患上牙齦萎縮后怎樣護理
很多的人都知道牙齦萎縮是我們生活中很常見的一種牙齒疾病了,但是很多的人都會以為這不是什么大病就會常常的護理,其實這都是不對的,這種牙齦萎縮發(fā)生的時候會嚴重的危害著我們的牙齒健康。那么,患上牙齦萎縮后怎樣護理?
研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝酸奶的人患上牙齦萎縮的幾率比不怎么喝酸奶的人要低很多。研究人員對900名年齡在40-80歲之間的參試者進行了評估,了解到了這樣一項數(shù)據(jù):與很少喝酸奶的人相比,每天攝入酸奶或其他乳酸飲品50克或更多的人,較少出現(xiàn)牙齦萎縮以及其他牙周病。
老人還可以常吃南瓜子來改善。由于南瓜子仁中富含對牙齒有益的磷和胡蘿卜素。而老年人患上牙齦萎縮癥與體內(nèi)磷和胡蘿卜素的缺失有著很大的關(guān)系。常吃南瓜子可以補充體內(nèi)的磷和胡蘿卜素,以防牙齦萎縮的發(fā)生。為了方便老人食用南瓜子,可以將南瓜子磨成粉曬干后食用。每天吃一小勺效果最佳。
咀嚼枸杞子可以收到滿意的效果。由于枸杞子有促進牙周膜和纖維細胞增殖及附著的作用,特別是生枸杞子效果最佳。所以老人經(jīng)常嚼食一些生枸杞子對于預防牙齦萎縮有著積極的作用。具體做法是:取20粒枸杞,用清水浸泡5分鐘后放入口中嚼碎,與牙跟充分接觸,3分鐘后咽下。每日1次,連續(xù)進行2周。
以上的幾種方法就是關(guān)于牙齦萎縮治療小竅門有什么,在平時的時候我們一定要注意對牙齒的護理,不但要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣,而且還要注意吃完東西后漱口,如果有了牙齒不舒服的情況后,一定要及時到醫(yī)院進行檢查和治療。
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