尿結(jié)石忌口的食物有哪些
尿結(jié)石絕大多數(shù)來自腎臟,所以預(yù)防腎結(jié)石是防止尿結(jié)石的必要措施。結(jié)石根據(jù)所含主要晶體成分,分成磷酸鹽結(jié)石、草酸鹽結(jié)石、尿酸鹽結(jié)石、鈣鹽、骯氨酸結(jié)石等。通常以草酸鹽和磷酸鹽結(jié)石為多見。因此飲食應(yīng)根據(jù)結(jié)石的性質(zhì)以分別控制,那么,尿結(jié)石忌口的食物有哪些?
1.磷酸鹽結(jié)石是在堿性尿液中形成的,所以患者應(yīng)多吃酸性食物,并限制臺鈣高的食物。酸性食物主要包括音禽肉類、蛋類、魚蝦類、谷物花生等。
2.草酸鹽結(jié)石大多數(shù)是從食物中生成的,所以患者飲食應(yīng)少食含草酸高的食物,如致菜、菠菜、青蒜、洋蔥、英白、筍類等。此類結(jié)石患者應(yīng)多飲水。
3.尿酸鹽結(jié)石是由高尿酸血癥引起,飲食中應(yīng)忌食含嘌吟高的食物,如肉湯、豌豆、蘑菇、龍須菜、沙丁色、風(fēng)民魚、動物內(nèi)臟等,而應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果,多飲水以降低尿酸濃度。
4.忌有鈣鹽結(jié)石的患者應(yīng)禁食含鈣高的食物,如海帶、黑木耳、豆類、干筋、牛奶、蝦皮等。應(yīng)多食酸性的食物,如肉禽蛋類,并應(yīng)多飲水。
5.患有胱氨酸結(jié)石的患者應(yīng)限制蛋氨酸及酸性食物,多食堿性食物使尿液呈堿性并大量飲水,酸性食物主要是指動物食物,堿性食物主要是指植物食物。
值得一提的是,飲水最好飲用含礦物質(zhì)少的磁化水,可多飲,增女晦天的排尿量。這樣有利于稀釋尿液、減少晶體沉淀、排出微小結(jié)石。