尿結(jié)石通過運動能排出嗎
大家對于結(jié)石疾病多少都有一點常識,這種疾病的出現(xiàn)大多數(shù)都是因為我們不健康的飲食而導(dǎo)致的,那么到底尿結(jié)石通過運動能排出嗎?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
以前,我們認為1 厘米以內(nèi)的結(jié)石都有自發(fā)排石的可能性,現(xiàn)在隨著治療水平的提高,我們認為5 毫米左右的結(jié)石有自發(fā)排出的可能性。比如患者拍了一個B超片子,看到腎里面有一個5 毫米的結(jié)石問我怎么辦,首先我建議患者多喝水、多運動,促進排出,幾個毫米的小結(jié)石可以讓它自己排出。
但是大的結(jié)石,超過5、6 毫米甚至到1 厘米左右,理論上是很難自然排出去的,因為正常輸尿管的內(nèi)徑就只有2~3 毫米,太大的結(jié)石是過不去的。
早期發(fā)現(xiàn)的尿結(jié)石,大部分結(jié)石都可以保守治療,也就是自發(fā)排石。很小的結(jié)石(腎盂內(nèi)<0.5 厘米的結(jié)石),在它沒有癥狀、還沒有造成破壞的時候就發(fā)現(xiàn)了,這時候可以通過一些物理方法促進它的排出——多飲水,多運動,大部分小結(jié)石可以排出來。
那喝多少水合適?如果心臟和其它器官沒有問題,每天至少要喝到2 升以上的水,如果能夠喝到3 升也是完全可以的。所有的非手術(shù)方法里,飲水沖刷是最有效的排石方法。
另外,藥物可以促進排石,而并不是一定能讓結(jié)石排出。很多電視廣告說“某些藥物能夠直接導(dǎo)致結(jié)石排出,或者直接把輸尿管疏通”,這些說法是不可信的,甚至是虛假的。