膽囊炎有什么運動療法
發(fā)布時間：2020-08-2861094次瀏覽
膽囊炎雖然不足以致命但是它對人體的傷害還是很大的，它是生活中比較常見的一種疾病，是細菌性感染或化學性刺激引起的膽囊炎性病變，為膽囊的常見病。那么，下面簡單介紹一下膽囊炎有什么運動療法?
運動其實對于膽囊炎的患者而言是十分好的一個選擇，而患者注意應該每天保持適當的運動量，可以做一些體力勞動，這可以使你全身的代謝變得活躍起來，其次還可以預防肥胖癥，肥胖可是膽囊炎的重要誘因。然后在吃的方面也要稍微的注意，講究飲食的衛(wèi)生，不暴飲暴食。
膽囊炎、膽結石病人可采用散步的形式。我國民間有句諺語：飯后百步走，活到九十九。意思是吃飯后散步有助于健康長壽。當然不能剛吃完飯就活動，因為此時食物進入了膽囊炎病人胃腸道，全身血液進行重新分配，主要集中在胃腸道以適應消化吸收和轉化營養(yǎng)物質的需要。過早或過多的運動會迫使血液流入運動系統(tǒng)，不利于膽囊炎病人食物的消化和吸收。因此，正確的做法是飯后0.5—1小時后再運動。
要特別注意的是，膽囊炎患者不宜劇烈運動。大運動量后機體過分疲勞是促使慢性膽囊炎急性發(fā)作的誘因之一。加上消耗增加，需補充足夠的營養(yǎng)，但營養(yǎng)物的消化必須有膽汁參與，這樣就會加重膽囊的負擔，影響了膽囊炎癥的控制和吸收。對于經過治療處于恢復期的慢性膽囊炎患者來說，進行一些適量的體育活動，如太極拳、工間操等，則可有助于增強膽囊肌肉的收縮力，防止膽汁在膽囊內滯留，對于炎癥的控制和康復還是有利的。
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膽囊炎飲食禁忌
膽囊炎患者在飲食上盡量不要吃一些膽固醇含量比較高的食物，比如雞蛋中的蛋黃以及動物的內臟、蟹黃，以及一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒以及一些麻辣燙、燒烤以及一些烤制的食品都有可能會誘發(fā)膽囊炎，在飲食上盡量不要喝酒或者是減少含有酒精的飲料的攝入量。這些都可以有效的減輕或者是避免膽囊炎的發(fā)生，尤其是患者暴飲暴食是導致和誘發(fā)膽囊炎一種比較常見的誘因，因此有膽囊炎患者或者是治療后恢復期一定要在飲食上以低鹽、低脂、低油膩的食物為主，盡量做到少量多餐。適當的參加體育鍛煉，減輕腸道和膽道系統(tǒng)的壓力這樣就能有效的減少膽囊炎的發(fā)生。
摘膽手術后飲食注意事項
膽囊切除手術后，日常飲食需要注意應遵循少量多餐的原則，保持清淡飲食，要多補充人體所需要的維生素以及益生菌，另外摘除膽囊手術后為了有效避免出現胰腺炎類疾病，還需要戒酒。
膽囊炎治療中的誤區(qū)
膽囊炎如果得到及時的診斷和正確的治療，常能夠完全治愈。但遺憾的是，人們在膽囊炎的診斷和治療方面較普遍地存在著許多誤區(qū)，影響著膽囊炎的治療效果，許多患者正是因為由于這些誤區(qū)，沒有得到及時和正確的治療，那么，膽囊炎治療中的誤區(qū)是什么？
膽囊炎的初期癥狀都有哪些
有的人得了膽囊炎尤其是急性的，根本都不知道，不到嚴重了他們根本就沒認為自己生病了。因為他們既不了解自己的身體狀況，也不了解急性膽囊炎的基本癥狀，下面有醫(yī)生給我們介紹一下膽囊炎的初期癥狀都有哪些?
