全身各系統(tǒng)、組織的缺氧情況。

語音時(shí)長(zhǎng) 01:29

2020-02-10

50859次收聽