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甲亢病患者可以跑步嗎

發(fā)布時間:2020-08-2855652次瀏覽

很多甲減患者不知道自己應(yīng)該做什么運(yùn)動,甲減病人可以適度運(yùn)動,因為甲減本身代謝比較慢,運(yùn)動促進(jìn)代謝,但是要適度,不要感覺累,避免劇烈運(yùn)動,注意安全。選擇一些不會太疲累的運(yùn)動即可,例如散步、慢跑等。

下面為大家介紹一下甲減在其他方面的護(hù)理方法:

1、補(bǔ)充碘鹽:國內(nèi)一般采用每2~10千克鹽加1克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外,對生育婦女更要注意碘鹽的補(bǔ)充,防止因母體缺碘而導(dǎo)致子代患克汀病。

2、忌用生甲狀腺腫物質(zhì):避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發(fā)生申甲狀腺腫大,這就是甲減的護(hù)理方法。

3、供給足量蛋白質(zhì):每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20G,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲減時小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,甲減的護(hù)理故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情。

4、糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素B12,如動物肝臟,必要時還要供給葉酸、肝制劑等,這也是甲減的護(hù)理方法。

5、限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇的飲食。

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游離甲狀腺素高是怎么回事
游離甲狀腺素高即FT4,F(xiàn)T4是甲狀腺素游離在體內(nèi),具有生物活性一類的激素,主要如果升高以后,通常會提示是甲狀腺功能亢進(jìn),但是單獨(dú)一項,不能作為評判甲狀腺功能亢進(jìn)的標(biāo)準(zhǔn)。同時,還需觀察游離的T3以及TSH,促甲狀腺素是否伴有異常,如果伴有異常,則考慮甲亢可能性增大。如果僅是單純一項的增高,通常會建議患者定期復(fù)查,一般1個月后復(fù)查,除外其他干擾的情況。比如,檢查結(jié)果的異常,或者是其他的疾病服用的藥物造成的結(jié)果,所以一定要建議大家及時的到醫(yī)院去就診,明確診斷。
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促甲狀腺激素偏高的飲食
促甲狀腺激素偏高,一般提示甲狀腺功能減低。甲狀腺功能減低就是甲減,甲減病人由于甲狀腺功能減低以后,代謝開始減慢,所以建議患者一定要注意飲食結(jié)構(gòu),避免高脂、高熱量飲食的過度食用,要注意飲食合理,清淡飲食,及時的補(bǔ)充甲狀腺素,使甲狀腺功能維持在正常范圍,使患者正常的壽命不會受到明顯的影響,這樣才是一個比較合理的飲食、運(yùn)動的生活方式。而不要過于暴飲暴食和刺激性的或者辛辣食物的過量食用,會導(dǎo)致一些不良的后果。
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甲亢治愈后容易復(fù)發(fā)嗎
確實甲亢治愈后有復(fù)發(fā)的,也有不復(fù)發(fā)的,是否容易復(fù)發(fā)區(qū)別對待,目前沒有很好的指標(biāo)能預(yù)測,能夠復(fù)發(fā)或者不復(fù)發(fā),但是總的來講甲亢治愈后,一般有復(fù)發(fā)也有不復(fù)發(fā),復(fù)發(fā)率還是挺高的。甲亢的治療包括藥物治療,最常見的藥物治療,就是甲巰咪唑治療和丙硫氧嘧啶這兩種治療,這兩種藥物治療之后,一般治療要2年左右,實際上個體差別很大。所以總的來講,甲亢治療,尤其是藥物治療治愈后很容易復(fù)發(fā),所以治療停藥之后仍要間斷監(jiān)測甲狀腺功能。
甲亢再次復(fù)發(fā)要緊嗎
臨床上甲亢患者口服抗甲亢藥物治療以后,多次出現(xiàn)甲亢復(fù)發(fā),往往提示患者口服抗甲亢藥物治療效果欠佳,需要改用碘131治療來根治甲亢,以防止甲亢性心臟病的發(fā)生。甲亢治療方法包括口服抗甲亢藥物治療,碘131治療和手術(shù)治療,口服抗甲亢藥物治療,患者復(fù)發(fā)率高。如果多次口服抗甲亢藥物治療,多次出現(xiàn)甲亢復(fù)發(fā),提示口服效果差,建議改用碘131治療可以根治甲亢,碘131治療甲亢為內(nèi)科手術(shù)治療,可以使甲狀腺濾泡細(xì)胞破壞,從而達(dá)到治療甲亢的目的,但出現(xiàn)甲減的風(fēng)險較高,甲亢碘131治療后的患者有出現(xiàn)永久性甲減的風(fēng)險。患者有長期口服左甲狀腺素片替代治療的可能,臨床上對于口服抗甲亢藥物治療,多次復(fù)發(fā)的甲亢患者可以選擇碘131治療來根治甲亢。
語音時長 01:23

