便秘結(jié)腸炎如何治療?
結(jié)腸炎關(guān)鍵還是在于預(yù)防,患者平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,三餐定時(shí)定量,適時(shí)補(bǔ)充水分,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這些都有助于改善便秘。
如何治療結(jié)腸炎?
由于本病具有虛實(shí)夾雜、寒熱錯(cuò)雜的特點(diǎn),調(diào)理病人的肝腎脾胃,增強(qiáng)人的體質(zhì),以此達(dá)到機(jī)體抗病毒的目的。結(jié)腸炎的自身保健是預(yù)防復(fù)發(fā)、根治該病的關(guān)鍵所在。
1、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。要確定一個(gè)適合自己的排便時(shí)間,到時(shí)候不管有無(wú)便意,或能不能排出,都要按時(shí)蹲廁所,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)形成定時(shí)排便的條件反射。
2、調(diào)整飲食?;颊咴谄綍r(shí)應(yīng)多吃些含纖維素多的食物,如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等,以增加膳食纖維,刺激和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。芝麻和核桃仁有潤(rùn)腸作用,便秘性結(jié)腸炎患者也可適當(dāng)多吃一點(diǎn)。
3、適當(dāng)多飲水。便秘性結(jié)腸炎患者最好每天早晨空腹時(shí)最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水,以增加腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。在平時(shí)也應(yīng)多飲水,不要等到口渴時(shí)才喝水。
結(jié)腸炎是比較常見的胃腸疾病,這種疾病如果不治療,后果也是很嚴(yán)重的。每一個(gè)得了結(jié)腸炎的人都希望自己早日康復(fù),健康地生活??戳巳缟系慕ㄗh相信你對(duì)結(jié)腸炎的預(yù)防和治療已經(jīng)有所了解,祝愿您有一副健康的體魄,幸福生活。
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