膽囊炎會影響胎兒發(fā)育嗎
大家在平時生活中要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，特別是對于孕婦朋友，很多不利因素都會對寶寶造成非常嚴重的影響，所以孕婦一定要重視起來，那么膽囊炎會影響胎兒發(fā)育嗎，下邊給大家做一個簡單的介紹，希望可以幫助到更多的孕婦朋友增加對這種疾病的認識。
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膽囊炎會引發(fā)胰腺炎嗎
從醫(yī)學解剖上可以了解到，肝臟外有一條主管道叫肝外膽道，它的最低端與胰管合并在一起，形成共通狀態(tài)。一旦我們的膽囊里面的結石，或者膽囊一些炎性成分隨膽汁排放出來，也就是排到膽總管內，這些含有炎性成分的膽汁、膽泥，或者甚至一些石頭的小碎渣，排放到膽管的末端的時候，不能直接進入腸道。因為這個地方有一部分環(huán)形的括約肌，會造成結石在這里形成梗阻，令膽道和胰管同時出現梗阻，阻止了胰液的排放。所以，這就有膽結石和膽囊的炎性的成分，誘發(fā)了胰腺的炎癥，醫(yī)學上稱為膽源性的胰腺炎。
膽囊炎吃哪種消炎藥好
膽囊炎可以服用頭孢、喹諾酮類的消炎藥物治療。根據病人的病情，選擇不同類的抗生素。膽囊炎的治療可以有保守治療和手術治療兩大種，保守治療有以下幾個原則：1、先暫時的禁食水，吃飯或者喝水會刺激膽汁的進一步分泌，導致膽囊炎的癥狀加重；2、抗生素的使用，對于膽道系統(tǒng)的感染，推薦頭孢類的抗生素，如果病情相對較輕，可以選擇二代的頭孢，如果病情比較嚴重可以選擇三代的頭孢，選擇喹諾酮類的藥物，當然急性膽囊炎的病情早期可以根據經驗選擇相應的抗菌藥物，但是如果病人病情比較重除了膽囊炎，同時合并有膽管炎，在早期經驗性選擇抗生素治療之后，一定要盡量獲取細菌學的依據，包括留取血培養(yǎng)留取、膽汁培養(yǎng)，然后找到致病菌，然后根據培養(yǎng)的結果選擇相應的敏感藥物。對于急性膽囊炎發(fā)作藥物保守治療不好的患者，要及時選擇手術治療，包括進行開腹的膽囊切除、腹腔鏡膽囊切除或者經皮的膽囊穿刺引流，以爭取早日控制感染的這種癥狀。
膽囊炎疼痛怎么緩解
膽囊炎疼痛可以選用一些解除膽囊痙攣類的藥物來緩解，還可以可以服用一些利膽藥物來緩解。膽囊炎會引起膽囊部位的疼痛，主要表現為上腹部劍突下或者是右上腹部的疼痛，疼痛在急性膽囊炎和慢性膽囊炎的表現下有所不同，急性膽囊炎起病很急，癥狀劇烈，癥狀明顯。慢性膽囊炎是長期反復緩慢的過程，急性膽囊炎的疼痛往往表現為右上腹的嚴重的絞痛同時向右肩背部的放射，而慢性膽囊炎通常是表現為上腹部或是右上腹以及有可能是單純的肩背部的一種飽脹感，不適感和沉重感。疼痛通常是急性膽囊炎的上腹部的疼痛，是由于膽囊內的膽囊結石由于各種誘發(fā)因素導致結石落入到膽囊出口部位，也就是膽囊壺腹或者膽囊管，堵塞了膽囊的出口，導致膽囊內的壓力急劇增加。當膽囊痙攣解除了以后可能會出現結石梗阻部位的松動，結石又會重新落入到膽囊里面，使膽囊出口通暢，膽囊的疼痛就可以得到暫時緩解。慢性膽囊炎的疼痛主要是由于膽囊壁的增厚導致膽囊收縮和舒張功能的障礙，引起的不典型的飽脹不適疼痛感。
膽囊炎要吃什么
膽囊炎可以分為急性和慢性膽囊炎，急性膽囊炎由于腹痛劇烈，同時伴有惡心嘔吐，在急性期我們建議嚴格的禁食水，需要等待炎癥在經過治療后消退，才開始逐漸的進流食，一定要保證低脂或無脂。那么，慢性膽囊炎是指反復發(fā)作的膽囊炎遺留下來的膽囊慢性炎癥包括膽結石反復刺激膽囊而導致的膽囊增大，膽囊壁增厚或者是膽囊萎縮，我們這種情況在平時飲食上也要注意，避免高脂高膽固醇食物刺激膽囊過度收縮，誘發(fā)急性膽絞痛和急性膽囊炎。同時呢，也要注意飲食結構當中碳水化合物，優(yōu)質蛋白質的合理攝入，以保證營養(yǎng)的充分，另外，新鮮的蔬菜水果，非常元素，水分等；也要保證每天的足夠攝入，那么對于膽囊功能已基本喪失，膽囊萎縮的則建議盡早的手術治療。
