腸胃炎可以多吃哪些食物
腸胃炎有著極高的發(fā)病率,與人們?nèi)粘5娘嬍澈蜕盍?xí)慣可是息息相關(guān)的,通常是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/134051.html" target="_blank">病菌的侵襲而發(fā)病,了解腸胃炎的預(yù)防方法可以有效的預(yù)防,發(fā)病的朋友則需要進(jìn)行治療,當(dāng)然腸胃炎可以多吃的食物也應(yīng)該進(jìn)行了解,食療可以有效的輔助身體恢復(fù)。
腸胃炎可以多吃的食物如下
腸胃炎初期,是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段,此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài),其消化吸收功能都比較弱,所以,在起病后8~12小時(shí)內(nèi),患者可吃流質(zhì)食物,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多,還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
腸胃炎好轉(zhuǎn)期,可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法,每日進(jìn)食4~5次。需要注意的是,此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖,因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,可加重腸道負(fù)擔(dān),對(duì)病情不利。
腸胃炎發(fā)病了你重視了嗎,要知道腸胃能夠造成很大的困擾與危害,積極的進(jìn)行了解并有效的做好疾病的防治工作是非常關(guān)鍵的,而了解腸胃炎可以多吃哪些食物,也好根據(jù)腸胃炎與生活飲食相關(guān)的特點(diǎn),進(jìn)行最有效的輔助性食療。
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