如何避免扁桃體結(jié)石發(fā)作
如何避免扁桃體結(jié)石發(fā)作?如果扁桃體隱窩長(zhǎng)期阻塞,分泌物引流不長(zhǎng),長(zhǎng)此以往,就會(huì)造成扁桃體結(jié)石的出現(xiàn),患者常會(huì)出現(xiàn)咽部異物感、疼痛、張口受限等癥狀,影響患者的正常生活,那么,如何避免扁桃體結(jié)石發(fā)作呢?
1、保持口腔衛(wèi)生:通過(guò)刷牙、使用牙線(xiàn)、每天使用漱口藥水等方法預(yù)防細(xì)菌在扁桃體積聚。每晚刷牙之后再睡覺(jué),因?yàn)閷⑹澄餁堅(jiān)粼诳谇粌?nèi)過(guò)夜會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生。
2、不要張嘴呼吸:尤其是在晚上,張嘴呼吸會(huì)讓口腔變干,這會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生,從而產(chǎn)生扁桃體結(jié)石。
3、考慮摘除扁桃體:在某些情況下,你的口腔狀況可能會(huì)使你極易產(chǎn)生扁桃體結(jié)石。如果你有相關(guān)的問(wèn)題,比如吞咽困難、疼痛難忍和扁桃體炎,你可以考慮完全摘除扁桃體。這樣你就永遠(yuǎn)都不需要處理扁桃體結(jié)石了。
4、長(zhǎng)期保持口腔潔凈,戒除煙酒。有慢性扁桃體炎者,積極治療;日常飲茶可溶石排石,像金錢(qián)草、蒲公英、碟清草、金銀花。
許多人患有扁桃體結(jié)石,可以看到一白色的薄膜覆蓋了他們的舌頭。 這是因?yàn)樘嗟募?xì)菌和粘液。 使用刮板以輕柔刮舌頭不但清潔本身,更是減少口臭方法之一。
雖然本身無(wú)害,扁桃體結(jié)石是一種刺激,臭的問(wèn)題,讓人難以忍受他們。 它們構(gòu)成了裂縫的扁桃腺,而且往往很難看到,而不是那么容易消除。 良好的衛(wèi)生,沖洗漱口,水及咸水含漱液能幫助消除扁桃體石塊,并減少口臭。
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