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鼻竇炎病人適合哪些運動

發(fā)布時間:2020-08-2853479次瀏覽

鼻竇炎疾病是我們多見的一種疾病,尤其是到了冬季的時候,很多人就會因為空氣的原因而導(dǎo)致疾病的出現(xiàn),鼻竇炎對患者的健康有一定的影響,但是患者可以通過一些治療以及運動的方式有效的改善疾病,鼻竇炎病人適合哪些運動?

鼻竇炎疾病的運動還是很多的,這些患者可以進(jìn)行慢跑、瑜伽、跳舞等有氧運動,此類運動有利于深呼吸及分泌物的排出,緩解鼻塞癥狀。運動時間不宜超過半小時,以不出汗或微微出汗為宜,過量運動或劇烈運動反而會增加鼻竇壓力,加重頭痛癥狀。

鼻竇炎患者在平時應(yīng)堅持用冷水洗面擦鼻,增強耐寒能力。氣候劇變時應(yīng)避免受涼,防止感冒,外出時要戴好口罩。如有鼻塞癥狀,不可強行擤鼻,否則也會導(dǎo)致疾病的加重,應(yīng)當(dāng)?shù)交颊叩纳眢w恢復(fù)狀況。

鼻竇炎患者在日常的時候可以經(jīng)常采用鼻部按摩法有益于分泌物的排出,用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處,由上到下共60次,然后依次按摩鼻翼兩旁約1厘米處、眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴,各60次,每天早、中、晚各一次。

鼻竇炎對患者的健康影響是很大的,患者在進(jìn)行治療的時候一定要注意結(jié)合運動輔助治療,這樣治療的效果就會更好,同時這些運動也會加強患者的抵抗力,對于以后的復(fù)發(fā)狀況也有著很好的預(yù)防作用。

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絕大多數(shù)副鼻竇炎是能夠完全痊愈的。急性鼻竇炎病人會有頭痛、發(fā)燒、鼻腔流膿鼻涕、鼻堵以及面部的壓痛感非常明顯,出現(xiàn)這些情況要及時的到醫(yī)院就診,口服抗生素,嚴(yán)重的可以靜脈給藥,同時鼻腔要給與鼻減充血劑來緩解鼻腔的阻塞,還要用激素類藥物進(jìn)行噴鼻,像輔舒良、內(nèi)舒拿或者是雷諾考特,鼻腔要用鼻用的海水或者生理鹽水進(jìn)行鼻腔的沖洗。通常經(jīng)過這些綜合治療,病人一般在1周到10天左右,能夠逐漸緩解、痊愈。慢性的鼻竇炎藥物治療效果不好,可以通過手術(shù)進(jìn)行治療。
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鼻竇炎影響睡眠嗎
鼻竇炎往往因為炎癥會導(dǎo)致鼻腔通氣不暢,晚上睡覺鼻子會堵。張嘴呼吸會引發(fā)缺氧情況,導(dǎo)致打呼嚕、嗓子干、頭暈、頭疼等表現(xiàn)。睡眠質(zhì)量也就自然變差。第一、鼻竇炎會導(dǎo)致鼻腔堵塞、通氣不暢、缺氧,患者張嘴呼吸會導(dǎo)致打鼾,睡眠中容易憋醒,從而影響睡眠質(zhì)量。第二、鼻竇炎,尤其是急性鼻竇炎,常見的臨床表現(xiàn)是頭疼,且程度較重,嚴(yán)重時會出現(xiàn)發(fā)熱,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。第三、鼻竇炎會引起食欲不振等全身癥狀,造成睡眠障礙。
鼻竇炎患者出現(xiàn)頭疼怎么辦
鼻竇炎確實會引起一些類似頭痛,頭悶的并發(fā)癥。鼻竇炎是由于呼吸道感染引起的,所以會出現(xiàn)呼吸不順暢的呼吸道問題,從而引發(fā)頭暈或者頭痛的癥狀。而且鼻竇炎嚴(yán)重的患者也會出現(xiàn)聽力改變的情況,社會出現(xiàn)視力模糊,也會影響頭部的狀況,從而出現(xiàn)頭痛癥狀,但是不必過于擔(dān)心。頭痛的臨床癥狀會隨著鼻竇炎的情況改善,只要堅持按照醫(yī)囑進(jìn)行治療,但是如果頭痛得非常厲害,也服用一些止疼藥來緩解。如果還不見好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查,查看清楚頭痛的具體原因是什么。在針對頭痛的原因進(jìn)行具體用藥,或者是進(jìn)行其他的治療。
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2021-01-21

