中醫(yī)是怎么預(yù)防結(jié)腸炎的
在中醫(yī)上,可通過飲食調(diào)理、加強鍛煉、注意腹部保暖來預(yù)防結(jié)腸炎。
1.飲食調(diào)理:本病在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品,麥類及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進食,胃腸道內(nèi)氣體增多,胃腸動力受到影響,即可誘發(fā)本病,甚至加劇癥狀。柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,結(jié)腸炎可適量食用。結(jié)腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差,尤其胃腸道易并發(fā)感染,因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。
2.加強鍛煉:患者平常應(yīng)加強鍛煉,如打太極拳,以強腰壯腎,增強體質(zhì)。
3.注意腹部保暖:結(jié)腸炎的防治,必須避免受涼,控制情緒。
對于結(jié)腸炎的預(yù)防,在生活中應(yīng)保持一個比較良好的飲食習(xí)慣,對于這個疾病的治愈也會有很大的幫助。其次就是我們一定要經(jīng)常去戶外參加一些體育鍛煉,這個疾病才會大大減少。