2021-04-20

103711次收聽

甲亢治療后甲狀腺腫大
甲亢和甲狀腺腫大在臨床當(dāng)是常見的疾病,兩者有密切的關(guān)系,多數(shù)的甲亢患者伴有明顯的甲狀腺腫大。甲亢治愈后,甲狀腺仍然存在腫大的病因,有如下考慮,第一種情況,病人通過規(guī)律口服抗甲狀腺藥物,已經(jīng)將甲狀腺功能也就是說甲狀腺激素的水平調(diào)節(jié)到正常水平,病人相應(yīng)的臨床上所出現(xiàn)的高代謝癥狀逐步得到減輕或者緩解,那么這時候由于之前過分分泌的甲狀腺激素刺激了甲狀腺腺體的組織腫脹,所以說恢復(fù)需要一定的時間;第二還有一部分甲亢患者在治療過程中會出現(xiàn)不同程度的甲狀腺功能減退,進(jìn)而出現(xiàn)血TSh升高,那么升高的TSH也可以促進(jìn)甲狀腺組織的腫脹,總之要根據(jù)病人的具體病情來進(jìn)行具體的分析。
語音時長 01:15

2021-04-19

69339次收聽

甲亢合并突眼有何臨床特點(diǎn)
甲亢病人常合并有不同程度的突眼,輕度突眼可占50%左右,較嚴(yán)重的突眼占5%~10%,甲亢與突眼可同時發(fā)生,也可先后發(fā)生,突眼患者可同時伴有畏光、多淚、結(jié)膜充血等.
甲亢危象患者的4個主要癥狀有哪些表現(xiàn)
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甲亢患者多吃紅薯有利于康復(fù)
紅薯富含胡蘿卜素,胡蘿卜素被人體吸收后,可以轉(zhuǎn)化為維生素;紅薯含有豐富的黏液蛋白,對人體有特殊的保護(hù)作用;紅薯含鉀量高,適當(dāng)食用紅薯有利于保持血液的酸堿平衡,對甲亢患者康復(fù)有很好的效果。
白領(lǐng)女性應(yīng)警惕甲亢的靠近
當(dāng)代社會,白領(lǐng)女性的工作和生活壓力都很大,很容易出現(xiàn)自身免疫調(diào)節(jié)異常,從而引發(fā)甲亢的發(fā)生。所以,建議白領(lǐng)女性,要以平常心樂觀地對待周圍事物,提高應(yīng)對壓力的心理素質(zhì)。
男女哪個更易遺傳甲亢
甲亢是一種危害人類身體健康的重要疾病,很多患者身體遭受了痛苦,因此不想再讓自已的下一代也患上甲亢,那么甲亢遺傳嗎?這是很多患者最為關(guān)心的問題,內(nèi)分泌專家說甲亢雖然有一定的遺傳性,但是并不是所有的病人都會遺傳。
甲亢嚴(yán)重嗎
甲亢嚴(yán)重程度與其高甲狀腺素的程度、升高的速度以及對機(jī)體各個系統(tǒng)造成影響有關(guān),個體差異比較大。甲亢有很多種,一般最常見是毒性彌漫性甲狀腺腫,是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素,造成機(jī)體高代謝征象、突眼、浮腫等表現(xiàn)。一般出現(xiàn)如下幾個方面則提示病情危重:1、甲亢危象,可出現(xiàn)高熱、嚴(yán)重的心律失常、心衰以及消化系統(tǒng)和精神系統(tǒng)癥狀,危及生命;2、甲亢性心臟病,可有顯著的心律失常、心功能不全等表現(xiàn);3、嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂主要是低鉀,低鉀可導(dǎo)致肌肉麻痹,嚴(yán)重者可致快速性心律失常和因呼吸肌麻痹導(dǎo)致窒息。所以發(fā)現(xiàn)甲亢,要及時規(guī)范的診治,不能忽視。
語音時長 01:38