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鼻竇炎腫脹不通氣怎么辦
鼻竇炎腫脹不通氣,通過服用抗炎類的藥物來改善疾病癥狀,同時還使用生理鹽水沖洗鼻腔,多喝水,使用鼻滴液等方法來改善腫脹的癥狀。鼻竇炎腫脹不通氣,主要是由于鼻竇炎炎癥發(fā)作而導(dǎo)致的,因此通過合理的使用抗菌類的藥物,改善鼻竇炎腫脹不通氣的癥狀,另外使用生理鹽水來沖洗鼻腔。濕潤鼻腔的同時,清理鼻腔的分泌物來減輕不通氣的癥狀。若腫脹的程度過于嚴(yán)重,還不時地使用鼻滴液來緩解局部的腫脹。在日常生活中要注意多喝水,促進(jìn)分泌液的排出,減輕腫脹的狀態(tài)。鼻竇炎的患者應(yīng)當(dāng)注意周圍環(huán)境不易太干燥,經(jīng)常開窗通風(fēng),改善室內(nèi)的濕度。
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鼻竇炎使用阿奇霉素好還是頭孢好。這是涉及一個鼻竇炎藥物治療中抗生素使用的問題。我們知道無論是急性鼻竇炎還是慢性鼻竇炎,它的藥物治療中都需要使用抗生素,使用抗生素可以殺滅感染區(qū)域的細(xì)菌,從而使鼻竇恢復(fù)正常的狀態(tài),還有抗生素使用可以防止嚴(yán)重的并發(fā)癥,比如說腦膜炎、腦膜膿腫的發(fā)生。對于這個急性鼻竇炎的患者,使用抗生素還可以避免或者預(yù)防發(fā)展為慢性鼻竇炎。這是抗生素使用的目的,但是要知道在抗生素選擇的時候,對于急性鼻竇炎患者和慢性鼻竇炎患者是有不同的原則的。我們首先說這個急性鼻竇炎,急性鼻竇炎患者來說,我們首選應(yīng)該是頭孢菌素類的抗生素。一般是二代頭孢,當(dāng)然也可以選擇阿莫西林加克拉維酸鉀,這也是一個比較好的藥物。那么如果是頭孢菌素或者是阿莫西林過敏的病人,那么我們可以選擇阿奇霉素。而對于慢性鼻竇炎來說,就不是這樣了。因為我們知道阿奇霉素是一種十四元環(huán)大環(huán)內(nèi)酯類藥物,那么他除了抗菌的作用以外,它還有一個明顯的抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用。那么因此,對于慢性鼻竇炎,尤其是不伴息肉的慢性鼻竇炎,同時沒有嗜酸粒細(xì)胞增多的這類患者來說,小劑量的長期口服一段時間的這個阿奇霉素也就是不少于12周的話,會有明顯的抗炎作用,這樣很有利于慢性鼻竇炎的恢復(fù)。因此,對于慢性鼻竇炎的患者,我們首先選擇的應(yīng)該是阿奇霉素,而這個不是頭孢菌素類的抗生素。那么當(dāng)然,對于慢性鼻竇炎急性感染的時候,就是慢性鼻竇炎伴急性感染的時候。那么同樣也是可以選擇首選這個頭孢菌素類的,因為我們主要的目的是來控制它的急性感染,而并不是治療慢性鼻竇炎。
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2020-04-17

