腸炎的飲食禁忌有哪些
腸炎的飲食禁忌有哪些?生病了都會吃藥,這是大家都懂的道理,但是吃藥要謹(jǐn)記忌口,不能和平時(shí)一樣隨心所欲的飲食,應(yīng)該遵循飲食禁忌,那么今天我們一起來了解一下,腸炎的飲食禁忌有哪些?
1、忌飲食不規(guī)律
飲食不規(guī)律是引起腸炎最大的因素之一,所以在日常飲食上腸炎患者飲食原則上應(yīng)清淡、對腸道刺激小的為主,但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律,勿過饑過飽,少食多餐為原則。尤其是年老體弱,腸功能減退者,每日以4~5餐為佳,每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例,注意維生素等身體必需營養(yǎng)素的含量。
2、忌飲食不潔
腸炎患者的腸胃一般都是很弱的,最忌吃一些生冷不衛(wèi)生的食物。尤其是夏季,生吃瓜果要洗凈,不要吃變質(zhì)食品。因?yàn)楸晃廴咀冑|(zhì)的食品中含有大量的細(xì)菌和細(xì)菌毒素,對腸道有直接破壞作用。
3、忌過冷、熱、硬食物
腸炎患者的腸不適都是過渡刺激造成的,那么在飲食上我們也要盡量的避免一些過涼的食物和飲料,食如后可以導(dǎo)致腸道血管收縮,不利于炎癥消退;過熱的食品和飲料,食入后會直接燙傷或刺激腸道。腸炎病人的食物應(yīng)軟硬適度,過于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品,食用后可加重消化負(fù)擔(dān),加重腸道的炎性病變。
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