造成內(nèi)分泌失調(diào)的元兇
現(xiàn)代社會,我們要承受來自各個方面的壓力,哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應(yīng)對,這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng),會造成激素分泌的紊亂,即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào),很多女性都是比較敏感的,而且情緒是經(jīng)常不穩(wěn)定,又很容易發(fā)脾氣,如果經(jīng)常抑郁或者怒氣的話,很容易導致擾亂氣血的正常運行,也就是內(nèi)分泌失調(diào),那么內(nèi)分泌失調(diào)是怎么回事?下面請看專家的介紹吧。
生理因素:人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會隨年齡增長而失調(diào)。
營養(yǎng)因素:人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的、適當?shù)臓I養(yǎng),否則,內(nèi)分泌等問題就會一一出現(xiàn)。
情緒因素:心理也是個重要原因?,F(xiàn)代社會,我們要承受來自各個方面的壓力,哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應(yīng)對。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng),會造成激素分泌的紊亂,即通常所說的內(nèi)分泌失調(diào)。
環(huán)境因素:嚴重的環(huán)境污染對女性內(nèi)分泌失調(diào)罪責難逃。空氣中的一些化學物質(zhì),在通過各種渠道進入人體后,經(jīng)過一系列的化學反應(yīng),就可能導致內(nèi)分泌失調(diào),使女性出現(xiàn)黃褐斑、月經(jīng)失調(diào)等諸多問題。
健康提示:如果出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),建議通過改善生活方式、飲食來進行調(diào)理,因為調(diào)理女性臟器功能,會消除人們體內(nèi)的淤積,從而使雌、孕激素的分泌出于平穩(wěn)的狀態(tài)。專家還表示,女性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習慣,最好每天吃定量的水果。