大學(xué)生易患腎結(jié)石的原因

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2857679次瀏覽

腎結(jié)石是泌尿外科中發(fā)病率最高的疾病，此病會(huì)影響腎功能，危害較大。大學(xué)生是此病的高發(fā)人群，原因有以下幾點(diǎn)。

一、飲水量不足

大量飲水是預(yù)防腎結(jié)石最簡(jiǎn)單、安全、有效的方法。很多大學(xué)生都沒(méi)有上課帶水的習(xí)慣，經(jīng)常是一上午或一下午不喝水，導(dǎo)致尿液濃度升高，易引發(fā)結(jié)石。建議大學(xué)生每天飲水量不少于2500ml，每天晨起、睡前、早餐后1小時(shí)和晚餐后1小時(shí)定時(shí)定量飲水，每次飲水量相同，不要等到口渴時(shí)才喝，以喝白開(kāi)水為主，少喝飲料。

二、活動(dòng)量少

大學(xué)生因上課、自習(xí)及上課，經(jīng)常坐著，活動(dòng)量少?；顒?dòng)量減少使尿液中生成的小結(jié)晶排出速度減慢，易發(fā)展為結(jié)石，同時(shí)運(yùn)動(dòng)減少，尿液流動(dòng)速度減慢也促進(jìn)結(jié)石的形成。大學(xué)生應(yīng)多參加體育鍛煉，如打球、跑步等體育活動(dòng)降低結(jié)石的發(fā)生率與促進(jìn)結(jié)石排出。

三、飲食不合理及無(wú)規(guī)律

飲食不合理及無(wú)規(guī)律是大學(xué)生的通病，很多大學(xué)生喜歡吃油炸食物、飲料、油膩食物等，如進(jìn)食大量甜飲食后，尿中鈣離子濃度、草酸鈣和尿的酸度增加，這三者混合作用使結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加。因此飲食應(yīng)該清淡，避免吃高草酯食物。

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如何讓結(jié)石快速排出體外

如果結(jié)石直徑小于0.6厘米，可大量飲水、大量排尿，進(jìn)行一些跳躍運(yùn)動(dòng)，也可配合使用一些藥物。如果結(jié)石直徑大于0.6厘米，可以進(jìn)行體外沖擊波碎石。如果結(jié)石直徑大于1.2厘米，應(yīng)進(jìn)行手術(shù)治療。如果是小于0.6厘米的腎結(jié)石，可大量飲水、大量排尿，或者是進(jìn)行一些跳躍運(yùn)動(dòng)，能夠使結(jié)石移動(dòng)的速度加快，從而將結(jié)石快速排出體外，也可配合使用一些藥物促進(jìn)排石，比如尿石通、排石顆粒，均有利于向外排出。如果結(jié)石直徑大于0.6厘米，一般無(wú)法自行排出，可以考慮進(jìn)行體外沖擊波碎石，將結(jié)石擊碎成粉末狀，碎石就會(huì)隨同尿液自行排出體外。當(dāng)結(jié)石直徑大于1.2厘米時(shí)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行手術(shù)治療，比如輸尿管軟鏡碎石取石術(shù)。因此，結(jié)石的大小不同，快速排出的方法也不一樣。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

2021-05-20

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04

2021-05-20

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2021-04-22

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核心提示:缺乏運(yùn)動(dòng)和飲水。少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脂肪過(guò)量?jī)?chǔ)存，少喝水導(dǎo)致排尿減少，易引起腎結(jié)石。飲食無(wú)規(guī)律。飲食無(wú)規(guī)律將導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，加上腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸排出不及時(shí)，易形成腎結(jié)石。腎結(jié)石是一種很常見(jiàn)的腎臟疾病。據(jù)了解，誘發(fā)這個(gè)疾病的原因有很多，很多男人以為腎病只有男士才會(huì)患上，但若女生在日常的

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腎結(jié)石早期有什么癥狀

我們常看到腎結(jié)石患者痛苦不已，我們只知道他們感覺(jué)到“痛”，但是并不知道腎結(jié)石患者的其他癥狀，更不知道腎結(jié)石患者早期有什么癥狀。那接下來(lái)就給大家簡(jiǎn)單介紹下腎結(jié)石早期的幾種典型的癥狀。希望有以下癥狀者，能早日就醫(yī)，早日治療。1)絞痛。40％-50％的病人都有間隙發(fā)作的疼痛史。多表現(xiàn)為突然發(fā)作的陣

