尿結(jié)石的日常飲食要點(diǎn)
生活當(dāng)中出現(xiàn)了尿路結(jié)石,我們就要配合做好科學(xué)的治療和護(hù)理,這樣才能早一些得到疾病的緩解治愈,可是很多的人對(duì)于尿路結(jié)石疾病治療方法并不了解,所以下面小編就來(lái)為大家詳細(xì)講述尿結(jié)石的日常飲食要點(diǎn)是什么?
1)限制飲食中草酸的攝入:雖然僅有10%~15%的尿液草酸來(lái)源于飲食,但是,大量攝入富含草酸的食物后,尿液中的草酸排泄量會(huì)明顯地增加。草酸鈣結(jié)石患者尤其是高草酸尿癥的患者應(yīng)該避免攝入諸如甘藍(lán)、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜、大黃、紅茶和可可粉等富含草酸的食物。其中,菠菜中草酸的含量是最高的,草酸鈣結(jié)石患者更應(yīng)該注意忌食菠菜。
低鈣飲食會(huì)促進(jìn)腸道對(duì)草酸鹽的吸收,增加尿液草酸鹽的排泄。補(bǔ)鈣對(duì)于減少腸道草酸鹽的吸收是有利的,然而,僅適用于腸源性高草酸尿癥患者。
2)限制鈉鹽的攝入:高鈉飲食會(huì)增加尿鈣的排泄,每天鈉的攝入量應(yīng)少于2g。
3)限制蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入:低碳水化合物和高動(dòng)物蛋白飲食與含鈣結(jié)石的形成有關(guān)。高蛋白質(zhì)飲食引起尿鈣和尿草酸鹽排泄增多的同時(shí),使尿的枸櫞酸排泄減少,并降低尿的pH值,是誘發(fā)尿路含鈣結(jié)石形成的重要危險(xiǎn)因素之一。
推薦攝入營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食,保持早、中、晚3餐營(yíng)養(yǎng)的均衡性非常重要。避免過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白質(zhì),每天的動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)該限制在150g以內(nèi)。其中,復(fù)發(fā)性結(jié)石患者每天的蛋白質(zhì)攝入量不應(yīng)該超過(guò)80g。
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