小兒肺炎運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
小兒肺炎是常見呼吸道疾病,尤其在春冬季高發(fā)。小兒肺炎開始表現(xiàn)為上呼吸道感染的癥狀,即咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱。當(dāng)炎癥向下呼吸道蔓延時(shí),就會(huì)表現(xiàn)為咳嗽、氣促等癥狀。小兒肺炎患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要格外注意。
1、不能劇烈運(yùn)動(dòng),劇烈運(yùn)動(dòng)后很容易造成缺氧,因而造成口唇青紫、鼻翼扇動(dòng),病情嚴(yán)重時(shí)有“點(diǎn)頭式”呼吸;吸氣時(shí)出現(xiàn)所謂“ 三凹”癥狀,即胸骨下窩、鎖骨上窩和肋間隙在吸氣時(shí)明顯下陷。
2、觀察癥狀,當(dāng)發(fā)現(xiàn)病兒有咳嗽、氣急癥狀,并有呼吸頻率增快,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。如果出現(xiàn)鼻翼扇動(dòng)、口唇或舌部有青紫發(fā)組,說明病清已重。
3、可以散步、慢跑,如果病兒在家中治療,要讓病兒臥床休息,注意保持室內(nèi)的空氣新鮮;經(jīng)常通風(fēng)換氣,但要避免穿堂風(fēng)直吹病兒。病兒的衣服要寬松、舒適,出汗時(shí)要及時(shí)擦干,夜間可將一塊小毛巾放在病兒背后或胸前吸汗。注意口腔和皮膚清潔衛(wèi)生。定時(shí)給孩子變換體位,經(jīng)常拍打后背,讓他們的呼吸道保持通暢。
適宜的運(yùn)動(dòng),不僅有助于增強(qiáng)孩子的抵抗力,還有利于疾病的治療。但是患者家長一定要注意運(yùn)動(dòng)的幅度,不宜劇烈,不宜勞累。若發(fā)現(xiàn)病情嚴(yán)重,應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行診治。