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打呼嚕是如何遺傳的呢

發(fā)布時間:2020-08-2865422次瀏覽

打呼嚕,又稱打鼾或鼾癥,是一種普遍存在的睡眠現象,通常被人們所忽視,但實際上,打呼嚕對人體健康威脅很大。一般來說,打呼嚕都有其病因,那么,打呼嚕是如何遺傳的呢?下面我們一起來看一下。

遺傳因素在打呼嚕和睡眠呼吸暫停綜合征的病因中起著不可忽視的作用。研究人員發(fā)現,睡眠呼吸暫停綜合征患者一級親屬患病的危險性增加,而且親屬中患者人數越多,患病的危險性越大。有報道患者親屬患病的危險性較其他人群高兩倍。

雙胞胎的研究證實在同卵雙胞胎中均患習慣性打鼾的幾率比異卵雙胞胎高,就是說兩個遺傳基因完全一樣的人,他們同時有打呼嚕的幾率比兄弟姐妹同時打呼嚕的幾率還要高。這就充分證明了遺傳基因在打鼾發(fā)生中的作用,該研究推算一個人是否打鼾,百分之五十二是由遺傳因素決定的。

打呼嚕和睡眠呼吸暫停綜合征相關的多個危險因素具有遺傳性。這些危險因素包括肥胖、上呼吸道附近的氣道軟組織分布、頜面結構和呼吸控制功能等。另外,我們知道,打呼嚕是因為氣流經過上呼吸道有狹窄的部分發(fā)出聲音造成的,人的咽部有一些可以開大咽腔的肌肉,這些肌肉的收縮對避免打呼嚕和睡眠呼吸暫停有很關鍵的作用。研究發(fā)現,這些上氣道擴張肌活動的調節(jié)也受遺傳的影響,就是說如果父母的調節(jié)功能差的話,孩子的調節(jié)功能可能也差??傊?,打呼嚕和呼吸暫停的發(fā)病除環(huán)境因素作用外,牽涉多個基因的遺傳因素在其中起著輕到中等度的影響作用.