2020-08-28 53870次瀏覽

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腎結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間

腎結(jié)石的治療，要根據(jù)患者的一般狀況、結(jié)石位置、大小、患者有無(wú)其他合并癥等情況選擇不同的治療方案。小的結(jié)石可以通過(guò)體外沖擊波碎石，門診即可進(jìn)行，不需麻醉，損傷較小。但術(shù)后要復(fù)查，結(jié)石是否排出或有無(wú)并發(fā)癥。如無(wú)并發(fā)癥，患者很快可以恢復(fù)正常生活。其次，可通過(guò)輸尿管軟鏡進(jìn)行碎石，術(shù)后留置雙J管，術(shù)后1-2天即可出院，恢復(fù)正常生活。對(duì)于較大的結(jié)石、鹿角狀結(jié)石，首選經(jīng)皮腎鏡手術(shù)，利用激光能量平臺(tái)將結(jié)石粉碎后，用水沖出體外，術(shù)后留置腎造瘺管和輸尿管支架管，術(shù)后一周拔管，三個(gè)月內(nèi)要警惕不能受外傷，不能做劇烈的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，否則可能再次出血。一般出院后局部傷口愈合良好，就能恢復(fù)正常生活。

2019-12-26 62677次播放

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腎結(jié)石術(shù)后注意事項(xiàng)

腎結(jié)石手術(shù)后的注意事項(xiàng)根據(jù)手術(shù)的方式不同稍有區(qū)別，共同點(diǎn)為增加飲水量，避免感染出血等。一、體外碎石術(shù)后建議患者增加活動(dòng)量，增加喝水量，另外根據(jù)患者感染和出血情況，對(duì)癥給抗炎和止血的藥物。體外碎石尤其注意腹損傷的問(wèn)題，如果患者出現(xiàn)高熱，劇烈的腰痛，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。二、輸尿管鏡和輸尿管軟鏡術(shù)后體內(nèi)會(huì)放置支架管，支架管在體內(nèi)留置會(huì)導(dǎo)致患者的活動(dòng)后血尿，建議患者適度活動(dòng)，增加活動(dòng)量會(huì)引起明顯的出血。三、經(jīng)皮腎鏡術(shù)后三天要求患者嚴(yán)格臥床，等碎石排出后囑咐患者增加飲水，并觀察腎臟尿管和引流管情況，防止出血引起的繼發(fā)并發(fā)癥。

2019-12-11 63248次播放

腎結(jié)石怎么治療

腎結(jié)石是常見(jiàn)外科疾病，在急性發(fā)病時(shí)需與外科急腹癥加以鑒別，像急性闌尾炎。腎結(jié)石治療：急性期處理、藥物使用、碎石治療、手術(shù)治療。一、急性期處理：首先完善相關(guān)檢查，以明確結(jié)石部位、大小、腎功能有無(wú)受損，緊急給予解痙、止痛。二、藥物治療：首先選擇解痙止痛藥物，阿托品作為解痙藥物效果不錯(cuò)，止痛藥可以選擇布洛芬，疼痛劇烈不緩解，可以使用杜冷丁。當(dāng)結(jié)石比較小，表面比較光滑，下尿路沒(méi)有梗阻時(shí)，可以選擇排石藥。三、碎石治療：當(dāng)結(jié)石在兩公分時(shí)，可以考慮體外碎石，結(jié)石變小，可以自行排出體外。不能自行排出體外時(shí)，考慮輸尿管鏡取石。四、手術(shù)治療：腎結(jié)石藏在腎盞形成鹿角結(jié)石時(shí)，合并感染，積液積膿，需要考慮手術(shù)加以干預(yù)。通常根據(jù)結(jié)石大小、部位進(jìn)行綜合判斷，給予解痙止痛、排石及手術(shù)治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-10-15

