花生熬湯緩解血小板減少
發(fā)布時間：2020-08-2870949次瀏覽
對于血小板減少患者來說，花生無疑是個寶貝，尤其外面那層薄薄的紅衣，能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，促進骨髓造血機能，可將花生與具有補血作用的食材一起熬成湯，能取得更好的效果。
1、花生衣紅棗湯--補血止血
原料：帶衣花生50g，紅棗30g。
做法：將帶衣花生在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，去花生米衣，加適當紅糖。一日分3次飲汁共吃棗和花生。
2、圓肉花生湯--健脾補心、養(yǎng)血止血
原料：龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
做法：大棗去核，與花生、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量，分2次食用。
3、花生黨參湯--養(yǎng)心健脾，益氣攝血
原料：花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
做法：把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
Tips：花生紅衣能止血、促進凝血，跌打損傷、血脈瘀滯者不宜多吃，以免出現血淤難散，加重瘀腫。此外花生中含有油脂較多，患有嚴重膽病或已切除膽囊的患者也不宜多吃。
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