2020-03-16

64794次收聽

02:09
甲亢怎么治
甲亢主要有藥物治療、碘131治療、手術(shù)治療。年輕的病人,如果沒有肝腎功能的問題、沒有心臟的基礎(chǔ)疾病、白細(xì)胞水平正常,傾向于使用藥物治療,需要監(jiān)測患者的血象和肝腎功能,因為在甲亢本身的臨床病理發(fā)生過程中,會發(fā)生白細(xì)胞的減少,甚至肝功異常。抗甲狀腺藥物,最大的副作用也是會導(dǎo)致白細(xì)胞減少、肝功能異常,所以在應(yīng)用藥物治療過程中,一定要密切監(jiān)測血項和肝功。
02:09
甲亢癥狀有哪些
甲亢是一種全身性的代謝性疾病,會累及全身各個系統(tǒng)。如果代謝增高,最常見的是會出現(xiàn)心悸、手抖,甚至便次增多等癥狀?;加行难芗膊』颊撸诵膭舆^速之外,可能還會有心輸出量增加表現(xiàn)。在消化系統(tǒng)方面,除了大便次數(shù)增多之外,還會導(dǎo)致一些其他消化系統(tǒng)癥狀,比如體重下降、多食易饑。甲亢還會累及到神經(jīng)系統(tǒng),患者會有煩躁、易怒,甚至失眠表現(xiàn)。很多女性患者,會出現(xiàn)月經(jīng)量減少、月經(jīng)周期改變,這些都是甲亢比較典型的表現(xiàn)。在所有甲亢累積器官中,最嚴(yán)重是出現(xiàn)甲亢性心臟病。
甲亢的早期癥狀是什么
甲亢也就是我們平時所說的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,它發(fā)病的主要原因是因為甲狀腺激素合成過多,因為甲狀腺激素可以作用于全身,所以甲亢的病人可以產(chǎn)生全身的癥狀。甲狀腺激素主要是可以產(chǎn)生交感神經(jīng)興奮的癥狀,比如怕熱、心慌、出汗、食欲旺盛、胃腸道蠕動增加、大便次數(shù)增多、體重下降。甲亢的病人還可以出現(xiàn)急躁、易怒、睡眠減少、眼部表現(xiàn)上視不皺額、下視瞼遲落、突眼、少瞬目、裂寬內(nèi)聚難。良性突眼大多無感覺,惡性突眼癥狀多。心血管系統(tǒng)可有心悸、氣短、胸悶、心率增快,重者有心房纖顫、心臟擴(kuò)大和心力衰竭。收縮壓升高、舒張壓降低、脈壓增大。甲狀腺腫大多呈彌漫性、對稱性腫大,腫大程度與甲亢輕重?zé)o明顯關(guān)系,可隨著吞咽動作上下移動,捫有震顫,聽有血管雜音。生殖系統(tǒng)女性常有月經(jīng)減少或閉經(jīng),一部分青年的男性甲亢病人還有可能出現(xiàn)低鉀性、周期性癱瘓。
語音時長 02:07

2019-12-06

61187次收聽

甲亢眼脹如何緩解
良性甲亢眼脹接受治療就可以得到良好的緩解;惡性甲亢眼脹需要接受糖皮質(zhì)激素治療,甚至需要接受放療以及手術(shù)治療。甲亢合并的眼脹或者突眼包括兩種情況,一種是良性突眼,突眼的癥狀是和甲亢的水平是密切相關(guān)的。如果甲亢得到很好治療,隨甲亢的恢復(fù)正常,突眼的癥狀也會得到緩解。所以說對于甲亢合并良性突眼,結(jié)局是比較好的。如果對于惡性的突眼,其治療就是非常的復(fù)雜,發(fā)病機(jī)制也是明確的。甲亢的惡性突眼治療是非常復(fù)雜的,療效也不是非常的理想,尤其需要判斷惡性突眼他的病情是處于哪個階段。如果在惡性突眼的急性期,可以采用糖皮質(zhì)激素沖擊治療方式,對大部分患者有一定的療效。但大家都知道,糖皮質(zhì)激素副作用是非常多的,比如對消化系統(tǒng)可能造成出血,嚴(yán)重時造成骨質(zhì)疏松等。除糖皮質(zhì)激素治療之外,對于惡性突眼還可以使用免疫抑制劑,但這些治療也是副作用比較大的,部分甲狀腺惡性突眼最終可能需要放療,甚至是手術(shù)治療方式去緩解癥狀。甲狀腺惡性突眼這個并發(fā)癥是甲狀腺并發(fā)癥里面治療難度很大的一種。合并疾病需要內(nèi)科、眼科,甚至是外科綜合治療。
語音時長 01:47

2019-11-27

53432次收聽