肺栓塞激烈運(yùn)動(dòng)怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2862843次瀏覽

肺栓塞激烈運(yùn)動(dòng)怎么辦呢?對(duì)于肺部疾病的患者來(lái)說(shuō)劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)影響到呼吸，但是很多的人長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)覺(jué)得非常的難受，覺(jué)得自己無(wú)法像正常的人一樣生活，那么，下面我們一起了解下肺栓塞激烈運(yùn)動(dòng)怎么辦吧!

肺栓塞的癥狀主要表現(xiàn)為起病突然、有腦缺氧的癥狀。如突然出現(xiàn)不明原因的虛脫，出冷汗，出現(xiàn)面色蒼白，呼吸困難，或是有胸痛，咳嗽等癥狀，重者可出現(xiàn)暈厥，咯血現(xiàn)象。激烈運(yùn)動(dòng)后一定要注意休息，在平時(shí)還是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)為好。

可適量參加一些戶外活動(dòng)，但同時(shí)也要積極進(jìn)行正確的治療的。天氣晴朗時(shí)早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步，做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及時(shí)用干毛巾擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣。

肺栓塞患者生活中需要臥床靜養(yǎng)，不能做過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)，減少下肢活動(dòng)，情緒不能過(guò)于激動(dòng)。還需要注意的是，在預(yù)防肺栓塞時(shí)，最重要的是預(yù)防其他疾病對(duì)此病的誘發(fā)，例如靜脈炎等。在修的時(shí)候，一定要保證絕對(duì)安靜，防止活動(dòng)促使靜脈血栓脫落，發(fā)生再次肺栓塞。還要根據(jù)天氣變化，增減衣物，注意保暖。

還要保持良好的情緒，以及積極的治療態(tài)度，要在醫(yī)生的建議下積極用藥，不能因?yàn)椴∏樯儆泻棉D(zhuǎn)就下床活動(dòng)。在飲食上要多以清淡的食物為主，少吃或不吃油膩、油炸、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些高蛋白質(zhì)低脂肪的食物，同時(shí)，富含維生素的新鮮蔬菜和水果也要多吃，對(duì)身體恢復(fù)有很大的益處。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-02-13

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