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飯后建議患者適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量有助于減肥。首先提醒患者飯后不可以馬上運(yùn)動(dòng)，建議一小時(shí)以后可以進(jìn)行慢跑、散步等輕微運(yùn)動(dòng)。飯后運(yùn)動(dòng)有助于消耗人體內(nèi)的熱量，這樣可以避免食物中的熱量再次蓄積在人體內(nèi)形成脂肪。但是輕微運(yùn)動(dòng)并不能起到明顯的減肥效果，所以建議患者平時(shí)要進(jìn)行各種體育鍛煉，包括劇烈運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)消耗熱量的過程中，會(huì)促使體內(nèi)多余的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量，從而可以起到消耗脂肪的目的。另外飲食方面建議患者以低熱量飲食為主，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)墓?jié)食。運(yùn)動(dòng)減肥是一個(gè)比較漫長的過程，建議患者注意堅(jiān)持。

慢性結(jié)腸炎在臨床上病因不是很明確，它是一種易反復(fù)、不易根治的一個(gè)非特異性的結(jié)腸炎。會(huì)出現(xiàn)出血、炎癥、水腫等一些病理的改變。臨床癥狀一般多見于腹瀉，可能還會(huì)伴有黏液、膿血便等出現(xiàn)。其病因也比較復(fù)雜，可能是由于腸道菌群的失調(diào)，腸易激綜合征情緒緊張，或者是不干凈的飲食、小腸吸收不良等各種原因所引起。治療上應(yīng)該這個(gè)對其病因來進(jìn)行治療。通?？梢杂酶纳蒲装Y的藥物，去除病菌的藥物，甚至可能還會(huì)用到激素。從中醫(yī)角度來說，可能是由于腸道的濕熱所導(dǎo)致，或者是可能會(huì)有氣滯血瘀以及虛癥所導(dǎo)致。針對這些癥狀來進(jìn)行對癥的治療。

慢性腸炎是臨床上一種比較常見的消化系統(tǒng)疾病。慢性腸炎一般是指一種反復(fù)多發(fā)性在各種致病因素下導(dǎo)致的腸道的炎性水腫、潰瘍，出血以及一些慢性腹瀉的疾病的統(tǒng)稱。一般主要的癥狀表現(xiàn)為輕度或者是程度不等的腹瀉，每日可以3-4次，或者是一些腹瀉與便秘進(jìn)行交替性的出現(xiàn)。嚴(yán)重者可達(dá)到一天十次或數(shù)十次，其他的一些伴隨癥狀，也可能會(huì)出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)炎，虹膜炎，肝功能障礙或者是皮膚病變。由于慢性腸炎反復(fù)發(fā)作，長期發(fā)作，患者還可能會(huì)出現(xiàn)一些面色蒼白，營養(yǎng)不良或者神清，疾病在活動(dòng)期檢查時(shí)經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部有壓痛，觸痛的可能。因此一定要積極的治療慢性腸炎，才能夠恢復(fù)正常的飲食，達(dá)到健康的目的。確診為慢性腸炎后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用克拉霉素膠囊和蒙脫石散等胃腸粘膜保護(hù)劑進(jìn)行對癥治療，飲食上不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物等。

慢性腸炎是一種慢性腹瀉，腹瀉分為幾大原因，動(dòng)力性，分泌性，炎性，滲透性。各有各的原因，本身都是特點(diǎn)，導(dǎo)致腸道里邊的分泌物或者腸道內(nèi)容物、液體，超出了腸道本身能吸收的能力，就會(huì)引起所謂的慢性腸炎。實(shí)際上把這種慢性腹瀉，分為炎性的和非炎性的，炎性在四大類型當(dāng)中的炎性腹瀉，查一下大便常規(guī)，看一下大便常規(guī)里面有紅白細(xì)胞，這時(shí)會(huì)歸為炎性腹瀉，這種基本上是什么原因，就是說有攻擊因素，超過了防御因素，如說細(xì)菌，有時(shí)候是病毒，但細(xì)菌比較多，如有菌力，還有寄生蟲都可以引起，這是一個(gè)外源性的原因。還有內(nèi)源性的原因是自身免疫，自身免疫力攻擊了自己腸道，這是臨床相當(dāng)常見一種叫炎癥性腸病，也會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的血便、腹痛、腹瀉，這是炎性腹瀉。就簡單的是表現(xiàn)腹瀉，大便里沒有看到紅白細(xì)胞，嚴(yán)重程度和愈后也都要比炎性腹瀉好很多。慢性腸炎在醫(yī)生這兒未必就是炎癥，可能一種普通的腹瀉，具體情況請到醫(yī)院找相應(yīng)的醫(yī)生就診治療。

慢性腸炎比較常見藥物有抗生素，黃連素，左氧氟沙星，利福昔明，曲美布汀、匹維溴胺。慢性腸炎病因不同，服用的藥物也是不同，炎性腹瀉可以分為自身免疫性炎，細(xì)菌性炎。細(xì)菌性炎會(huì)用抗生素，抗生素盡量會(huì)選不怎么吸收的，抗菌譜也比較適合腸道的，平時(shí)比較熟悉的有黃連素，比較常用的還有左氧氟沙星，現(xiàn)在臨床比較新的藥物，還有像利福昔明這個(gè)藥物可以取得很好的療效。需要吃多久，普通細(xì)菌吃兩到三天癥狀緩解了，機(jī)體會(huì)恢復(fù)，但是發(fā)現(xiàn)菌力，堅(jiān)持吃到兩周，這是炎性腹瀉當(dāng)中的細(xì)菌性。炎性腹瀉當(dāng)中，自身免疫性的，潰瘍性結(jié)腸炎，這一類遷延不愈，不同廠家不同劑型，根據(jù)不同部位來選擇用藥，這部分人用完藥以后，即使癥狀完全緩解，做腸鏡也都恢復(fù)正常了，也不能立刻停藥，要吃大概四年左右。剩下幾種非炎性，動(dòng)力性主要用調(diào)節(jié)動(dòng)力的藥，可以用曲美布汀、匹維溴胺這類藥物，可以取得很好的療效，是滲透性，把病人的飲食暫時(shí)停一停，靜脈輸液，讓胃腸道負(fù)擔(dān)減輕一下，然后這種情況會(huì)自然而然得到緩解。也就是說比較常見這幾種腹瀉，用這幾種藥物，但是具體該怎么用藥還是要聽醫(yī)生的。