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跑步是現(xiàn)在常見的運(yùn)動(dòng)方式，很多人都喜歡用跑步來活躍自己的身體，而且還是一種發(fā)泄情緒的好辦法，那么跑步就能治療尿結(jié)石嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

有一些朋友得了尿結(jié)石這一類的疾病，醫(yī)生可能就跟他說，你的結(jié)石很小，你回去跳繩，或者多做一些蹦蹦跳跳的運(yùn)動(dòng)，可能這個(gè)結(jié)石能夠排出來。很多人往往感到困惑，跑步跳繩就能治療結(jié)石？

事實(shí)上治療尿結(jié)石的方法非常多，醫(yī)生會根據(jù)患者結(jié)石的成分、部位、梗阻程度等信息綜合去判斷哪種治療方式對患者最為有利，選擇最合適的方案。

有一些患者的結(jié)石比較大，比如有一兩公分，而且堵在了尿路的關(guān)鍵部位，這時(shí)候可能會影響尿液的排出，引發(fā)腎積水等一系列問題。對于這些結(jié)石，一般建議用一些創(chuàng)傷較大的方法，比如手術(shù)或者體外碎石等辦法除掉結(jié)石。但是有些結(jié)石發(fā)現(xiàn)的早，只有一兩毫米，對于這樣的小結(jié)石一般不需要做手術(shù)，也不需要任何干預(yù)措施，結(jié)石能自己排出來。

當(dāng)然人們也需要用一些辦法幫助小結(jié)石排出，一個(gè)是通過大量飲水，靠尿液本身的沖刷作用把結(jié)石沖出來；其次還需要多活動(dòng)，多活動(dòng)能讓結(jié)石一點(diǎn)點(diǎn)往下走，更容易排出來。這就是為什么醫(yī)生建議小結(jié)石的病人可以做一些跑步、跳繩的活動(dòng)，主要是想通過這些活動(dòng)，幫助病人把結(jié)石排出來。