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鼻竇炎手術(shù)并發(fā)癥有哪些
鼻竇炎手術(shù)最主要也是最嚴(yán)重的并發(fā)癥,是有可能導(dǎo)致眼眶內(nèi)的損傷,包括眶內(nèi)血腫,眶內(nèi)肌肉的損傷以及視神經(jīng)的損傷,蝶竇炎??梢员憩F(xiàn)為眼瞼青紫、淤血、腫脹、眼球活動障礙,出現(xiàn)復(fù)視、視力下降,甚至失明。主要是因為在鼻竇炎手術(shù)當(dāng)中,損傷了和眼眶相隔的眶紙板以及視神經(jīng)管,而導(dǎo)致眶內(nèi)以及視神經(jīng)的損傷而出現(xiàn)的后果。鼻竇炎還有一個比較嚴(yán)重的并發(fā)癥,特別是在蝶竇炎的時候,有可能損傷蝶竇外側(cè)壁的頸內(nèi)動脈。情況雖然相對少見,但一旦損傷,可以導(dǎo)致致命性的大出血,要嚴(yán)格注意。另外鼻竇炎主要的風(fēng)險就是,手術(shù)治療不徹底,有鼻竇炎或鼻息肉復(fù)發(fā)的問題。
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鼻竇炎怎么治療好
鼻竇炎分為急性鼻竇炎、慢性鼻竇炎,以及一些其他類型的鼻竇炎。急性鼻竇炎一般是由急性鼻炎轉(zhuǎn)化而來,急性鼻炎老百姓俗稱感冒,患者會出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀,隨著疾病的發(fā)展,可能出現(xiàn)黏鼻涕和黃濃鼻涕,這也是急性鼻竇炎的轉(zhuǎn)化過程。需要進(jìn)行抗生素、促排劑和通竅的藥物治療,可以很快扭轉(zhuǎn)鼻竇炎的發(fā)展。如果不及時關(guān)注和治療,轉(zhuǎn)化成慢性鼻竇炎,需要根據(jù)患者的情況選擇藥物治療或手術(shù)治療。手術(shù)治療首先要進(jìn)行鼻竇CT的檢查,根據(jù)竇腔炎癥的嚴(yán)重程度選擇是否必須進(jìn)行手術(shù)。此外,真菌性鼻竇炎也會有流膿鼻涕、頭痛、鼻塞等癥狀,但藥物治療效果較差,必須進(jìn)行鼻竇CT檢查,判斷竇口開放情況,可能需要進(jìn)行手術(shù)的徹底根治。
鼻竇炎吃哪種藥好的快
鼻竇炎一般分為急性鼻竇炎與慢性鼻竇。急性鼻竇炎一般是由急性鼻炎獲得了時間比較長,比方說一個星期到兩個星期以后,轉(zhuǎn)化成了鼻竇炎。急性鼻竇炎一般會引起發(fā)燒、流膿鼻涕、頭痛,癥狀會比較劇烈一些。如果這樣的情況下,您應(yīng)該使用抗生素、排膿鼻涕的這種、稀釋黏液的一些藥,比如說鹽酸氨溴索、乙酰半胱氨酸。這種粘鼻涕稀釋容易排出的。它(這些藥物)一個是有促排的作用,另外一個是化解膿性分泌物的作用,另外還可以配合一些中成藥,比方說鼻炎通竅、鼻炎舒、鼻竇炎口服液,這些都是治療急性鼻竇炎都可以使用的藥物。而慢性鼻竇炎還要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,比如說拍CT判斷你的慢性鼻竇炎到了一個什么程度,還是有膿鼻涕的情況下,也可以通過藥物的治療,如果癥狀特別嚴(yán)重了,需要考慮手術(shù)治療。
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2019-11-18

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鼻竇炎手術(shù)是小手術(shù)嗎
鼻竇炎是一種常見的因炎癥導(dǎo)致的鼻腔疾病,通常會出現(xiàn)黃膿鼻涕、頭部眩暈疼痛、咽喉部分會有紅腫等,嚴(yán)重的話會影響日常的生活,所以手術(shù)治療必不可少。那么鼻竇炎手術(shù)是一個小手術(shù)嗎?
鼻竇炎口服液怎么樣
口服液是一種常見的治療鼻竇炎的方法之一,效果是比較好的。
鼻竇炎和鼻炎的區(qū)別有什么
鼻炎是發(fā)生在固有鼻腔內(nèi)黏膜的炎癥,且不包括鼻竇。鼻竇炎是圍繞鼻腔周圍像蜂房一樣的四對含氣的骨性結(jié)構(gòu),內(nèi)襯黏膜組織發(fā)生的炎癥。區(qū)別在于,二者發(fā)生在不同的解剖部位。通常鼻竇炎患者會伴有鼻炎,而鼻炎患者不一定伴有鼻竇炎。
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2018-09-30

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