尿結(jié)石飲食上要注意什么
尿結(jié)石是常見的男科疾病,患者發(fā)病時都會很疼痛,影響日常生活及工作,因此,一旦發(fā)現(xiàn)及時治療是最關(guān)鍵的,除了及時對癥治療,還需要注意自己的飲食,多搜集一些飲食宜忌、飲食保健的知識,才可幫助恢復,下面就為您介紹尿結(jié)石飲食上要注意什么?
1、尿結(jié)石患者宜適當飲水。每1日進水量2000—3000毫升,炎熱夏季增加到4000—5000毫升,大汗后還得增加,至少保持每日有毫升以上排尿量,可采用磁化水,飲用該水容量易瓦解結(jié)石。
2、尿結(jié)石患者宜食用酸性食物。因在堿性尿液中易形成磷酸鹽結(jié)石、故應多食用酸性食物,同時限制含鈣高的食物。成酸性食物如奮禽肉類、魚蝦類、蛋類、谷物花生等。
3、尿結(jié)石患者應多食蔬菜水果??蓽p少尿酸鹽結(jié)石的形成,同時多飲水降低尿酸濃度。
4、尿結(jié)石患者多吃含有維生素A的食品。如豬肝、雞蛋以及新鮮白菜與水果。維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),它也有助于阻礙結(jié)石復發(fā)。
5、增加飲食中的纖維素。多數(shù)腎結(jié)石都足含鈣結(jié)石,其成分多為草酸和尿酸。纖維食物可以使尿市草酸鈣和尿酸減少,從而抑制尿結(jié)石生成。因此,飲食上做到粗細搭配和多吃新鮮蔬菜是有益的。