患有胃炎吃小米粥好嗎

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2857426次瀏覽

如今生活條件變好了，人們也越來(lái)越養(yǎng)生，尤其有些“老胃病”患者，為了好消化，一年到頭就喝粥，小米粥、玉米粥、黑米粥等等，專(zhuān)家指出，這種飲食方式是不對(duì)的，那么患有胃炎吃小米粥好嗎？下面我們就來(lái)具體的了解一下。

一些患者習(xí)慣于天天喝粥，雖然粥比較好消化，但是也會(huì)帶來(lái)問(wèn)題。比如粥經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間熬制后部分營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失，并且喝粥不需慢慢咀嚼，不能促進(jìn)口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以幫助消化。再者粥水分多，稀釋了胃液，加速了胃的膨脹，使胃運(yùn)動(dòng)緩慢，不利于其他食物的消化吸收。

以前生活條件差，吃不飽，患萎縮性胃炎的人比較多，導(dǎo)致胃酸分泌不足。這時(shí)吃稀飯能促進(jìn)胃酸分泌，有助于食物消化，還能提升血糖，所以才有喝稀飯養(yǎng)胃一說(shuō)。但現(xiàn)在的生活水平大幅提高后，人吃得好吃得飽，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。這類(lèi)病人并不適宜喝稀飯養(yǎng)胃，稀飯是酸性的，繼續(xù)喝稀飯，反會(huì)火上澆油。

隨著生活方式的改變，疾病譜也在悄悄發(fā)生著變化。因此，養(yǎng)生不能拘泥于老的傳統(tǒng)和方法，也要與時(shí)俱進(jìn)。胃病患者能否用稀飯養(yǎng)胃應(yīng)根據(jù)病情咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)。對(duì)于胃酸分泌過(guò)多的人而言，應(yīng)多吃饅頭、包子、面條等面食，面食屬堿性，可以讓胃的酸堿達(dá)到平衡，有助于減少胃病的發(fā)生幾率。

專(zhuān)家指出，患有胃炎吃小米粥不一定好，尤其那些患胃病多年的人，一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，這對(duì)身體健康是非常重要的，總之，除了飲食等外，您最好還是最正規(guī)醫(yī)院看看，早治療，早安心。

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