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打呼嚕能不能治愈呢?打呼嚕是睡眠中氣流通過上呼吸道引起咽粘膜邊緣和粘膜表面分泌物振動所致,肥胖者脂肪蓄積過剩,咽腔縮小,更易出現鼾聲。那么打呼嚕能治好嗎?打呼?;颊叩钠渌Y狀包括白日嗜睡,清晨頭痛,情緒和行為的紊亂如躁動、性格改變、多夢、遺尿等。
睡覺會打呼嚕的原因
在日常生活中,每到夜晚或許就會聽到鼾聲如雷,嚴重的影響了別人的睡眠的同時也對自己的身體造成了莫大的傷害。那么你知道為什么睡覺會打呼嚕嗎?打呼嚕是一種病癥,那么應該如何治療打呼嚕呢?
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睡覺打呼嚕是怎么回事
睡覺打呼嚕也就是出現了打鼾的問題。打鼾是人的身體,在上呼吸道狹窄的情況下,比如身體出現肥胖,扁桃體肥大,舌根后墜,舌根肥大,這些情況的時候都會出現打鼾的癥狀,所以如果在我們睡眠的過程中,咽喉舌頭和口腔根部肌肉群就會變得松弛。人們在睡覺呼吸的時候,下垂組織會將我們的氣道變得狹窄,發(fā)生一些震動,也就出現了打鼾的聲音。而發(fā)生睡覺打鼾的原因如下。第一,氣道狹窄:有些人會經常打鼾,是因為氣道狹窄而很多的原因會引起我們的氣道狹窄,比如說如果氣道先天性發(fā)育不足的話就會引起鼻炎腺樣體肥大,這些疾病也會引起氣道狹窄引起打鼾。第二、肥胖:很多人都有肥胖的情況,其實肥胖的人也容易在睡覺的時候打鼾,因為身材肥胖并不會追擊很多的脂肪,睡覺的時候咽喉部位就會容易阻塞導致呼吸不通暢,引起打呼嚕。第三,睡姿:睡覺的時候如果枕頭過高或者過低的話,都會引起打呼嚕的情況,導致睡眠姿勢不正確,呼吸道不順暢。第四,酒后:在喝完酒之后也會打呼嚕,這個時候因為酒后的咽喉部位的肌肉變得比較松弛,增加晚上睡覺打呼嚕的幾率。
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打呼嚕的原因是什么
一般來說,導致患者出現打呼嚕的原因,主要是由于上氣道咽喉部狹窄,引起來的氣流不通暢,從而可以導致患者發(fā)出聲音。通常情況下,能夠引起上氣道阻塞的原因,會比較多。一種是小孩子或者是年輕人的腺體,可能出現肥大的情況,包括扁桃體特別大,就可以引起上氣道阻塞的情況發(fā)生,但是,這種原因較為少見。另外,還有一種是小頜畸形,患者的上氣道比較窄,也可以出現打鼾的情況。而地包天的患者,因為下頜比較長,上氣道反而會比較寬,患者就會不容易出現鼾癥。還有一種是由于肥胖、年齡大引起的咽腔狹窄,這種情況是人們平時最常見導致鼾癥的原因。也就是說,肥胖以及年齡增大會引起皮膚肌肉松弛,進而可引起咽腔狹窄甚至閉塞,從而引起呼吸暫停的癥狀。
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打呼嚕的人如何自我調理
一般來說,患者出現打呼嚕的情況,最主要是由于肥胖的原因而引起。因此,針對這種情況,患者首要的工作,就是要減肥,進行適量的運動,能夠強身健體,可以增強肌肉的力量。通常情況下,在減肥之后,患者的全身都可以得到一些改善,包括咽腔狹小的情況,也會相應減輕。但是,需要注意的是,患者一定要盡量避免服用安眠藥。鎮(zhèn)靜的藥物,可能會抑制呼吸,本身患者在睡眠過程當中,就會出現呼吸暫停的情況,當吃完安眠藥之后,可能會睡得比較沉,這時候可以引起睡眠暫停癥狀的加重。另外,因為睡眠呼吸暫停綜合征是屬于一個機械的阻塞,并沒有什么藥物可以緩解阻塞的情況。所以,進行側臥,對于一些癥狀比較輕的病人來說,也是效果比較好的一個方法。
寶寶為什么打呼嚕
寶寶打呼嚕跟成年人打呼嚕的原因往往是不一樣的,寶寶打呼嚕是與上呼吸道當中的扁桃體肥大密切相關,尤其是在生長發(fā)育的階段,自身的免疫能力還沒有完全建立起來,嚴重時可能會出現呼吸暫停的現象,一旦出現,要及時檢查上氣道的健康狀況。
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孕婦打呼嚕有什么危害
孕婦打呼嚕危害很大。打鼾時會缺氧,缺氧也會影響胎兒的發(fā)育。如寶寶長得小,寶寶會宮內缺氧,出生后窒息等等,包括后續(xù)一些神經系統(tǒng)發(fā)育,都有可能會受到影響。對母體本身,打鼾對高血壓和糖尿病都有關系。如果大家有這些情況時,要隨時到醫(yī)院檢查治療。
防止孕婦睡覺打鼾的方法
打鼾跟妊娠的階段有關系,一般隨著妊娠的進展肚子越來越大,壓迫癥狀越明顯,打呼嚕的癥狀會越來越多。這時候要側著睡覺。大部分需要左側臥位。也可在睡覺時在后腰部墊小的枕頭,減輕打鼾的發(fā)生。懷孕期間還要注意控制體重的增加。
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打呼嚕是什么原因引起的
睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現象,隨著年齡的增加,打呼?,F象就會增加,肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一,另外,打呼嚕還與身體的解剖結構有關,例如扁桃體肥大、鼻甲的肥大或者腺上體的肥大、舌根的后墜以及核內結構的異常等。