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健康飲食慢性咽炎需注意

發(fā)布時(shí)間:2020-08-2862172次瀏覽

目前慢性咽炎已經(jīng)成為我們常見的多發(fā)病,喉部不舒服,感覺老有東西,咳不出來,又咽不下去,給我們生活帶來很多不便,為了避免引發(fā)慢性咽炎,那么慢性咽炎應(yīng)注意哪些呢?

第一、慢性咽炎應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì)鍛練,避免刺激性食物及煙酒,在有粉塵或刺激性氣體環(huán)境中工作者應(yīng)戴口罩;

第二、慢性咽炎應(yīng)注意保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù),其次,充分?jǐn)z入富含維生素A和胡蘿卜素的食物,如動物內(nèi)臟、蛋類、深色的蔬菜和水果, 多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等和富含維生素C的食物----新鮮的蔬菜和水果;

第三、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等;保證液體的攝入,可經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑??汕鍩崂?,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑??汕鍩釢櫡?,養(yǎng)陰生津;多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

上述列舉的慢性咽炎應(yīng)注意事項(xiàng),希望大家能夠認(rèn)真閱讀,同時(shí)也希望對您有所幫助,合理膳食,加強(qiáng)鍛煉已成為我們?nèi)粘I畹闹刂兄?,希望大家都能夠重視?/p>

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過敏性咽炎的癥狀主要是咽部不適、異物感、干燥,甚至有輕度到中度的疼痛。咽部很少有疼痛的情況,一般是以咽部不適、干燥、異物感為主,咽部如果有疼痛,一般考慮病毒感染或細(xì)菌感染。過敏性咽炎主要與過敏物質(zhì)有關(guān),比如突然接觸到刺激性的異味,包括在醫(yī)院里可能接觸消毒水后突然發(fā)作的情況,或家里面養(yǎng)寵物引起。這種情況要明確診斷,最好到醫(yī)院做過敏原檢測,幫助醫(yī)生明確診斷,另外治療也會針對性更好。因?yàn)檫^敏性咽炎的治療時(shí)間要比細(xì)菌或病毒感染引起的咽炎長,而且如果有確定的過敏原,一定要遠(yuǎn)離過敏原。長時(shí)間接觸過敏原,同時(shí)吃抗過敏藥物,一般療效也不佳。
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干燥性咽喉炎的治療方法有哪些
干燥性咽喉炎的常見原因包括:第一,由于某些特殊的疾病,比如鼻炎癌、下咽癌、或喉癌,患者行咽喉部放射治療以后,由于局部粘膜及粘膜腺的腺體受到破壞,引起咽喉部的黏液分泌減少,導(dǎo)致咽喉部干燥。第二,長時(shí)間接觸特殊的粉塵以及刺激性的氣體。第三,由于鼻阻或者過度肥胖,引起夜間睡眠長時(shí)間張口呼吸,冷空氣以及干燥不清潔的空氣長時(shí)間刺激咽喉部,引起咽喉干燥。此外,過敏性咽喉炎,由于對空氣內(nèi)的漂浮物過敏引起咽喉干燥。針對上述不同的致病原因,采取相應(yīng)的治療方案,通用的治療方法包括:清潔漱口,碘甘油咽部粘膜外涂或抗過敏藥物治療等。
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變應(yīng)性咽炎癥狀是什么
變應(yīng)性咽炎包括:咽部干癢咳嗽、咽部異物感及頻繁清嗓,咽部疼痛這些癥狀。變應(yīng)性咽炎,臨床上稱為過敏性鼻炎,是由于對外界各種不良刺激,如粉塵、花粉、刺激性的氣體、冷空氣等高度敏感而導(dǎo)致的一系列咽部不舒服的癥狀??人愿砂W,伴刺激性咳嗽,一旦發(fā)作常常難以停止,甚至誘發(fā)喘息,影響白天正常工作或夜間睡眠。咽部黏膜過敏,引起充血水腫,局部可以釋放一些引起干癢炎性因子,導(dǎo)致咽部的異物感,總想通過清嗓的動作,來消除這種異物感,但反復(fù)地清嗓動作,氣流又會反過來刺激咽喉部的黏膜,從而導(dǎo)致一個惡性循環(huán)。咽部的疼痛,常表現(xiàn)為干痛或者燒灼痛。
變應(yīng)性咽炎癥狀有哪些
過敏性咽炎特點(diǎn)是在外界刺激以后,出現(xiàn)咽部干癢、刺激性咳嗽、咽喉部異物感、頻繁清嗓、咽部干痛等。變應(yīng)性咽炎,臨床上稱為過敏性鼻炎,是由于對外界各種不良刺激,如粉塵、花粉、刺激性氣體、冷空氣不良刺激高度敏感,導(dǎo)致一系列咽部不舒服的癥狀。一、咽部干癢,伴刺激性咳嗽??人砸坏┌l(fā)作,常難以停止,甚至可誘發(fā)喘息,影響白天正常工作或晚上夜間睡眠。二、咽部異物感以及頻繁清嗓動作。咽部黏膜過敏,引起充血水腫,局部可釋放引起干癢炎性因子導(dǎo)致咽部異物感,總想通過清嗓子動作,消除異物感。但反復(fù)清嗓動作,氣流會反過來刺激咽喉部黏膜,導(dǎo)致惡性循環(huán);三、咽部疼痛,常表現(xiàn)為干痛、燒灼痛。
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