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腎結(jié)石怎么治最好

比較小的結(jié)石的治療比較簡(jiǎn)單，這種結(jié)石通過(guò)大量的飲水之后，會(huì)隨著尿液排出體外。要進(jìn)行全面的檢查，注意血尿酸的情況及內(nèi)分泌的情況，了解身體的狀況。如果腎結(jié)石已經(jīng)出現(xiàn)了疼痛、血尿、感染等癥狀，首先考慮解痙止痛的治療，然后通過(guò)相關(guān)檢查明確結(jié)石的位置、大小和腎功能受損的狀況，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥下藥。在結(jié)石比較小，表面也較光滑，下尿路沒(méi)有梗阻的時(shí)候，可以服用排石藥物。在結(jié)石到兩公分的時(shí)候，考慮體外的碎石。體外碎石可以讓結(jié)石變小，從而自行排出體外。還是不能排出的，要考慮輸尿管鏡下取石。有些結(jié)石會(huì)在腎盞慢慢長(zhǎng)大，形成鹿角結(jié)石，并且出現(xiàn)感染積膿，這種結(jié)石比較難治，可以考慮通過(guò)手術(shù)治療。

2019-10-15 57198次播放

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腎結(jié)石吃什么

腎結(jié)石與機(jī)體的代謝水平、飲食以及環(huán)境等有關(guān)。腎結(jié)石患者要注意多補(bǔ)充水分，每天的飲水量要在兩千毫升左右，飲水應(yīng)該以白開(kāi)水為主，不能用碳酸飲料或者功能飲料替代。豐富飲食結(jié)構(gòu)，維持膳食平衡。對(duì)于長(zhǎng)期臥床、有甲亢的病人，在飲食上要注意食用鈣質(zhì)低的食物?；加胁菟猁}結(jié)石的病人不可喝濃茶，少吃或不吃番茄、菠菜、花生、蘆筍等食物。要控制血尿酸的含量，男性的血尿酸要控制在四百二十微摩爾每升，女性的控制在三百六微摩爾每升。不可以食用動(dòng)物內(nèi)臟，少吃肉類產(chǎn)品，尤其是火腿、香腸等加工類的肉食。飲食低脂低鹽化，多吃一些蔬菜和水果。

2019-10-15 57425次播放

什么人容易長(zhǎng)腎結(jié)石

腎結(jié)石的高發(fā)者中有盲目補(bǔ)鈣者，是常見(jiàn)的腎結(jié)石的高發(fā)人群。補(bǔ)鈣對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)需求很重要，但是盲目進(jìn)補(bǔ)就會(huì)適得其反，招致疾病。腎結(jié)石的高發(fā)人群中有喝水少的人，然而很多人對(duì)于水沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，渴了就喝，不可就一滴都不沾。多喝水，多排尿，有助于小塊尿路結(jié)石的排出。腎結(jié)石的高發(fā)人群中有肥胖的人，肥胖者容易患腎結(jié)石，發(fā)病率高出正常人的五倍之多。其實(shí)根本原因還在于脂肪和膽固醇的攝入過(guò)多，活動(dòng)少，導(dǎo)致沉積而形成腎結(jié)石。腎結(jié)石的高發(fā)者中包括不吃早餐的人，早上不進(jìn)食就會(huì)導(dǎo)致膽汁酸含量減少，膽汁濃縮，糖蛋白分泌過(guò)多，容易凝聚膽汁質(zhì)的顆粒物質(zhì)，形成腎結(jié)石。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2018-11-29

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腎結(jié)石會(huì)復(fù)發(fā)嗎

腎結(jié)石復(fù)發(fā)概率一般比較高。腎結(jié)石并不是一次治愈后就是一勞永逸、完全康復(fù)，出院后要注意定時(shí)回醫(yī)院復(fù)診，檢查腎結(jié)石是否復(fù)發(fā)，通常兩三年后，復(fù)發(fā)概率達(dá)到百分之七八十。所以平常定期做檢查，開(kāi)始半年查一次，以后一年一次，監(jiān)測(cè)結(jié)石復(fù)發(fā)。不管通過(guò)哪種方法，并不能解決根本問(wèn)題，只是把結(jié)石給取出，但病因并沒(méi)有去除，結(jié)石依然可以復(fù)發(fā)。腎結(jié)石患者如果能夠做到平時(shí)生活飲食上多加注意，養(yǎng)成每天多喝水的習(xí)慣，控制蛋白質(zhì)、糖的攝入量，復(fù)發(fā)幾率就會(huì)很低。

2018-08-24 52766次播放