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膽囊毛糙吃什么藥最好
如果只是發(fā)現膽囊壁增厚并有既往史且沒什么癥狀，不需要藥物治療；如果膽囊毛糙同時合并有慢性膽囊炎的臨床表現，可以吃一些消炎利膽、促進膽汁分泌、改善膽囊輸出功能的藥物；如果膽囊壁毛糙的厚度越來越厚，通過隨訪影像學檢查，毛糙程度越來越重，必要時可以介入外科手術進行治療。膽囊毛糙多半是慢性膽囊炎在影像學下的一個表現，由于炎癥的刺激導致膽囊壁的不規(guī)則稱為毛糙。是否需吃藥，是要根據患者的癥狀來定，因為吃藥也不能改變和逆轉膽囊壁毛糙的狀態(tài)。慢性膽囊炎的臨床表現為膽囊區(qū)域即右上腹有不適、疼痛的癥狀。
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肩胛骨疼痛是什么原因
肩胛骨的疼痛原因是比較多的，它有的時候不是單一的因素，可能是內科、外科因素，也有可能是骨科因素。肩胛骨酸痛的最常見的原因是肩胛骨肌肉痙攣，是肌肉長時間處于一個被動的位置，然后產生酸痛，一般是跟勞累跟受涼有關系，臨床表現主要有肌肉酸痛，有時候向頸部、肩部、上肢放射，活動受限，時間很長以后，肩胛骨的肌肉會出現萎縮，活動障礙。注意區(qū)分比如心梗的病人，膽囊炎的病人，胰腺癌的病人也可以引起肩胛區(qū)的疼痛。而這種疼痛往往是刺痛、銳痛、壓榨性的疼痛、憋悶性的疼痛、持續(xù)不緩解的疼痛。
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膽囊炎嚴重嗎
根據發(fā)病的急緩我們可以將膽囊炎分為：急性膽囊炎和慢性膽囊炎。導致急性膽囊炎的主要病因是，結石堵塞膽囊管，激發(fā)細菌感染出現的以右上腹疼痛伴發(fā)熱、寒戰(zhàn)、肝功能異常。那么急性膽囊炎主要是通過抗生素、輸液、同時使用解痙鎮(zhèn)痛的藥物來控制炎癥的發(fā)展，必要的時候需要做急診手術。慢性膽囊炎是指反復發(fā)作的急性膽囊炎遺留的以膽囊壁增厚、膽囊增大、或者是膽囊萎縮為特點的，患者經常會出現右上腹隱痛，同時伴有消化不良、腹脹、惡心等。對于慢性膽囊炎可以通過藥物治療、飲食控制。如果是慢性膽囊炎已經出現了膽囊萎縮、膽囊充滿型結石、膽囊功能基本喪失、同樣也建議做腹腔鏡膽囊切除手術。
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什么情況下可以做保膽手術
如果不能及時進行膽囊切除，如患者高齡或者急性炎癥而導致明顯膽囊淤膽，出現急性膽囊炎，膽囊有穿孔風險時可以做保膽手術。采取膽囊造瘺，膽囊穿刺引流，在一定程度上緩解膽囊內壓力過高，控制炎癥，緩解病人的癥狀。炎癥消退之后，一般過2到3個月可以采取二次手術來進行膽囊切除手術。對于膽囊的良性或者是惡性疾病，建議要做根治性的膽囊切除手術，而不是任何形式的保膽手術。保膽手術之后，復發(fā)率較高，膽囊功能受損，患者不得不接受二次手術治療。對于某些惡性的潛在疾病，保膽手術更是大大的增加了患者的風險。
膽囊和胰腺的位置圖
膽囊，位于右方肋骨下肝臟后方，呈梨形囊袋狀，膽囊內面以粘膜覆蓋，有發(fā)達的皺襞；胰腺位于腹上區(qū)和左季肋區(qū)，胃和腹膜后面約平第一腰椎椎體處，橫臥于腹后壁，為一長條狀腺體。
膽囊炎的原因
膽囊炎跟飲食的合理性、均衡性有很大的關系。一些高脂飲食、高熱量飲食、低纖維素的飲食更容易形成膽囊結石。飲食的習慣也是有比較大的相關性。因為很多飲食不規(guī)律，或者是不吃早餐、不定時定量的飲食，都會使膽囊結石的發(fā)病率明顯升高。
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